"आपकी समस्या क्या है? लेकिन मेरे पास ... "- आप अपने कंधे पर एक दोस्त के साथ बातचीत शुरू करते हैं। पता है कि इस तरह का समर्थन एक दयालु व्यक्ति है और दुश्मन इच्छा नहीं करेगा। तनावपूर्ण स्थिति में, आपको सही तरीके से व्यवहार करने और वास्तव में भाग और समर्थन के उपाय को देने में सक्षम होना चाहिए जो आपके करीबी व्यक्ति की आवश्यकता है। हानिकारक सलाह के माध्यम से, जैसे मनोवैज्ञानिक स्थिति को देखते हैं और क्या सिफारिशें देते हैं।
"आप आखिरकार इकट्ठा करते हैं!"
आप प्रेमिका को सुनकर बेहद थके हुए हैं कि वह अभी भी "पूर्व" से प्यार करती है, जो लंबे समय से एक नई लड़की के साथ चल रही है। हम आपको समझते हैं, क्योंकि ऐसी परिस्थितियां हम में से प्रत्येक के दोस्तों के साथ होती हैं - अकेले काम से निकाल दी गई, अन्य लोगों को ऋण में फंस गए थे, अन्य माता-पिता की भूमिका से निपटने नहीं देते हैं। इन परिस्थितियों में, आप एक समर्थन में मदद नहीं करेंगे, किसी व्यक्ति को किसी व्यक्ति को व्यावहारिक सलाह देने की सूची देना महत्वपूर्ण है। लेकिन आपको सिर्फ एक नकारात्मक वादे के साथ प्रस्तुत करने की आवश्यकता है, लेकिन इसके विपरीत: "माशा, मैं तुमसे प्यार करता हूं और जीवन में सबसे अच्छा चाहता हूं। मेरी प्रेमिका पूर्व मदद की गई खेलों को भूल जाओ, आइए एक साथ जिम जाने की कोशिश करें? "
मुझे एक प्रेमिका को बताओ कि एक टूटे हुए दिल को कैसे ठीक किया जाए
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"वसा घूमने के साथ ..."
ऐसा लगता है कि एक व्यक्ति के पास सबकुछ है: एक सभ्य वेतन, अचल संपत्ति, छुट्टी पर उड़ान भरने का अवसर साल में दो बार, वफादार मित्र पास - आप और क्या वांछित हो सकते हैं? बहुत से लोगों को यह समझना मुश्किल होता है कि खरोंच से अवसाद उत्पन्न हो सकता है। हमारी दादी इस बात पर ध्यान दें कि आलस्य से सभी समस्याएं। हालांकि, मनोवैज्ञानिक किसी व्यक्ति की स्थिति के बारे में जल्दबाजी निष्कर्ष नहीं देते हैं। अक्सर समस्याएं आत्मविश्वास से दिखाई देती हैं और केवल एक विशेषज्ञ ही उनके साथ सामना करने में मदद करेगा। मुझे मनोवैज्ञानिक हताश मित्र के संपर्क बताएं, और उसके साथ एक साथ गोद लेने के लिए बेहतर तरीके से जाएं।
"ठीक है, क्या यह एक समस्या है?"
याद रखें: आप अन्य लोगों की भावनाओं को कम नहीं कर सकते हैं। तथ्य यह है कि यह दूसरों के लिए एक trifle की तरह लग सकता है, यह दूसरों के लिए मानसिक चोट से बाहर हो जाता है। सबसे पहले प्यार, विश्वासघात प्रेमिका, अपनी पीठ के पीछे गपशप सहयोगी, पैसे की कमी - इन सभी समस्याओं के माध्यम से आप एक से अधिक बार गुजर सकते हैं और उनसे विजेता से बाहर निकल सकते हैं। जाहिर है कि आपके मित्र के पास कोई लगातार चरित्र नहीं है - और यह उसकी गलती नहीं है। दया दिखाएं और ईमानदारी से किसी व्यक्ति का समर्थन करने का प्रयास करें। और यदि किसी मित्र का एक समान दृष्टिकोण आपको प्रदर्शित करता है, तो ईमानदारी से उसे इसके बारे में बताना और थोड़ी देर के लिए दूर जाना बेहतर है।
सक्षम विशेषज्ञ के मित्र को सलाह दें
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"हमारी माताओं ने तीन कार्यों पर काम किया, और आप ..."
टाइम्स बदलें - मनोवैज्ञानिकों के अनुसार आधुनिक युवा लोग, आत्म-प्रतिबिंब के लिए अधिक प्रवण हैं। यह जानकारी की उपलब्धता, मनोविश्लेषण पर एक प्रवृत्ति और रोजमर्रा के तनाव के एक उन्नत स्तर द्वारा समझाया जा सकता है। उपरोक्त, निराशावादी विचारों और वास्तविक मानसिक समस्याओं के कारण उत्पन्न होता है। यह स्वयं से लड़ना बेकार है - इस तरह के विकारों को दांत दर्द या एंजिना के समान ही समझते हैं। आप नाटक नहीं करेंगे कि वे खुद के इलाज की कोशिश नहीं कर रहे हैं या नहीं? तो इस मामले में, आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।