מה אני גרוע: איך להפסיק להשוות את עצמך עם אחרים

Anonim

עם הופעת הרשת החברתית בחיינו, היה קשה להבחין בין החיים האמיתיים מווירטואלי. החברים שלנו ופשוט אנשים אקראיים בסרט לפרוש תמונה מן השאר, להתרברב על ההישגים, אשר רבים מאיתנו מגיבים יותר מאשר כואב. כיצד להימנע מהשוואה עם אחרים, לפעמים עם אנשים שהם זרים לחלוטין? ננסה לעזור לך.

ההצלחות שלך הן לא פחות חשוב.

אם אתה שוב גלילה את הזנת החדשות, שבו אתה שוב לראות הצלחות של אנשים אחרים שאינם משאירים לך אדיש, ​​לחשוב, אתה כנראה יש די לאחרונה השלימה את המקרה שאתה יכול להיות גאה, אם זה עסקה מוצלחת בעבודה, הילד שלך קיבל אישור ראוי לשבח בבית הספר או שהשגת את הדמויות היקרה על קשקשים. כאשר אנו מתמקדים במחשבות שליליות, אנו שוכחים לחלוטין כי ההצלחות שלנו אינן נחותות זר, ההבדל היחיד הוא שאתה לא חולק אותם עם העולם המקוון.

אנשים מראים את הגרסה הטובה ביותר של עצמם

אנשים מציגים את הגרסה הטובה ביותר של עצמם

צילום: www.unsplash.com.

נסו לפתח תכונות חדשות

אנו חיים בחברה, כלומר, הם מושפעים: אנו מכתיבים שאתה קונה, איך להסתכל ומה ההצלחה נמדדת כרגע. עם זאת, יש דברים שלא ניתן להבין על ידי כל חייהם, וזה עושה לך אדם ייחודי לחלוטין, אתה יכול לייחס נדיבות, אהבה, נדיבות, אמפתיה ורגעים אחרים היוצרים את האישיות שלך. אין היבטים מהותיים יעשו אותך גבר שאתה רוצה ללכת אם אתה ריק בפנים.

השלמות הן בלתי אפשריות להשיג

אחת הטעויות הגדולות שלנו היא להאמין שכל אדם מאושר בהחלט, אין לו בעיות, לא מה שיש לנו. זה בלתי אפשרי. מה שאנו יכולים לראות ברשת הוא רק חלק מהחיים המופיעים באופן אינטנסיבי, בסופו של דבר, כל מי שואף להכרה בחברה, הנפש שלנו מסודרת. אין צורך לשפוט את חייו של אנשים בפוסטים שלהם ברשתות חברתיות, זוכר כי לא כולם מראה לך.

מצא השראה

הם עשויים להיות הישג של מישהו אחר או האדם עצמו. אין ספק בתחום הפעילות שלך יש מומחה שבו אתה רוצה להיות שווה. לבחון את הנתיב המקצועי של הגיבור שלך, אשר תכונות אישיות יש לו, ולנסות לקחת את המידע שהתקבל על ידי הערה. אגב, האדם הרגיל ביותר, אשר השקפת העולם שלו ניתן לשחק על ידי המניע, רק להסתכל מסביב, יש הרבה אנשים כאלה, אבל לעתים קרובות אנחנו לא מבחינים בהם, כפי שהם מפנים על גזע חסר משמעות של הישגים.

קרא עוד