בואו נדבר: איך לפתח תקשורת

היום קשה לדמיין חיים מלאים ללא תקשורת. מיומנויות תקשורת מוערכים להפליא בעבודה, מאפשרים לך להקים חיים אישיים ולהתיידד. עם זאת, לרוב זה הרצון לקבל עמדה גבוהה יותר או ללמוד משא ומתן גורם לנו לחול על פסיכולוגים ולשתתף כל מיני הדרכות. אבל איך ללמוד לתקשר בלי מתח עצמך? אנו נספר.

אין למנוע תקשורת

לעתים קרובות מאוד, אדם שחוצה את עצמו, כאשר אתה צריך להיכנס לדיאלוג עם מישהו, מנסה להימנע ממצבים שבהם הוא יצטרך להשיב לעצמו שוב. לשנות את הגישה. אם אתה, למשל, לראות חבר שאתה בטעות נפגשים ברחוב, לא מנסים להתגלגל על ​​דרך אחרת, אומר שלום, אם אתה עושה, לעשות שיחה. החל בצעדים קטנים, בקרוב תפסיק לחוות אי נוחות מכל תקשורת.

אל תתנו לעצמך לטעון את עצמך עם שלילי

החלק העיקרי של הבעיות בעת תקשורת מורכב בגלל מצב הרוח שלנו. נניח שאנחנו יודעים כי האדם שאיתו השיחה היא משעממת להפליא, אבל אתה צריך לדון איתו שאלה חשובה. אתה מתכנן את עצמך מראש על שיחה משועממת, אשר, למעשה, הוא כל כך מפנה, במקום זאת, לנסות לשלוט בידיים שלך. לדעת אילו נושאים לדבר עם היריב שלך, להתחיל את השיחה הראשונה כדי לדון רק רגעים חשובים ולתרגם את השיחה לערוץ מהנה יותר, אשר יהיה נחמד לשניהם, לא לתת את שיחו ללכת לנושאים שליליים.

אל תפחד להיות יוזם שיחה

צילום: www.unsplash.com.

להתחיל את השיחה בעצמך

תרגיל מעולה כדי לשפר את הביטחון העצמי - לדבר עם גבר הראשון. ראשית, זה יהיה מאוד קשה בגלל הפחד שיש לדחות, אבל ככל שתקבל תגובה חיובית של המשתתפים של השיחה איתך, ככל שההערכה העצמית שלך גבוהה יותר. עם זאת, הוא גם שווה בהתחשב במצב הרוח של שיחוף הפוטנציאלי שלך: אם אתה רואה כי אדם אינו מוגדר לתקשר, לחכות במקרה נוח.

הפורמליות אינה תמיד רלוונטית

כן, כאשר אתה מבלה משא ומתן חשוב, אתה צריך לציית למרחק מסוים, אבל במצבים אחרים יובש של השאלות שלך ותשובות רק כדי לאלץ את בן שיחו להתאמץ ולאבד עניין בשיחה איתך. אין צורך לעשות זאת. נסו להירגע, אתה יכול אפילו בדיחה, והכי חשוב, לבחור את הנושאים לשיחה כי אתה תהיה נהנה הן, כי אין יותר גרוע מאשר בן שיח, אשר אומר רק על עצמו ועל הבעיות שלה.

לפתח אמן

כולל קטעי וידאו עם בלוגר פופולרי או ראיון עם אדם מפורסם שאוהב מיליונים, אתה בטח הבחנת שחקן מיוחד של התנהגות של אופי זה. אדם משעמם שיש לו שיחה על פתק אחד, לא מחייב, פשוט לא יכול להצליח בקהל. נסה לבלות את הבדיקה שלך: למצוא את הווידאו ברשת עם אדם אתה מעוניין, אדם שאתה מעריץ, ולראות כמה מראיונות שלו, שם הוא לא בתפקיד, אבל מדבר מעצמו. נסו להבין מהו הסוד של הצלחה כזו, כי כל אדם פופולרי יודע איך למקם אנשים. המשימה שלך היא למצוא את מה שמסייע לאדם למשוך צופים חדשים ולנסות להשתמש בדרך זו לתקשר עם אנשים אחרים.