מדוע מופיעים הסנטר הכפול?
אם אתה חושב שהסנטר גדל רק מפני שמישהו אוכל יותר מדי, אז אתה טועה. ישנן מספר סיבות לשינוי כזה.
גנטיקה. אדם נולד עם נטייה ליצור סנטר שני. במקרה זה, אין זווית ישירה בין הצוואר לבין הלסת התחתונה. זהו מבנה אנטומי התורם להיווצרות של סנטר שני.
שינויים בגיל. היחלשות שריר הלהקה, שהוא באזור הסנטר. ניוון כזה של מסגרת השרירים של אזור הסנטר מוביל להיווצרות של סנטר שני.
משקל עודף . עלייה ברקמת שומן תת עורית, ולפיכך, הסנטר עם כוח שגוי והשמנת יתר. זה יכול לקרות בכל גיל.
סווטלנה בולסון.
מה לעשות?
במקרה של היווצרות של סנטר שני בשל עודף משקל, הם נוטטים הזרקת עם ליפוליתיקה. צועדים אלה לשרוף שומן תת עורית, הופכים אותו לחומצה. אבל נהלים כאלה הם התווית, אם יש לך הפרעות קרישת דם, דלקתית ו pusoids או תגובה אלרגית ל לציטין. אנשים overweight יעזור ירידה במשקל כללי וחינוך גופני. אבל הכל תלוי בבחירת הסנטר. אם הסנטר כבר גדול כבר במצב רגוע מורם של הראש, ולא לאחר הפחתתו, העור sagging במקום זה יכול לקרות כתוצאה של ירידה במשקל. יהיה עליך לבצע מניפולציות נוספות, כך שהעור נמשך משם.
טכניקה נוספת היא ליפוליזה לייזר. זה הסרה של רקמת שומן עם לייזר. יש פיצול של תאי שומן עם קרן אור רזה במיוחד של אור. הליך כזה עשוי להיות מתאים במקרה של הגורם הגנטי של כניסתו של הסנטר השני. אבל אם ההליך לא עוזר, רק ניתוח נשאר.
במקרה של ניוון של מסגרת השרירים, כלומר, שינויים הקשורים לגיל, שריפת שומן לא תעזור. אבל המסגרת ואת הטון של השרירים ואת עור הסנטר צריך להיות חיזק. יש מסה של טכניקות: מחומרה לתפעול, אתה צריך להתייעץ עם מומחה.
האם התרגילים עוזרים?
תרגילים תמיד טובים, אבל אם הבעיה הופיעה, הם לא יחליטו. עם זאת, במטרות מונע, התרגיל לא יהיה מיותר.
נשיקה באוויר. לזרוק את הראש לאחור ולקפל את השפתיים עם צינור, כאילו לשלוח נשיקה. עם הזכות "נשיקה" אתה תרגיש את המתח בצוואר ובסנטר. מיקום זה חייב להישמר במשך 5 שניות, ולאחר מכן להירגע. יש צורך לבצע 2 גישות של 15 חזרות.
לשון לרבו. לעטוף את הראש, לחץ על השפה לחלק העליון של הפה לאט לאט להוריד את הסנטר כדי ליצור קשר עם הגרון. Log HOLD לחוץ, הכתפיים לא להרים. יומי 2 גישות של 20 חזרות.