מספר סודי 1.
אתה לא יכול לצחצח את השיניים מיד לאחר אכילה, לחכות כחצי שעה. העובדה היא כי המזון פורץ לתוך הפה של איזון חומצה אלקליין, מה שהופך את אמייל השן רך יותר. לכן, קל לנזק.
נקי בזמן
Pixabay.com.
מספר סודי 2.
צף בבריכה. שמור על הפה שלך סגור. כימיקלים המשמשים לחיטוי מים להרוס את השיניים. זה הוכח על ידי חוקרים אמריקאים, בוחן ספורטאים מקצועיים - שחיינים - כמעט מחצית מהם נאלצו לבקר את רופא השיניים באופן קבוע.
לא לפתוח את הפה
Pixabay.com.
מספר סודי 3.
כאשר שתיית תה או קפה, לא למתוח הנאה. עדיף לעשות זאת לכמה לוגים, כי בזמן שאתה שותה, אמייל נהרס.
לא למתוח הנאה
Pixabay.com.
מספר סודי 4.
לא לצחצח שיניים שלך להתקלח באותו זמן - זה לא יעבוד ביעילות או אחרת.
בקר הרופא
Pixabay.com.
מספר סודי 5.
לא ברור איך, אבל הבריאות של השיניים קשורה בזיכרון שלנו. ארצות הברית ניהלה מחקר, וגילה כי אנשים שחסרו את השיניים, קצת יותר גרוע זכרו את המידע, אך נבדל על ידי עצבנות מוגברת ונטייה להבדלי הרוח.
השיניים אחראים לזיכרון
Pixabay.com.