הדבר החשוב ביותר הוא המהומה שלנו - כדי להיות מסוגל להירגע. אבל איך לעשות את זה, לחיות לא על החוף של האוקיינוס, אבל במגלופוליס ענק? יש דרך מצוינת שאנחנו אספר עכשיו.
גברים, כמובן, קל יותר. יכול להיות בירה למחוא כפיים, ללכת כדורגל, ללכת לדוג ללכת ... הם אנשים חופשיים. זה יותר קשה לנו. לא כל אחד יכול להרשות לעצמו אחרי העבודה כדי להיכנס למסעדה ולשבוע עם חבר עבור כוס קפה ריחני. כיצד להחזיר את שיווי המשקל שלי? קניות. אני לא ממש אוהב מילים מיובאות ברוסית, אז אנחנו קוראים דברים על שמות שלנו - קניות. כן, כן, זה הליכה, לא טיול ולא לרוץ. כי זה לא הכרחי כדי לרכוש משהו. העיקר הוא לאהוב לאט על המחלקות, לראות את העונה החדשה, למדוד זוג חולצות, כדי לנער בשמים יקר סופר וליהנות ייחודי עבור כל נקבה קסם החג הקניות ואת המהומה. אבל בכל עסק דורש את הגישה הנכונה. ולפני שאתה הולך לקניות, להשתמש בעצה שלנו. כך:
1. מלכתחילה, להחליט מי תלך. גם אם אתה בשלב של אהבה ולא יכול לחיות רגע ללא אובייקט מקסים, במקרה של קניות, הוא לא חבר. לכבות את האהוב שלך לבידור אחר. אפשר ללכת, אבל משעמם. צריך חבר. חסרי דאגות, עם זמן פנוי ולפחות קצת כסף בארנק. לא מאוד נחמד ללכת, מקשיב למישהו אחר נדנוד על בעיות נצחיות וחשוד שמישהו יצטרך להיות לווה.
2. עבור בילוי ולהגדיל מצבי רוח, אתה לא צריך לבחור בשווקים או hypermarkets עם מספר מדהים של אנשים. הקהל לך שום דבר. אנחנו הולכים לחנויות נעים, קטנות, בטוב טעם. לדוגמה, "לאחסן דברים מדהימים". מה רק פלאים לא יראו בו ... או "קוביית אדומה". ובכן, רק הנשמה נשענת ומשמחה. מזכרות יוצאת דופן וחמוד, מסגרות אסתטיות לתמונות ואגרטלים מוזרה לכל טעם ... מה זה לא רק. והכי חשוב, אחד הדבר המקורי כזה לא יכול רק להעלות את מצב הרוח, אלא גם כדי לקשט באמת את הבית שלך.
3. אף פעם לא מורכב מול חנויות יקרות. לך, לראות מה עושר שחוקה. ושוב, לשאול את השאלה מאשר palishko חמוד המקומי שלך במשך 4000 שונים מן התלוי על החלונות מעל 40? והצבע דומה, והמפעל, והסגנון אינו שונה מאוד ... אבל העיקר הוא שהאנשים בחיים לא ינחשו מה ההבדל, אז אנחנו נושאים את הדבר שלנו כאילו היא קנתה ב שיק בוטיק. עכשיו תראה, הכל ישתנה: גם התנוחה שלך ואת הליכה, ואת מצב הרוח. ההצעה היא דבר יעיל מאוד.
4. שום דבר לא עובד על אישה כמו קוסמטיקה ובושם. למצוא את הממלכה של מותרות זו צבע מבושמת, מיד אתה מתחיל להצטער שיש לך רק שתי עיניים, ואת הצללים הם קבוצה גדולה רק שפתיים אחת, וכיצד לנופף את השפתון, וזה, וזה על חלון חנות, ועם ידי צרות. הם רק 2, ולא כמו שיווה 8, איך לנסות את כל הגוונים של לק ציפורניים?! אבל עדיין זה בחנויות האלה אישה מקבל את ההנאה הגדולה ביותר. ראשית, גם אם אתה לא עשיר מאוד בארנק, אתה יכול לקנות משהו עבור הנשמה. שנית, אתה תמיד תהיה מודעת מה ניחוחות כרגע, והאזנה להם, ללא כל היפנוזה תבוצע לתוך העולם של החלומות והחלומות המדהימים ביותר. ושלישית, בחנויות טובות אתה מובטחת לרכוש קוסמטיקה באיכות גבוהה, לא מזויף. אחרי הכל, הפנים שלך הוא דבר אחד ולשמור על הפגרים ואת הקרם הוא יקר יותר.
5. ולאחרונה: הליכה קניות, לא להכחיש את עצמך את העונג של מרגיע לשתות קפה או תה עם העוגה האהובה עליך. ובכן, איך אתה יכול להעלות את מצב הרוח, אם אתה אפילו חושב על דיאטה בשעה כזה? יתר על כן, בשלוש שעות של הליכה, שרפת את המסה של קלוריות.
לסיכום, אני רוצה לומר כי טיפול קניות כזה מסיר מתח ומעלה את מצב הרוח לכל הנשים. לא להכחיש את עצמך את ההנאה להיות מאושר!
ויקטוריה גורודובובה