उत्पाद संख्या 1।
सोया सॉस के प्रेमी कहते हैं कि वे उसके साथ कुछ भी खा सकते हैं। यह स्वाद को निराशाजनक रूप से खराब व्यंजन में सुधार करता है। हालांकि, याद रखें कि यह इस मसाले का उपयोग करने के लिए मध्यम है। शरीर में सोया के साथ, सोडियम आता है, इसके अधिक मात्रा में इंटरेरेब्रल रक्तस्राव हो सकता है।
चेतना ऐंठन और हानि - सोया सॉस द्वारा ओवरडोज के संकेत
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उत्पाद संख्या 2।
काली चाय खुश और स्वर है। ठंड के दिन, वह गर्म, ताज़ा में गर्म हो जाएगा। लेकिन इस पेय का दुरुपयोग मत करो। बड़ी मात्रा में ऑक्सालेट का एक पदार्थ होता है, जो शरीर से खराब रूप से उत्सर्जित होता है और गुर्दे की विफलता का कारण बन सकता है।
जिस दिन आप 6 कप से अधिक चाय पी सकते हैं
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उत्पाद संख्या 3।
एक जायफल एक स्वादिष्ट और उपयोगी मसाला है, जो आपके व्यंजनों को आपके व्यंजनों को दे रहा है। सच है, अगर आप इस उत्पाद के दो से अधिक चम्मच खाते हैं, तो halucinations हो सकता है।
अखरोट दृष्टि का कारण बन सकता है
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उत्पाद संख्या 4।
कई बच्चे सभी प्रकार के लाह कैंडीज की पूजा करते हैं, और निर्माता युवा खरीदारों को आकर्षित करने के लिए उन्हें विभिन्न प्रकार के रूप बनाने की कोशिश करते हैं। कीड़े, भालू, कार्टून चरित्र - हर स्वाद के लिए मिठाई। लेकिन अपने बच्चों को उनकी आदत न होने दें। Lacrice में glycyrrizin है, जो पोटेशियम स्तर में कमी की ओर ले जाता है। एक मजबूत गिरावट के साथ, रक्तचाप पर चढ़ाया जा सकता है और दिल की विफलता उत्पन्न होती है।
बच्चों के लिए बाहर देखो
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उत्पाद संख्या 5।
एक और बात, जिसके बिना युवा पीढ़ी नहीं कर सकती, - मीठे कार्बोनेटेड पेय। मुसीबत यह है कि उनमें बहुत सारी चीनी होती है। "पॉप" का अत्यधिक उपयोग मधुमेह और मोटापे के विकास का कारण बन सकता है।
बहुत ज्यादा चीनी हानिकारक है
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उत्पाद संख्या 6।
ट्यूना मछली मांस कहा जाता है। यह एक स्वादिष्ट और उपयोगी उत्पाद है। हालांकि, इसके मांस में एक मामूली मात्रा में पारा होता है, जो जहर से भरा होता है।
टूना हर दिन नहीं खा सकता है
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