אלכסנדר פוליאב, פסיכותרפיסט, סקסולוג, מועמד למדעי הרפואה, מכון פרופסור לפסיכואנליזה באוניברסיטת מוסקבה:
"אני חושב, עם התאריך האינטימי הראשון, מישהו רוצה רושם חיובי. לכן, עבור שני השותפים, רצוי למיטה במיטה נקי, ריח נחמד; אישה, כמובן, יש צורך ללבוש תחתונים יפה, לעשות דפילציה. ואת הכללים הפשוטים האלה צריכים להיות דבקים לכל החיים, ולא רק בפעם הראשונה. אם אדם אוהב את עצמו, זה קל.
מצגת עצמית על הופעת הבכורה המינית של בני הזוג, אבל מנקודת המבט שלי, לא מכריע. כמו מופעים בפועל, המין הראשון הוא רק לעתים נדירות הצליח לכל דבר מאה: אנשים, לא לדעת אחד את השני, לעתים קרובות ביישן, גברים בדרך כלל יש בעיות עם זקפה, אישה לא יכולה מיד למצוא את התנוחה שלו ואת התנועה, הוא חושש כי אדם ישים לב הצלוליטיס שלה או מסקרה זורמת. שני השותפים לא נפתרים ישירות לומר זה לזה, אשר חיבה מועברת להם את ההנאה הגדולה ביותר. לכן, לעתים רחוקות התאריך הראשון מביא אורגזמה לפחות אחד הצדדים. אז העצה שלי: לתת זה לזה עוד יותר או יותר הזדמנויות להראות את עצמך אחרי הפעם הראשונה.
אם אנשים הפכו לשותפים קבועים או בני זוג, כמובן, הם צריכים להמשיך לעקוב אחר עצמם - נניח, לקחת מקלחת לא רק לפני סקס, אבל רק לפני השינה, כך ריח הזיעה לא גורם לעוינות מאהובה שלה. עם זאת, החיבור לטווח ארוך יש מלכודת כמעט בלתי נמנעת - שעמום מין, המתרחש סביב שנתיים של חיים יחד. לא משנה מה אישה תחתונים יעשה, לא משנה איך הוא ניסיתי עם השיער, לא משנה כמה האיש שילם על הצורה הפיזית שלו, זה לא לבטח אותו מן "המדבר הסקסי". כדי לא להתקרר זה לזה לבסוף, אתה צריך ללמוד לדבר אחד עם השני על הרצונות החושניים שלך ופנטזיות. ועוד. אי אפשר לחקות את אורגזמה - אחרת הם עצמם לבלבל בשקרים שלהם, שבה קשה להודות לשותף.
לעזור זה לזה מבחינה מינית מתגלה! אחרת, שני בובות "שטפו ביסודיות, לבושות ומבושמות", קר ולא בובות יכולות להיות שוכנות בשלווה תחת שמיכה אחת.
אנה צ'ורקווץ, מתאמן פסיכולוג, פסיכותרפיסטית:
"ומי רק מתחיל לבנות את חייהם האישיים, ואלה שרוצים לשפר אותו, כדי למנוע אכזבה אני ממליץ על כך. קח את עצמך כמוך, - ואת החברתי שלנו "לי," ואת הגוף הפיזי שלך. אימוץ כזה אינו תלוי בדעת הקהל, מכתיב, הנחשב יפה וסקסי. קח את עצמך - זה אומר לאהוב את הגוף שלך כפי שהוא עכשיו. וכאן להתחיל פלאים! אדם שהצליח לעשות צעד זה הופך להיות אטרקטיבי במיוחד עבור אחרים בכל תחושה של המילה! זה בא מתוך קסם מיוחד. אנשים מאושרים אפילו להריח כמו מיוחד!
תפיסה חיובית עצמה אינה תלויה בנתונים חיצוניים. זה כבר הוכח מדעית כי בקרב בנות עם מראה מודל יש אלה אשר רואים עצמם מכוערים, יש להם הערכה עצמית נמוכה מזל רע מתאהב. סביב סיבה כלשהי לתפוס אותם כבלתי מושכת. ורבים מהבנות המלאות מרגישות יפהפיות, וחבריהם ומכריהם מתייחסים אליהם בהתאמה.
אז איך להתנהג על התאריך המיני הראשון שלך כדי למשוך אדם כמוהו בעתיד? התשובה היא פשוטה מאוד: באופן טבעי! כל אדם הוא ייחודי וייחודי. אם אתה רגוע, ספונטני, אז תמיד מעניין, כי אין כזה (כזה), לא היה אף אחד. כאשר אתה טבעי, אתה לא צריך להתאמץ ולשחק כמה תפקיד יוצא דופן לך - נניח, מפתה קטלני. מאכזב השותף שלך עלול להתרחש רק כאשר לא עמדת בציפיות (לה). אם אתה טבעי מתחילת היחסים שלך ואינם מנסים לענות על הציפיות של אדם אחר, האכזבה לא יתעוררו. באשר לשמירה המנדטורית של הכללים של היגיינה אישית ... אם אתה אוהב את עצמך ואת הגוף שלך, אתה לא תהיה קשה לעקוב אחר עצמך - כדי לקחת, לשטוף, הולי להוקיר את עצמך, ההלבשה יפה. לא כי זה הכרחי עבור מישהו אחר, אבל בגלל שאתה אוהב כל כך הרבה ".