4 סיבות להתחיל לאכול זרעי פשתן

Anonim

סיבה №1.

כף של זרעי פשתן, אכלה בטן ריקה, יהיה בחיזוק הבריאות שלך, תוכלו לשכוח על רופאים. זהו מחסן אמיתי של אלמנטים עקבות שימושי: סידן, מנגן, מגנזיום, אשלגן, זרחן, ברזל, אבץ, נתרן, נחושת. ויטמינים נמצאים בפקיפי: A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, כמו גם סיבים, חומצות שומן אומגה -3, אומגה -6, אומגה -9 וחומצות אמינו.

לן עשירה בויטמינים

לן עשירה בויטמינים

Pixabay.com.

גורם למספר 2.

זרעי פשתן יעזרו לרדת במשקל, בבוקר כדי להתחמם קומץ קטן בבוקר, לבלוע אותם ולשתות כמה כוסות מים. הם מסירים מים עודפים, סיגים ורעלים מהגוף, ויחד איתם, מוסרים קילוגרמים נוספים.

יעזור לאפס עודף משקל

יעזור לאפס עודף משקל

Pixabay.com.

גורם למספר 3.

זרעי פשתן הם שימושיים לשיער, עור מסמרים. הודות להם, התלתלים שלך יהיו חלקים וצייתנים, הפנים ייראו צעירים יותר, והציפורניים יתחזקו.

יופי תמיכה

יופי תמיכה

Pixabay.com.

גורם למספר 4.

פשתן יכול לשמש תרופה. יש לו השפעה מועילה על עבודתם של מערכת הדם, מסייע לשפר את עבודת הכבד, מגדילה את העוצמה, משפרת את הראייה ואף מונעת פיתוח של כמה צורות של סרטן.

זוהי תרופה אמיתית

זוהי תרופה אמיתית

Pixabay.com.

קרא עוד