छवि पर काम करना, हम हमेशा सोचते हैं कि हर किसी ने ध्यान में रखा: "बाहर निकलने पर" और काम के लिए सुंदर कपड़े, उपयुक्त जूते, बैग, स्कार्फ। हम बहुत अच्छे लगते हैं और एक निश्चित संदेश के आसपास के लोगों को व्यक्त करने की कोशिश करते हैं। हम हर रोजमर्रा के कदम को डिजाइन कर रहे हैं, हम ऊंचाई पर महसूस करते हैं।
और फिर ... अचानक, बरसात का मौसम स्थापित होता है, जिससे हमें पुरानी दादी की छतरी को सेल में और फूलों के साथ पाने के लिए मजबूर किया जाता है। "बारिश में मजाक मत करो, सही शब्द?! यह सिर्फ एक छतरी है! .. क्यों पर खर्च?! "
फिर घर ठंडे हैं, और हम रोलर्स में गर्म सुंदर पहने ऊनी मोजे पहनते हैं। "आसानी से! और कोई नहीं देखता! "
"और उत्पादों के लिए स्टोर में आप एक खेल सूट में जा सकते हैं! और सर्दियों में - और स्कीइंग में बिल्कुल! व्यावहारिक रूप से, Neurochko! और इसलिए, वैसे, आप एक बच्चे के साथ चल सकते हैं! "
क्या आप खुद को या दोस्तों से किसी को पहचानते हैं? .. दुर्भाग्य से, मैं इस अभ्यास से कह सकता हूं कि दिए गए उदाहरण काफी आम हैं। और उनमें से प्रत्येक से पता चलता है कि छवि पर काम नहीं हुआ था। छवि एक समग्र तस्वीर, एक राज्य, आत्म-अभिव्यक्ति है। समृद्ध छवि हमारे लिए हमारी निरंतरता, हमारे आत्म-सम्मान और अपने लिए प्यार है, जो बहुत कुछ, वास्तव में प्रकट होती है, फिर से, विस्तार से।
यदि आपने विशिष्ट परिस्थितियों के लिए कई सफल सेटों के लिए जिम्मेदार ठहराया है और उन्हें मास्क के रूप में पहनें - यह छवि में बदलाव नहीं है। यह केवल मिमिस्री, गेम है। जैसे ही स्थिति मानक परिदृश्य से अलग हो जाती है, जिसे आप गणना की गई थीं, तंग खराब फिट शेल के नीचे से आपको सच लगता है। और आपको असली चीजों को प्यार करने और "हेयरपिन" से नफरत करने का अधिकार है, अधिक आराम से शैली और कुछ रंग पसंद करते हैं। अपने आप से, आपको महसूस नहीं किया जाएगा: आपकी सहानुभूति और झुकाव लगातार प्रकट होंगे, अगर बाहरी छवि झूठी पर बनाई गई थी, तो त्रुटियों की भावना पैदा होगी। लेकिन वास्तव में, वास्तव में आपकी विशेषताओं और इच्छाओं सबसे मूल्यवान हैं! यह वह है जो छवि की नींव में डालने लायक है! ..
इसलिए क्या करना है? छवि को बदलना चाहते हैं, अपनी आवश्यकताओं और अवसरों का विश्लेषण करना चाहते हैं। आप अपने आप में क्या लेते हैं और प्यार करते हैं, और आप क्या बदलना चाहते हैं इसकी सूचियां बनाएं। हम पर्यावरण की आवश्यकताओं का भी वर्णन करते हैं: काम पर एक ड्रेस कोड, आपके जीवन का एक कार्यक्रम, सांस्कृतिक प्रतिवादी की विशेषताएं। इन आंकड़ों के विश्लेषण के मुताबिक, आपके पास सबसे दिलचस्प और कठिन है: समझौता करने के लिए खोजें जो आपको संतुष्ट करेगा, और अन्य, आपके लिए विभिन्न कारणों से महत्वपूर्ण हैं (रिश्तेदार, प्रियजन, बॉस ...)।
अलग-अलग तनावपूर्ण या बस असामान्य स्थितियों के विचार पर भी ध्यान देते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं: मौसम, बीमारी, यात्रा, आपके लिए एक नई जगह (उदाहरण के लिए, प्रदर्शनी खोलने के लिए), सड़क पर आपातकालीन शुल्क, महत्वपूर्ण वार्ता, आपके पुरुषों के साथ परिचित, आधिकारिक घटनाओं आदि के लिए एक तेज परिवर्तन पर। यदि आप उनमें से प्रत्येक में जाते हैं तो आप क्या करेंगे? आप क्या पहनते हैं और आपके साथ लेते हैं? यदि आप पूर्व बाहरी "कम्फर्ट जोन" में खींच रहे हैं, तो आप इस बिंदु पर काम करते हैं: विश्लेषण करें कि आप अभी भी हमारी नई छवि में और उनके मनोवैज्ञानिक भरने में निवास और दुर्व्यवहार कर रहे हैं। आंतरिक परिवर्तन क्यों नहीं हुए?
एक और अच्छा "लैकोमस पेपर" है - "आराम की बढ़ती मांग" की स्थिति, जैसा कि मैं उन्हें बुलाता हूं। उदाहरण के लिए: घर के सामान, एक बच्चे के साथ चलता है, शहर के लिए यात्रा ... आप अभी भी कुछ पुराने, "दयालु नहीं क्या" रखने का प्रयास करते हैं? फिर आत्म-सम्मान के बारे में, हां, यह कहना बहुत जल्दी है। और इसका मतलब है, इस दिशा में काम से शुरू करना आवश्यक है, और केवल बाहरी छवि को बदलना आवश्यक है।
आदर्श रूप में, आपकी बात आपकी निरंतरता होनी चाहिए। इसे विशिष्ट स्थिति के अनुसार चुना जाना चाहिए, कार्यात्मक और सौंदर्यपूर्ण रूप से स्वीकार्य होना चाहिए। केवल जब आप अपने सभी स्कारब और कपड़े के बारे में कह सकते हैं, तो आप स्वयं को बधाई दे सकेंगे: अनुरूप छवि विकसित हुई है!
खुद की तलाश में शुभकामनाएँ!
यदि आपके पास शैली और छवि के बारे में प्रश्न हैं, तो उनके लिए मेल करने का इंतजार: [email protected]
Katerina Khokhlova, छवि सलाहकार और जीवन कोच