כיצד להתגבר על הפחד של שינוי

Anonim

נשים רבות, מחששות בבגידה של בעלה, בסתר בודקים את הטלפון שלו ו בזהירות ללמוד רשתות חברתיות ואת ההיסטוריה של הכרטיסייה דפדפן. אני אגיד חד משמעית: זה לא בסדר, כי הפחד המתמיד של בגידה הוא מסוגל להרוס אפילו את היחסים החזקים והבריאים. טעות של נשים במקרה זה היא כי כל הזמן מפר את הגבולות האישיים של בן זוגו. ההבדל פצוע ונפגע על ידי גבר. צעד אחר צעד צובר אי שביעות רצון, אשר מוביל לחורבן פנימי, חוסר ודאות. כתוצאה מכך, אדם עם תענוג מתחיל לקחת סימנים של תשומת לב מאנשים אחרים, ופחדי נשים להיות הגיוני.

אנה סנטניקובה

אנה סנטניקובה

בואו ננתח כיצד נוצר פחד מבגידה. יש מקבילות מסוימות בין הפחד הזה לבין אחרים שאנשים סובלים. אנחנו מפחדים ממה שאין לנו כוח. לעתים קרובות, בבסיס הפוביה, יש סיפור כלשהו מוקף. הקפד להיות חבר, קרוב משפחה או שכנה, אשר שינתה את בעלה. יתר על כן, האישה תמיד קרוב לתמונה המושלמת: פילגש, יופי, מקצועי יפה. כתוצאה מכך, "סקריפט" מסוים נוצר, שבו התוצאה של כל מערכת יחסים תהיה בגידה ואת התמוטטותם לאחר מכן. כל זה יוצר גישה שלילית, אשר משיקה את הפיתוח של פוביה.

הבעיה כאן היא שאישה לא יכולה לנתח את המצב מכל הצדדים. יש לחפש את הסיבות לחשש לבגידה בבעיות עם הערכה עצמית. נשים כאלה נמצאות ברמה נמוכה מאוד. הם בטוחים כי לא ראוי של אהבה לא יכול לתת לאדם מה הוא מחכה לחברה שלו. כתוצאה מכך, בגידה כפי שהיא תאשר חששות ומחזקת את המתחם.

אנחנו כפופים לפחד כזה נשים ונערות שחוו את הבגידה של השותף. כאשר נכנסים למערכת יחסים חדשה, הם, כמו מקליט, לנהוג בזיכרונותיהם וברגשותיהם, בניסיון למצוא טעות. כתוצאה מכך, במערכת היחסים החדשה, היא משיקה "תרחיש שלילי", חשוד ותוקף איש דוחף כדי למצוא תשומת לב ממינים אחרים.

במקרים כאלה, סיוע של פסיכולוג הוא לעתים קרובות הכרחי. המשימה של מקצוען היא להחזיר את תחושת הביטחון של האישה, לתת ערבות שהעולם אינו עוין, ואחרים תמיד מוכנים לעזור. חזור למצב חיובי של אדם יכול להיות מסוגל להבין כי מישהו יש לחלק את הכאב איתו, נתמך ופשוט הקשיב לו.

קרא עוד