אתה בטח תהה איך אנשים מצליחים אשר מוצלחים בעסק שלהם למצוא זמן כדי למלא את כל העניינים המתוכננים, ואפילו לבצע אותם בצורה מושלמת. הנקודה היא לא שאתה צריך יותר זמן לבצע משימות היומיום שלך, בכלל לא. אנו נספר איך להיות פרודוקטיבי יותר, שיש במלאי רק יום עבודה אחד. בוא ננסה?
להקצות את הדברים החשובים ביותר ביום
כמובן, כל יום עבודה שונה מן הקודם, לתת את המשימות החדשות ולא מתווספים, אבל עדיין יש לך זמן להגשים רק חלק. למה זה קורה? זה הכל על ההפצה הלא נכונה. מומחים מייעצים מן הבוקר כדי לתאר את המקרים הבסיסיים שצריכים להיות מילא מיד, וכברם אתה בוחר בעיקר הדבר הקשה ביותר שאתה עושה קודם. להחליט את המשימה הקשה ביותר, יהיה לך קל יותר להתמודד עם שאר במהלך היום בלי להיות מוסחת על ידי מחשבות לא נעימות.
לא לקחת יותר משלושה מקרים מיד
לדברי פסיכולוגים, המוח שלנו קשה מאוד להתרכז במספר משימות בו זמנית, ולכן אנשים עובדים במצב רב של ריבוי משימות, כל כך מהר לאבד את הריכוז, כתוצאה מכך, לא משנה יכול להתבצע בצורה מושלמת.
אם אתה לא נמנע ביצוע של כמה מקרים, לבחור רק את שלושת החשוב ביותר. במקרה זה, אתה תהיה בטוח שאתה להשלים את כל מה שמתואר.
לקבוע את הפסגה הביולוגית שלך
כל אחד מאיתנו משתנה לא כל כך הרבה על ידי מידת הביצועים, כמו מקצבים ביולוגיים. מישהו מסוגל לסיים הסכמים רציניים מאז הבוקר, אחרים צריכים חצי יום כדי "לגרוף". כמובן, אנחנו לא לוקחים בחשבון את שעות הלילה כאשר העבודה באופן עקרוני לא רצוי לא לשמור את המוח מתאמץ מסביב לשעון.
במשך כמה שבועות, לראות אותך, לקבוע באיזו שעה ביום אתה פעיל ביותר ומוכן לפעול כראוי. מציאת שיא שלך, מתכנן לפתור את כל הבעיות החשובות עבור מרווח הזמן הזה.
לא לשבת כל הזמן ברשתות חברתיות במהלך שעות העבודה.
היוצא מן הכלל הוא כדורים קשורים ישירות לרשתות חברתיות. סוציולוגים ערכו סקר, אשר גילה כי העובד הממוצע מבלה כרבע זמן עבודה בהזנת החדשות. יתר על כן, ללא הפסקה גלילה משפיעה לא רק על פרודוקטיביות, אלא גם כרוך בבעיות חמורות עם הנפש, למשל, לא תבחין כמה שעות ביום שאתה מבלה על צפייה בקלטת, לפתח בצהריים, ולאחר מכן ב צריך שזה מאוד קשה להיפטר מהפסיכולוגית.