ברצון לנוער וליופי נצחי, לעתים קרובות אנו שוכחים את הדבר החשוב ביותר - על העור שלנו, על מצבו, לפעמים לא לטובה, להשפיע על גורמים חיצוניים ופנימיים: תזונה, מחלות סומטיות, חוסר איזון הורמונלי, אקולוגיה , תנאי עבודה, את ההשפעה של גורמים טבעיים.
יובש ויובשים
זוהי בעיה מס '1 לעור, וזה בסדר במאפיינים הגנטיים שלה. במדינת העור, תנאי עבודה אגרסיביים (עבודה באוויר הפתוח, בחדרים עם אשכול גדול של אנשים, שם מזגנים עובדים כל הזמן), לא מספיק טיפוח העור בחופשה במדינות חמות, מצב שיזוף לא נכון, מחסור של ויטמינים A ו- E - כל זה מוביל לעובדה כי העור הופך יבש ומתייבש.
כיצד להימנע יובש ועור התייבשות? אל תשכח את ההגנה של קרמים השמש עם גורם גבוה SPF - זה צריך להיות קבוע, לא משנה אם זה חם היום ברחוב או מגניב, השמש זורחת או בענני השמים. אם אתה עובד או להירגע בטמפרטורות נמוכות, להשתמש קרמים כי הם מתוכננים במיוחד כדי להגן במהלך העונה הקרה. אמצעים כאלה יש מרקם שומן אשוח ולא רק לחות, אלא גם ליצור מעיל ליפיד, למעשה להגן על העור מפני הפיתוי. אוהדים של ספורט החורף יכול גם להיות מומלץ תחבושות חיוביות על הפנים והמשקפיים, אשר יגן מפני טמפרטורות נמוכות, אור שמש ודילפון. אם אתה הולך לנוח, כדאי לזכור את הכללים של שיזוף המאפשר לך לקבל גוון עור יפה בלי לפגוע בה.
התייבשות - בעיה מספר 1 לעור, שהוא בסדר במאפיינים הגנטיים שלה
צילום: Pixabay.com/ru.
הכלל הראשון הוא השמירה של משטר שיזוף: אי אפשר להיות תחת השמש הפתוחה מ 11 עד 16 שעות. לקחת אמבטיות שמש רק לאחר החלת קרמים מיוחדים עם SPF. שיזוף רצוי לא תחת קרניים סולאריות ישירות, אבל תחת סוככים ומטריות. אל תשכח כי בנוכחות בעיות עור, אתה צריך להתאים את הכוח: בעדיפות חייב להיות מוצרים עם תוכן מוגבר של ויטמינים A ו- E. פעמיים בשנה לקחת על ידי קורסים מולטי ויטמין. אם אתה מטריד יובש והתכה של העור, אשר הופיע ללא סיבות גלויות, אז אני ממליץ בחום להעביר את הבדיקה מן האנדוקרינולוג ולעבור בדיקות ההורמונים של בלוטת התריס, שכן היפונדה בלוטת התריס גורם לבעיות כאלה עם האפידרמיס.
קמטים
המראה של קמטים משפיע: לחקות, ptosis הכבידה ואת המיקום הלא תקין במהלך השינה. למרבה הצער, להפוך את הזמן לרפואה ההייפוך עדיין לא יכול, אבל לטפל במצב של העור שלך, לקחת בזמן כדי למזער קמטים, לעסוק במניעה רגילה וטיפול של קמטים. נהלי מניעה צריכים להיות מכוונים לשיפור איכות העור, את החותם, להגדיל את הטורימה ואת הגמישות. נהלים מניעתיים כוללים את כל ההליכים של קוסמטולוגיה (ניקוי, פילינגים, מסכות), biorevitalization (ניהול חומצות microinjulic חומצה היאלורונית), plasmolifting (מבוא של פלזמה של המטופל), נהלי חומרה.
אם הקמטים כבר הופיעו, טכניקות הזרקה באים לעזור: זריקות של בוטולינום רעלן (בוטוקס) לדיכוי של ביטויים פנים מיותרים, גם חומצה מבוססת חומצה, אשר אנו יכולים למלא קמטים.
פריחה
הגורם הראשון לפריחה - פתולוגיה אנדוקרינית
צילום: Pixabay.com/ru.
קודם כל, זה סימן שמשהו השתבש בגוף. הגורם הראשון לפריחות הוא פתולוגיה אנדוקרינית: שיבוש ייצור טסטוסטרון, אסטרוגן או פרולקטין, וכן כישלון בפיתוח הורמוני יותרת הכליה. במקום השני - הפרה של מחסום (מגן) פונקציה העור, ירידה בחסינות המקומית (העור). ב pathogenesis של גזעים גסים של העור, חיידקים (קוקי cuculent) ומיקרואורגניזמים (תת עותרים) הם שיחקו.
על מנת להתמודד בהצלחה עם פריחות על הפנים, קודם כל יש צורך להעביר בדיקות כדי לקבוע את רמת ההורמונים בדם. כי הטיפול צריך להיות לא רק חיצוני, אלא גם מאפשר לפתור בעיות מבפנים. לכן, הטיפול בפריחה קשור לא רק עם השימוש של קרמים שונים, אלא גם עם הקבלה של תרופות מתאימות.
אוֹדֶם
אדמומיות עור היא לעתים רחוקות בעיה עצמאית. לרוב זה התגובה של הגוף (גירוי) על טיפול שגוי או קוסמטיקה. רבים מאיתנו חטא גם על ידי העובדה כי במהלך היום הם אוהבים לגעת בפנים עם הידיים מלוכלכות, וזה לא מוסיף את בריאותנו לעור, תורם לזיהום של השכבות העליונות של העור עם מיקרואורגניזמים שונים.
אדורי
בצקת נובעת עקב הפרעות של מצב הכוח והמשקה. כדי להתעורר בבוקר ולא לזהות את המסלולים מן החוויה בפנים שלך, יש צורך להיות מתון יותר בערב להשתמש במלח מזון חריף להגביל את כמות הנוזלים. לאחר הארוחות, לא צריך להיות לא פחות מ 4 שעות לפני שאתה יכול ללכת לישון. הגבלות תזונה קשורות לעובדה כי מזון כלשהו מסוגל לגרום צמא מוגבר לעכב את הנוזל בגוף.
ערכים נובעים עקב הפרעות של הכוח והמשקה
צילום: Pixabay.com/ru.
כך ניתן לומר על משקאות אלכוהוליים, קבלת הפנים של אשר גם צריך להיות עצר לפחות 2-3 שעות לפני השינה. כל משקאות אלכוהוליים (שמפניה, וודקה, יין, ברנדי), שאומצו בכמויות בלתי מוגבלות, מובילות לנפיחות בבוקר, כי, ובדרך כלל, הכל תלוי לא מן המשקה, אבל בכמות שיכור. אם שתית כוס שמפניה, כוס וודקה או כוס של 3 שעות אדומות לפני השינה ועצרה בו, ואז הנפיחות בבוקר אתה לא מאוים בבירור. אחרת, בבוקר תצטרך לנקוט צעדים לשים את עצמך על מנת לעזרה של תיקונים מתחת לעיניים, שקיות תה ירוק, מלפפון טרי ותפוחי אדמה גלם. אם אתה מתווכח על משקה אלכוהולי מזיק מאוד עבור העור שלנו, אז אני חושש להפתיע אותך, הם יהיו שמפניה - זה קלוריה יותר מאשר יין אדום וודקה, כי זה מיוצר על בסיס סירופ סוכר, וחוץ מזה משקה מוגזם. סוכר ונוכחות של בועות לא רק לתרום שיכרון מהיר יותר, בעיות בעיכול, אלא גם פריחות עור שונות. באשר ליין, הכל תלוי באיכותו: אם זה יין אדום טוב, אז הזכוכית לא רק לפגוע בך, אבל ייהנו. מאז יין אדום הוא נוגד חמצון מעולה. וודקה במינונים סבירים (יין, מקסימום שני) הוא המשקה האזיק ביותר, כמובן, באותו זמן זה צריך להיות באיכות גבוהה ויקר. אין סוכר ופחמימות בווודקה, זה כמעט משקה תזונתי, במיוחד אם זה לא התעללות ולאכול. ההשפעה השלילית של כל אלכוהול שאומצה על האמצעים אינה מוגבלת לצקת בבוקר: הוכח כי אלכוהול מוביל לאפידרמיס יבש, כי הוא מתייבש את הגוף מבפנים. ויובש, בתורו, היא אחת הסיבות העיקריות להופעת קמטים מוקדמים. רוצה להיות יפה - לא להתעלל!
אם אתה נתקל לעתים קרובות עם בצקת, אבל הם נראים לא משנה מה לקחת מזון, אתה צריך להתייעץ עם רופא ולבחון את הגוף כדי לחשוף את הסיבה. זה יכול להיות אלרגיה עונתית או מזון. הארג'ים יכולים להתבטא על רקע הפתולוגיה של מערכת הלב וכלי הלב או מחלת הכליות.