כיצד לשמור על שיניים בריאים

Anonim

שיניים בריאות הן לא רק עדות של כמה טוב אנחנו אכפת להם, אלא גם "לוויה שלנו" לכל החיים, ולכן, הם ראויים למערכת היחסים האחראית, תשומת לב ויומנויות.

הבחירה של מתקני היגיינה של חלל הפה גדול וקשור לעדות רפואית מסוימת. אמצעי היגיינה הפרטית של חלל הפה כוללים:

-Sube אבקות;

משחות;

-Helli;

- שילוב שילוב.

הדרך הטובה ביותר לטפל בחלל הפה תמיד היה ונשאר ניקוי הדבק 2 פעמים ביום ולשטוף אחרי כל ארוחה. בנוסף מברשות ידניות ואוטומטיות, שונות קשיות: אולטראסאונד, רך, נוקשות בינונית, קשה, אולטרה סוויטה.

גורמים המשפיעים על המצב ויש להם השפעה מזיקה על השיניים:

- מזון. סוכר בכל צורה, מוצרים עם חומציות מוגברת (סוכריות חמוצות, מיצים, כמה סוגים של תפוחים, תפוזים), פופקורן, פחמימות פשוטות, קפה - כל המוצרים האלה פועלים לרעה על אמייל ולהתערב בהם;

ניקוי-ניקוי או לא תקין. השתמש במברשת שיניים או חוט רצוי לאחר כל ארוחה;

-Preat ואלכוהול. סיגריות לקלקל אמייל, נותן לה גוון צהבהב. עם תכופים מדי, עישון יש התמוטטות של זרימת הדם של כלי, החניכיים מודלקים ומתחילים לדמם, סיכון היתרונות מתרחשת. משקאות אלכוהוליים תורמים להיווצרות אבן שיניים.

באיזו תדירות אתה צריך לבקר את רופא השיניים?

התשובה לשאלה זו תלויה במצב השיניים. ביקור של רופא השיניים יסייע למנוע התרחשות של מחלות שיניים כאלה כגון עששת, דנטין רגיש, פלואורוזיס אנדמי, שינוי בצבע השיניים, hyperplasia, שטף. אם השיניים בריאים, מספיק שני ביקורים בשנה. עם נוכחות של המחלה - לא פחות פעמים מאשר אחת לשלושה חודשים. בדיקה מונעת, ככלל, לא לוקח הרבה זמן. לאחר בדיקה של חלל הפה, הרופא עשוי להקצות סקרים נוספים או יציע את המטופל ניקוי מקצועי של אולטרסאונד שיניים. זה הליך כאבים מאפשר לא רק כדי להסיר את התלקחות, אלא גם ליישר באופן אידיאלי את פני השיניים.

קרא עוד