जैसा कि एक महिला अपने आप को सराहना करना और उनकी विशिष्टता को पहचानना सीखती है: मनोवैज्ञानिक कहता है

Anonim

एक महिला के लिए सबसे प्रभावी तरीका आपके जीवन को प्रभावित करने का तरीका है अपने आप को प्यार करना शुरू करना है! जब एक महिला खुद को प्यार करती है, बोती है, वह आत्मविश्वास, ऊर्जा, खुशी महसूस करती है। पुरुष हर जगह इसका ध्यान दे रहे हैं। एक तारीख पर, पुरुष भी अपने व्यक्तित्व में रुचि रखते हैं, न केवल शरीर। जब एक महिला खुद से प्यार करती है, तो वह एक और "प्रिय" आदमी को आकर्षित करती है। अधिक पैसा उसके जीवन में आता है।

अपने आप को प्यार का विषय एक सामग्री में खुलासा नहीं किया गया है। और ऐसे समय होते हैं जिनके लिए केवल एक विशेषज्ञ मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, बच्चों की चोटों को मनोचिकित्सक के साथ काम किया जा सकता है।

लेकिन हम सबसे महत्वपूर्ण बात करेंगे।

सर्गेई नेचेव

सर्गेई नेचेव

फोटो: instagram.com/nechaev.pro।

महिला को प्यार करता है:

1. अन्य महिलाओं के समान होने की कोशिश करते समय।

समाज में सौंदर्य के आम तौर पर स्वीकार्य मानदंड होते हैं, और विभिन्न वर्षों में वे अलग होते हैं! उदाहरण के लिए, होंठ एक स्पष्टीकरण, एक पतली आकृति या एक पोप किम कार्दशियन, शगी भौहें आदि के रूप में है। और महिला लगातार किसी ऐसे व्यक्ति के साथ तुलना करती है जो उसकी आंखों में उससे बेहतर है। और खुद को आश्वस्त करता है कि वह किसी भी तरह से ऐसा नहीं है।

क्या करें:

खुद को अन्य महिलाओं के साथ तुलना करना बंद करो। सदस्यता समाप्त करने में मदद करता है और "इंस्टाग्राम" से नायिका के जीवन को जीना बंद कर देता है! यह समझना महत्वपूर्ण है कि इंटरनेट पर 70% एक तस्वीर है, और नेटवर्क में फोटो में खुश महिलाएं अक्सर जीवन में खुश नहीं होती हैं।

तय करें कि आप क्या बनना चाहते हैं और जीवन क्या जीना चाहते हैं। लेकिन ऐसा नहीं है क्योंकि यह फैशनेबल है और सभी सर्कल कर रहा है। और क्योंकि आपने फैसला किया कि आप हैं और यह आपकी पसंद है!

2. जब वह उसकी सराहना नहीं करता कि वह क्या है और कैसे जानता है।

सोचता है, उदाहरण के लिए, मैं इसे अच्छी तरह से खींचता हूं, और अन्य प्रदर्शनी की व्यवस्था की जाती है। छुट्टी पर मैं साल में 2 बार जाता हूं, जबकि हमारे अन्य देश का दौरा हर महीने किया जाता है।

क्या करें:

अपनी प्रतिभा, ज्ञान, कौशल, क्षमता को देखें, सराहना और विकसित करें। उनके बारे में उनसे पूछें जो आपको जानते हैं। उदाहरण के लिए, आपको दोस्तों से कहा गया था कि आप शांत नृत्य या गाते हैं। नृत्य या स्वर पर जाएं। और, सबसे अधिक संभावना है कि यह आपको प्रेरित करता है और अद्भुत संवेदनाओं से भर जाता है।

अपनी व्यक्तिगत सीमाओं को सुरक्षित रखें और छेड़छाड़ करने के लिए उपयोग करें

अपनी व्यक्तिगत सीमाओं को सुरक्षित रखें और छेड़छाड़ करने के लिए उपयोग करें

फोटो: unsplash.com।

3. जब यह अन्य लोगों को अपनी सीमाओं को तोड़ने की अनुमति देता है। यह एक महिला के मूल्य को बहुत प्रभावित करता है!

उदाहरण के लिए, एक पति उसका फोन ले सकता है। या भाई किसी भी समय आता है, चेतावनी नहीं। या माता-पिता अपनी सलाह देते हैं कि सही तरीके से कैसे रहें, और ऐसी चीज बनाएं।

क्या करें:

सीमाओं को निरूपित करना शुरू करें - यह आपके लिए प्यार का एक अभिव्यक्ति है। उदाहरण के लिए, तय करें कि आप अब एक प्रेमिका के लिए शौचालय नहीं होंगे, जो आप सभी गले में जीवन पर विलय हो गया है और आपको उसे सुनना पड़ा, और यह बहुत ही शंके और खाली था।

4. जब एक महिला जीवनशैली की ओर ले जाती है जिसमें थोड़ी खुशी और खुशी होती है।

जब यह काम पर काम करता है, जिससे यह बीमार है। हालांकि यह एक नौकरी मिल सकती है जो खुशी, भावनाओं को लाएगी। या यह घर के सामान से नाराज है, और वह भी कुछ भी नहीं बदलता है। या पुराने अंडरवियर पहने हुए, परमेश्वर को छेद या लंबे समय से रोकना कुछ छोटी चीजों के साथ खुद को शामिल नहीं करता है, मैं खुद को खुश नहीं करता, आदि।

क्या करें:

अपने शरीर की देखभाल शुरू करें, गुलाब पंखुड़ियों, क्रीम इत्यादि के साथ अपने आप को बाथरूम।

अपने आस-पास की सेटिंग में कुछ बदलें। पुरानी बातें फेंक दें।

अभी अपने लिए 20 छोटी इच्छाओं की एक सूची लिखें, जिसकी उच्च लागत की आवश्यकता नहीं है, और उन्हें लागू करना शुरू करें।

और इस आलेख के फाइनल में, एक छोटा पहला कदम चुनें जो आपको जवाब देगा और इसे बना देगा। धीरे-धीरे स्वाद महसूस कराना और खुशी और खुशी प्राप्त करना। और आप सुंदर महिलाओं को देखेंगे, सब कुछ कैसे बदलना शुरू हो जाएगा!

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