यहां तक कि यदि आप सभी ने शहर में पहले धूप शरद ऋतु के दिन बिताए हैं, तो भी आपको अभी भी पराबैंगनी की खुराक मिली है। ऐसा करने के लिए, एक छोटी सी सैर। और जैसा कि आप जानते हैं, यूवी किरणें त्वचा और बालों पर प्रतिकूल रूप से कार्य करती हैं। बाल भंगुर हो जाते हैं, अभिभूत, जलते हैं। और त्वचा में विशेषज्ञों को फोटेस्टेशन कहा जाता है: यह कुछ झुर्रियों, विस्तारित जहाजों के पतन में है, वर्णक दाग दिखाई देते हैं। आदमी को लगता है कि त्वचा सूख जाती है।
आप कॉस्मेटोलॉजिस्ट और ट्रिंचोलॉजिस्ट और घर पर रिसेप्शन पर इस समस्या का सामना कर सकते हैं। और पहली चीज जो आपको करने की ज़रूरत है वह पीने के मोड को सामान्यीकृत करती है। यदि किसी व्यक्ति के पास कोई गुर्दे की समस्या नहीं है, तो उस दिन इसे कम से कम डेढ़ लीटर शुद्ध पानी पीना चाहिए। पीने के लिए जरूरी है, अन्यथा कोई मास्क और प्रक्रिया निर्जलित जीव के साथ मदद नहीं करेगी।
ऑर्डर बालों में डालने के लिए, जो पराबैंगनी, हवा और समुद्री पानी के संपर्क में घायल हो गए थे, देखभाल उत्पादों पर जाने की आवश्यकता होती है जिसमें विटामिन ए होता है, शाइन कर्ल लौट रहा है; विटामिन बी, बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभाव के खिलाफ सुरक्षा; विटामिन ई, बालों में नमी रखने में मदद करता है; क्षतिग्रस्त भागों भरने पैंथेनॉल; साथ ही नारियल या शीया तेल, आम तेल और विटामिन एफ - वे अपने बालों को मॉइस्चराइज करते हैं और उन्हें पीछे हटने की अनुमति नहीं देते हैं। क्षारीय शैम्पू मदद करेगा और जिनमें से पीएच 8 से अधिक है। इसलिए बालों को महीने में एक बार धोया जा सकता है। यह बालों के तराजू से गंदगी और नमक को धोने के लिए पर्याप्त है। और सूखे, क्षतिग्रस्त बालों के लिए, "अम्लीय" शैंपू, एक कम क्षार सामग्री के साथ, जिसका पीएच 5-7 इकाइयां है, या सभी पर पीएच 4.5-5.5 के साथ बेतुका है। सबसे सरल मॉइस्चराइजिंग मास्क जीवित रहेगा: यह एक सेलोफान के साथ सिर काटने के लिए बालों पर एक गर्म रिप्पी या एक वेशता है, फिर एक तौलिया। 20 मिनट के बाद, गर्म वेश्याओं या लहरों की दूसरी परत लागू करें और पैड को लगभग 5 मिनट तक त्वचा में मालिश करें। शैम्पू के बिना गर्म पानी धो लें।
यूवी किरणें नकारात्मक रूप से त्वचा और बालों पर कार्य करती हैं
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सार्वभौमिक गृह मास्क और त्वचा की त्वचा हैं। यह याद रखना चाहिए कि उन्हें केवल सूजन और क्षति के बिना केवल साफ त्वचा पर लागू किया जाता है। आवेदन आवेदन करने से पहले तुरंत तैयार किया जाता है। साबुन के बिना गर्म पानी को धोएं, और मॉइस्चराइजिंग क्रीम के बाद आवश्यक रूप से लागू किया जाता है।
हनी मास्क यह गर्मियों के बाद दिखाई देने वाली झुर्रियों से निपटने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल 1 चम्मच के साथ अनाड़ी खीरे। तरल शहद। 20 मिनट के लिए आवेदन करें।
उपयोग करने वाली त्वचा के साथ पूरी तरह से मॉइस्चराइज किया जा सकता है खट्टा क्रीम मास्क । 2 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल 1 बड़ा चम्मच के साथ ककड़ी। एल वसा खट्टा क्रीम, 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। एल कटा हुआ अजमोद। 20 मिनट के लिए आवेदन करें।
सिफारिश की खनिज पानी के साथ गृह प्रक्रिया । त्वचा पर जैतून का तेल लागू होता है (पौष्टिक हो सकता है)। नैपकिन या तौलिया Mooch खनिज पानी और चेहरे पर डाल दिया। ऊपर से, आपको खाद्य फिल्म से बने मास्क लगाने की जरूरत है ताकि सृजन के उद्घाटन रह सकें। फिर गर्म तौलिया। इस तरह के एक संपीड़न के साथ आपको लगभग 30 मिनट झूठ बोलने की जरूरत है।
और यह मत भूलना कि शरद ऋतु में आपको Neoplasms - मोल, वर्णक धब्बे के विषय पर अपनी त्वचा की सावधानीपूर्वक जांच करने की आवश्यकता है। चूंकि सूर्य की किरणें मेलेनोमा या अन्य त्वचा ट्यूमर को उत्तेजित कर सकती हैं।