פרידה היא הרגע שבו כולם מנסים לזרוק את המחשבה על האהוב לשעבר מן הראש. כמה שיער לחתוך באופן דרסטי לשנות את סגנון הלבוש, אחרים למצוא אובייקט חדש של אהדה - התנהגות של אנשים משתנה בהתאם לפסיכוטיפ שלהם. אבל הדבר הקשה ביותר הוא לאלה שהתחילו את הרומן בעבודה - העיניים הקרובות "לשעבר" לוקח כמעט אחוז אחד מהמחשבות שלך. אנו מסבירים איך להיפטר מהלב ההדוק הזה של תחושת הטינה וקנאה.
אתה לא הראשון
בשנת 2013 ניהלה ה- VTSIOM סקר, שבו הודה 26% מהאדים כי הם נפגשו זה בזה בעבודה. וזה רק חלק מאלה שהיו להם יחסים עם עמיתים - השאר נפרדו זמן רב והעדיפו לא לזכור שותפים מן העבר. סטטיסטיקה מראה בבירור: אין לך צורך לערוך את עצמך עבור המרחץ של רגשות, אם "שגיאה" דומה עושה כמעט כל עובד שני. אהבה ולתת את הרצון של תשוקה - אושר, ולא עונש של המין האנושי.
להשאיר אדם לבד
צילום: unsplash.com.
לעצור אותו להתנשא
ברגעים הראשונים, לאחר פרידה, אתה תהיה כועס עם שותף לשעבר, ואז גל של רוך יהיה מוצף איתך - זה ירצה לצלול לתוך נוסטלגיה ולהתחיל לטפל אדם עם תשומת הלב שלו בתואנה של ידידות. תפסיק! אל תעשה את עצמך - זה לא ידידות, אלא היעדר התקשורת הרגילה ואת התחושה של אדם יליד בקרבת מקום. עם סוף הרומן על החיים האישיים שלך, הצלב לא לשים - רק לחכות עד אדם חדש יופיע בסביבה, מסוגל לעניין אותך. ובזמן זה, לעבוד על עצמך: להבין שאתה ובחור לשעבר הם שני אנשים נפרדים, ולא חצאים אחד שלם. מעתה ואילך יבנה את גורלו בכוחות עצמו, ואילך, אפילו יכול להתחיל מערכת יחסים עם נערה חדשה. חייו כבר לא דאגתך, אז פשוט להשאיר אדם ולתת לו לחיות בשקט.
אל תחשוב על עמיתים
פנטזיה, כאילו כל בסביבה שלך רק לעשות שהם לוחשים על אדוני הפרידה ואת פטיט, מצחיק. קח מציאות: אנשים יש עסקה לחיים האישיים שלך פשוטו כמשמעו 10-15 שניות, בעוד שמישהו מודיע להם על הפסקה שלך. ואז הם הולכים לנושא אחר או להמשיך לעסוק בענייניהם. תחשוב על כמה פעמים אתה עצמך סיבה על החיים של עמיתים ... אף פעם, נכון? אז להפסיק להתפתל בעצמך ולקחת אחריות ישירה לעבוד.
עמיתים יצליחו ושכחו אותך
צילום: unsplash.com.
סימנים חשאיים בכל מקום
בנות רבות לקרוע את האף גבוה יותר ולהעמיד פנים שהם מיוחדים ונפרדים בעבר לא את החברים הכי טובים. אבל האמת היא כי שמירה על מעמדה של "חברים" על רשתות חברתיות, שימור התכתבות ותצלומים משותפים הוא רק ראיות של תקווה למפגש. אם כל החבר לשעבר אתה רואה כמו רמז, אתה יודע שזה לא בסדר. אדם שרוצה לחדש את התקשורת היה כותב לך את עצמו, והציע טוב יותר לפגוש עבודה בחוץ. אז להשאיר את האשליה בעבר - היחסים הגיעו עד הסוף בדיוק בזמן הפרידה שלך.