מדענים גילו כי BMI לא לוקח בחשבון את המסה של גורמים ולא יכול לשמש שיטת הערכה אוניברסלית כמה הוא משקלו עבור בריאות האדם.
מומחים טוענים כי לא צריך להיות עוד חרדה של הגוף, אבל את המשקל של הגוף שלו (קטע מן החזה אל הירכיים). מחקרים הראו כי אנשים בעלי כמות מוגברת של משקעים שומניים על הבטן, הצדדים והגב, סיכון פתיחת 22% יותר מאשר עודף משקל מרוכז על הירכיים.
זה גם נודע כי בין אנשים במשקל גוף גבוה, אלה שיש להם סוג של סוג "תפוח" היו מחלות הקשורות השמנת יתר, הרבה יותר מאשר מחזיקי דמויות תחת שמות מותנה "משולש", "מלבן" ו "אגס" "
בנוסף, CMT היה ביקורת על הערכת רק את משקל הגוף הכולל, ולא את הרכב שלה. שומן יש משקל קטן יותר מאשר השרירים, כך שאדם שאוב יכול לשקול יותר להשלים.
אתה יכול להעריך את הסיכונים לבריאות שלך, עובד בנתונים פשוטים: לחלק את המותניים ההיקף עבור היקו או החזה (אתה צריך לבחור את המדידה הגדולה ביותר). אם התוצאה היא מתחת 0.85 - פיקדונות שומן על הגוף שלך מופצים באופן שווה, אין סיבות חמורות לדאגה.