जब चाय या कॉफी ऊब जाती है, तो हाथ स्वयं कोको पैक तक फैलता है, खासकर यदि शरीर "दोस्ताना है" डार्क चॉकलेट के साथ बुरा है। हमने पाया कि कोको वास्तव में एक काफी उपयोगी उत्पाद है जो सटीक रूप से हमारे घर में उपस्थिति का हकदार है। आइए अधिक विस्तार से एक चमत्कार पेय के बारे में बात करते हैं।
और क्या इस बारे में?
वैसे, कोको बीन्स की संरचना काफी जटिल है। ट्यूबिल, वसा और कार्बनिक एसिड एक समृद्ध संरचना का केवल एक छोटा सा हिस्सा हैं। हालांकि, कोको बीन्स में वसा अन्य तत्वों से अधिक हैं, ताकि कोको पाउडर के उत्पादों को कैलोरी कहा जा सके, लेकिन दुर्व्यवहार नहीं होने पर सबकुछ इतना डरावना नहीं है। लेकिन चलो उपयोगी होने के बारे में हैं: एक और उत्पाद ढूंढना मुश्किल है जिसमें समूह विटामिन की सामग्री उतनी ही अधिक होगी।
लाभ के बारे में
एक बार एक समय पर कोको ड्रिंक दवा में इस्तेमाल किया गया था। और यह मजाक नहीं है! कोको पाउडर से पीने का उपयोग स्तन रोगों, पेट विकारों, और फ्रांसीसी को और भी आगे बढ़ने के लिए किया गया था, एक खराब मनोदशा के हमलों के खिलाफ लड़ाई में एक साधन के रूप में कोको लागू करना शुरू कर दिया। कुछ मायनों में, उन्हें समझा जा सकता है - कोको वास्तव में मनोदशा को बढ़ाता है। आज, विज्ञान को बीमारी से डेटा का मुकाबला करने के अधिक प्रभावी तरीके मिलते हैं, और कोको ड्रिंक मज़ा के लिए पेय के निर्वहन में चले गए।
कोको लाभ कुछ शताब्दियों पहले ज्ञात हो गए हैं।
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विषाक्त पदार्थों से छुटकारा
कोको पेय एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध है, और यहां वे हरी चाय की तुलना में कहीं अधिक हैं, जो एंटीऑक्सीडेंट की सामग्री में अग्रणी है। जैसा कि हम जानते हैं, एंटीऑक्सीडेंट के गंभीर बीमारियों की रोकथाम में सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इसलिए इसे इस पल को अनदेखा नहीं करना चाहिए।
जहाजों की मदद करें
उम्र के साथ, जहाजों पर विशेष ध्यान देना आवश्यक है, और इस पल कई अनदेखा करना पसंद करते हैं, और व्यर्थ में बहुत पसंद करते हैं। अमेरिकी वैज्ञानिकों के अध्ययन के अध्ययन के रूप में, कोको रक्त प्रवाह में सुधार करने में मदद करता है और कुछ हद तक ठहराव से बचने और जहाजों की दीवारों पर प्लेक के गठन से बचने में मदद करता है। नतीजतन, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम बहुत बेहतर काम करता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इस मुद्दे पर केवल पेय पर गिनना संभव है - यह केवल एक सहायक तत्व है।
मूड सिर्फ महान है
आइए हमारे फ्रांसीसी पर वापस जाएं जिन्होंने कोको को पहले एंटीड्रिप्रेसेंट के रूप में इस्तेमाल किया था। बेशक, कोको अवसाद से निपटने में मदद नहीं करेगा, लेकिन सप्ताहांत में एक कठिन कार्य दिवस या चार्ज ऊर्जा के बाद मनोदशा बढ़ाने के लिए - कृपया! बात यह है कि कोको सेरोटोनिन के विकास में योगदान देता है, जो खुशी का हार्मोन है।