"שינה היתה קצרה מאוד. דפקתי לתוך הדלת שלי, פתחתי - בחור צעיר עמד על הסף. הבנתי שהוא יטיל משהו לא נעים. בשקט, ניסיתי לסתום את הדלת, אבל הוא שמר את הדלת בידו עם המילים: "האם חשבת שיש לך זמן לסגור את הדלת?". אחר כך נכנס לדירה. התעוררתי מאימה. מה היה הסיוט הזה? "
החלום הזה שלח לי לפני כמה ימים. אז, החלום הסיוטני שאנחנו זוכרים בדרך כלל. זה אינטנסיבי, חזק, בהיר, בזכות אשר נשאר בזיכרון, בעוד חלומות אחרים שאנחנו לא זוכרים.
אמונות טפלות אומרים כי הסיוט חייב להיות נאמר בבוקר, ואז החלום מרושע לא יתגשם. עם זאת, אם לא מפנקים אמונות טפלות, אז אתה יכול להסתכל על חלומות סיוט מזווית אחרת.
ראשית, החלום מאפשר לנו לשרוד באופן אינטנסיבי כי בחיים מסיבה כלשהי לא מודאגת. לדוגמה, הוא האמין כי מבוגרים לא צריך לפחד כמה דברים, כגון שיחה עם הבוס. ורבים מפחדים. ואז הפחד הזה צריך להיות מסתתר, כדי להאשים. אנחנו לא שולטים בחלומות שלנו, כי הפחד, מתוכנן לתוך מעמקי התת-מודע, הוא פעיל ורווי בחלום.
לכן, הדבר הראשון שאנו יכולים לומר שהחלום שלנו הוא חלום סיוט יש לו לשחרר את עצמם מן הפחד המצטבר שלא מצא ביטויים בחייה.
עכשיו על תוכן השינה. אחרי הכל, כל החלום שלנו, כולל אפילו את הסיוט הנורא ביותר, הוא השתקפות של חלק מהצדדים שלנו, משימות, לינה של ניסיון משמעותי.
תמונות בחלום הם כל הצדדים השונים של עצמנו ואת הניסיון שלנו עם אנשים אחרים.
כמו, למשל, האדם שממנו האיום בא בקלות חודר את ביתה. אלה מחסומים ושיטות מגן כי היא נחשב אמין אינם מספיקים.
השינה מצביעה על כך שהחלום שלנו חשוב למצוא כיצד בדיוק הוא מגן על גבולותיו מפלישות. שינה אומרת שהיא נכונה מהר מדי. הבית שלה הוא חוסר יכולת.
תחת המושג של הפלישה, אני מתכוון לא כל כך הרבה הפלישה הפיזית פשוטו כמשמעו, כמו בחלומה, כמה יומיומיים פונים לכתובת שלנו, אשר עשויים להיות חסרי ביטוי על גבולות שלנו: ביקורת, האשמות, השוואה עם מישהו לא לטובתנו, גורף, מתעלם מבקשות, מצפה לנו לפגוש, אי-מילוי של האיום המובטח, האיום, נופל, כסף סחיטה וכן הלאה.
אנחנו רגילים שלא מבחינים, מלקקים או מפרים את גבולותיו של אדם אחר בתגובה. במקביל, אנו יכולים גם לשים לב כמה כוח אנו נדרשים להתאושש במקלחת.
נראה לי כי החלום של הגיבורה שלנו הוא חלש בדיוק של שיטות ההגנה שלה, כמו גבולותיה חדיר מדי עבור פלישה ברוטו וממוקד.
כנראה סיבה טובה ללמוד את היכולת שלך לעמוד על עצמך, נכון?
ואיזה חלומות עליך?
מריה Zemskova, פסיכולוג, מטפלים משפחתיים והדרכות מובילות של מרכז הדרכה לצמיחה אישי מריקה ח'אזינה