- אולגה, מה לעשות אם יש רק כמה ימים לפני היציאה החגיגית, והשמלה יושבת על פגום? כמה נהלים יעזרו במהירות להסיר אמצעי אחסון?
- אני בטח לא תגיד שום דבר חדש. כל זה יודע, אבל אף אחד לא ממשיך. לא לכלול שומנים ופחמימות מן הדיאטה, לנסות לאכול לעתים קרובות, אבל חלקים קטנים, לשתות 1.5-2 ליטר מים ביום, לשפוך החוצה וללכת באוויר הצח. עם מצב בריא כזה, תוכלו להשאיר במהירות מים מופרזים, ואת נפח של רקמת השומן יהיה ירידה מעט. זה מספיק כדי להתלבש "כפר". אגב, כתופעת לוואי, תבחין כיצד העור יהיה מקושר, העור תשתפר, מעגלים חיוורים מתחת לעיניים. מסכים, ערב אירוע חשוב, זה לא יהיה מיותר!
ובכן, על מנת לדרבן את התהליך, אתה יכול להוסיף עיסוי ניקוז הלימפה באמצעות קוסמטיקה שנבחרה כראוי. הוא אפילו נפיחות טוב יותר.
כמו כן, הקוסמטיקאי עשוי להמליץ לך עיסוי פיסול על קוסמטיקה מקצועית, נהלי חומרה, lipolytics ו mesotherapy, אשר יחזקו את קירות הכלים, יהיה להאיץ את חילוף החומרים, מוצא של הגוף נוזל מופרז לחבר רדיקלים חופשיים - האויבים העיקריים של האויבים העיקריים של האויבים העיקריים של יופי ונוער.
- וכיצד אני צריך להיראות כמו קורס מושלם של הדמות של הדמות: כמה זמן זה דורש אילו נהלים וכמה פעמים זה יכול להיכלל בו?
- כמובן מושלם, אשר יכול להיות מומלץ לכל הקוראים, לא קיים! כולנו שונים, ועל כל קורס אידיאלי נבחר בנפרד, עם התייעצות אישית עם קוסמטיקאית. בממוצע, כדי להשיג אפקט מתמשך, אתה צריך קורס של 5-7 נהלים רפואיים עם מרווח של 7 ימים. זה יכול להיות אחד שנבחר על ידי הרופא: mesotherapy, עיסוי, הליכי חומרה, טיפול רפואי. במקביל עם זה, הרופא בהחלט ממליץ לך על קוסמטיקה טיפול ביתי שתקן את התוצאות.
במקרים מסוימים, נדרשת מטרת התרופות המערכיות: למשל, משתנים המשפרים את זרימת הזרם והחזרות, או כלים הממריצים מטבוליזם.
- האם יש שיטות הוכחות הביתה לתקן את כרכים הגוף? האם עטיפות עצמאיות עבודה, אמבטיות עם תרכיזים שונים, עיסוי עצמי עם רולים או פחיות?
- כמו נהלים תומכים - אולי. אבל ככל שהכלי הראשי הוא לא מאוד. באשר קוסמטיקה ומנגנונים - אף אחד לא ישים את זה במכירה חינם משהו חזק באמת. כי הליכים כאלה יכולים בקלות לפגוע בעצמם, כלומר הם חייבים לעבור תחת שליטה של המקצועית. באשר לעיסוי עצמי -, כמובן, הוא יעזור קצת כדי להתחמם ולפזר דם, אבל עם עיסוי מקצועי, זה לא יהיה לעומת.
אולגה מורוז מייעצת לא להזניח תרגיל עצמאי
צילום: Pixabay.com/ru.
- בקשר עם המשבר, רבים מנסים לשמור. מה טכניקות זולות יחסית, אבל יעיל לשיפור מצב העור והגוף היית ממליץ?
- הייתי מייעץ mesotherapy ניקוז הלימפה באמצעות הומיאופתיה ירקות וסמים. בונוס Mesotherapy הוא השפעה שיטתית. חומרים שימושיים, להיות הציג מתחת לעור, ליפול לתוך זרם הדם, ואף על פי שהפעולה שלהם היא החזקה ביותר במקום הממשל, הם גם מועילים לשאר האורגניזם השני! וכמובן, טיפול ביתי זול. הם יעזרו להשפעה מן ההליכים להחזיק מעמד זמן רב ככל האפשר!
- בנות רבות מתלוננות כי תוצאה של מסעות הפרסום שלהם לקוסמטולוגים נעלמים במהירות. מה אתה צריך לעשות כדי להבטיח את התוצאה של סלון הרזיה תוכניות?
- כמו שאומרים: במקומות מסוימים לרדת במשקל, אתה לא צריך לאכול במקומות מסוימים! האמצעים העיקריים להשגת הרמוניה הוא תזונה נכונה. אתה יכול לשחק ספורט, ללכת לעיסויים, לעשות נהלים להרזיה יקר ואפילו liposuction, אבל אם המקרר שלך הוא איור "הספר של שומן ומזון מתוק" - כל התוצאות שלך לא יחזיק מעמד זמן רב.
כלים קסם לא קיימים! אנו עוזרים לך רק להקים מטבוליזם, להאיץ את תהליך ירידה במשקל. אבל אתה בעצמך עושה את העבודה העיקרית. כדי לקבל דמות רזה, אתה צריך בבירור לציית לרופא המומלץ על ידי הרופא, אם כי זה אולי לא נראה חשוב מאוד. למעשה, זה מאוד חשוב! אתה גם צריך לשתות כמות ארורה של מים, לשפוך החוצה ולתת את הגוף מספיק מאמץ פיזי. וכמובן, לא לשכוח להשתמש קוסמטיקה עבור טיפול ביתי כי קוסמטיקאי המליץ לך.