अपने प्रियजनों से बात करो!

Anonim

सपनों की चौकस पाठकों और साधकों की व्याख्या पहले ही अपने सपनों का अध्ययन कर चुकी है। एक यूनियन विश्लेषण, आपके द्वारा सपने देखने का विश्लेषण करने के लिए फ्रायड या गेस्टाल्ट थेरेपी पर व्याख्या। ड्रीम सामग्री आपको विभिन्न प्रतिबिंबों में धक्का दे सकती है, लेकिन नींद की एक और संपत्ति है, जिसे हमने बात नहीं की थी। यह सीधे सपनों की सामग्री से संबंधित नहीं है, लेकिन उसके बारे में बताना उचित होगा।

यह लंबे समय से ज्ञात है कि नींद एक विशेष अतिसंवेदनशील स्थिति है, कोई आश्चर्य नहीं कि एक सपने में विदेशी भाषाओं को सीखने के लिए एक दिशा है। हम उन्हें तर्क नहीं देते हैं, लेकिन छवियों को याद रखें, इसके लिए, सही गोलार्द्ध जिम्मेदार है, और इस तथ्य के कारण यह संभव है कि नींद के दौरान हम अपने नवाचार संरक्षण को सोते हैं। हम बस खुद को नहीं बोलते कि "यह असंभव है", क्योंकि सपना एक ऐसा राज्य है जिसमें आप आयरन लॉजिक के कारण दैनिक जीवन के लिए कोई जगह नहीं मान सकते हैं।

इसलिए, हम उसे लाने के लिए किसी अन्य व्यक्ति के सपने का उपयोग कर सकते हैं ताकि वह झगड़ा या संघर्ष की गर्मी में न सुन सके।

तथ्य यह है कि अपने अधिकार की स्थिति एक जुनूनी राज्य है। इस अधिकार के साथ भाग लेने में इतना आसान नहीं है। लोगों ने अपने दृष्टिकोण को साबित करने के लिए, कुछ प्रकार के विचार के साथ जुनूनी लोगों को जुनूनी कर दिया। बच्चों की शिक्षा, या बरकरार युक्तियों के लिए पुरानी पीढ़ी के सक्रिय राजनीतिक प्रचार या युक्तियों को याद रखें। प्रत्येक पहलू उनमें महत्वपूर्ण है, सबकुछ सबसे छोटी जानकारी से साफ हो जाता है, यह अपनी स्थिति होना असंभव है। जुनून अंधे विश्वास की स्थिति है इस तथ्य में कि कुछ सही है, वहां कोई अन्य स्थिति नहीं होनी चाहिए।

जुनून हमें अक्सर मिलता है: रोगजनक प्रेम और विश्वास में "इस व्यक्ति के बिना, मैं शांति को मील नहीं करता," या निकोटीन और शराब के आधार पर। पीने के बिना कोई छुट्टी की लागत नहीं। बस बात करने की कोशिश करने की कोशिश करें - एक स्वस्थ जीवनशैली के सबसे उत्साही कक्ष आप पर फेंक देंगे और शराब की आवश्यकता होगी। और धूम्रपान के बारे में क्या बात करनी है। सबसे अच्छा खुद को ध्यान में रखते हुए, वे सीटों, समय की खोज में लगे हुए हैं, सिगरेट की संख्या की गणना और देरी की संभावना की संभावना है। यह कुछ और जुनून है! लेकिन यह सब नहीं है: वर्कोलिज्म, वध पर खेल, सख्त आहार, बच्चों पर आहार, अपने रोगों और उपचार पर ...

इस तरह के राज्यों में, हमारी सोच सुरंग में सवारी की तरह है। हम कुछ भी नहीं देखते हैं जो हमें इस प्रत्यक्ष और संकीर्ण-दिशात्मक पाठ्यक्रम से किसी भी तरह से करेगा। ऐसे राज्यों में, हमारे लिए निकटतम (या आईएम - यूएस) तक पहुंचना मुश्किल है और किसी भी कारण से उनके अनुभव, उनकी जरूरतों और सुझावों को व्यक्त करना मुश्किल है, जब तक कि वे जुनून में योगदान नहीं देते।

वैसे, बीमारी भी एक निश्चित जुनून है। एक नियम के रूप में, यह रोग तनाव प्रतिक्रिया, मनोवैज्ञानिक सदमे के रूप में विकसित होता है। लेकिन लोग इसका इलाज नहीं करते हैं, लेकिन हमारे द्वारा शरीर पर किए गए परिणाम। दूसरे शब्दों में, प्रारंभिक समस्या को हल करने के बजाय, दवाओं और उपचारों में जुनून प्रकट होता है।

और फिर नींद बचाव के लिए आता है। गहरी नींद में, हम आराम, नियंत्रण और जुनून कमजोर। हम बिना कठिन सुरक्षा के दुनिया को समझने में सक्षम हैं। क्योंकि जब आप सोते हैं तो आप अपने प्रियजनों से बात कर सकते हैं। चुपचाप पास बैठकर बात करें और बात करें कि आप उन्हें जागने की स्थिति में व्यक्त नहीं कर सकते हैं।

यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं:

- अल्कोहलिक्स बच्चे माता-पिता के साथ बात कर सकते हैं कि उनके साथ क्या हो रहा है, क्योंकि वे पीड़ित हैं और अनुभव कर रहे हैं, क्योंकि नशे की स्थिति में, यह सब धारणा की सीमाओं के बाहर रहता है;

"माँ एक बीमार बच्चा बोल सकती है कि बीमारी गुजर जाएगी, वह सामना करेगा और ठीक हो जाएगा।" वह कुछ तनाव से बचने के लिए बीमार है जिसके साथ वह किसी अन्य तरीके से सामना नहीं हुआ था। उदाहरण के लिए, यह बीमार पड़ गया, बगीचे में नहीं जाता है, और वास्तव में तनाव यह है कि वह अपनी मां के साथ एक अंतर पर प्रतिक्रिया करता है, जैसे कि उसने उसे मना कर दिया। वास्तव में, यह मामला नहीं है, वह परिपक्व होता है, माँ उसे प्यार करती है और शाम को उसके साथ संपर्क भरती है;

"आप अपने पति के साथ बात कर सकते हैं कि सामान्य झगड़े की गर्मी में सबकुछ समान रूप से समाप्त होता है और दोनों पक्षों के लिए कोई फायदा नहीं होता है।

इन बातचीत के दौरान सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी व्यक्ति की आत्मा को अपनी इच्छा प्राप्त करने के लक्ष्य के साथ नहीं, बल्कि उसके और उसके प्रियजनों के लाभ के लिए।

कोशिश करो, प्रयोग!

और मैं मेल [email protected] में अपने सपनों के उदाहरणों की प्रतीक्षा कर रहा हूं।

मारिया Dyachkova, मनोवैज्ञानिक, पारिवारिक चिकित्सक और व्यक्तिगत विकास प्रशिक्षण केंद्र Marika Khazin की अग्रणी प्रशिक्षण

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