הסגר הוא סיבה מצוינת להקדיש זמן פנוי לטפל היופי הטבעי שלה. תשמרי על מה שהידיים לא הגיעו וחסרות את הכוח. לדוגמה, לעשות עיסוי גוף עם מברשת יבשה או לאפשר ריסים להירגע מן היישום היומי של הפגר. אספתי 8 הרגלי יופי בשבילך, אשר פיתחתי בעצמי במהלך בידוד עצמי.
1. להשאיר את הגבות שלך ריסים לבד!
הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור הגבות שלך לא נוגע בהם! להפריש עפרונות, ממתקים, פינצטה, ג'לים מלבד זמן מה. תאמין לי, קצת סבלנות - ואתה תראה כי הגבות שלך הפכו להיות יותר allumous ו fluffy. עם ריסים אותו הדבר. לעתים קרובות יותר אתה לגעת ריסים שלך, כך הם נוטים יותר ליפול. כמראה בפועל, מי לעתים קרובות להשתמש דבק ריסים שווא, לאורך זמן, לאבד את שלהם. כך גם הפסקות, לפעמים ללכת בלי פגרים ריסים נרחבים. אני מאוד מומלץ למצוא בסרום טוב ואיכותי עבור הצמיחה של ריסים וגבות, כי זה באמת עוזר. ריסים וגבות צריך להיות זהיר כמו השיער שלנו או ציפורניים.
2. במשך זמן מה, לוותר מייבשי שיער משקפי שמש
אם אתה מי הוא מיובש באופן קבוע עם מייבש שיער, מיישר או תלתלים את השיער שלו, אז הסגר הוא הזמן המושלם לתת שיער להתאושש. אתה לא צריך לעזוב את הבית, אז זו הזדמנות נהדרת להפסיק להזדקק לעיבוד שיער תרמי. במקום זאת, לשים לב מסכות, שמנים ו serums כי יעזור לשחזר את גדילים שלך, לקבל אותם עם ויטמינים ולתת ברק.
במשך זמן מה, לוותר על איפור וסטיילינג
3. להפריש ציפורניים פולנית
כאילו היעדר האפשרות להפוך מניקור במהלך הסגר, יכולתי בקלות להיות משוגע, לתפוס את החגים האלה כמו אתחול מחדש. צלחת הציפורן שלנו כמו שום דבר אחר לא צריך הפרעה לאחר התקפות מתמדות של לכות, מנורות עבור לכה ג 'ל עיצובים יוצאי דופן. אז, במקום לעשות חובב ולא יעיל כדי לצייר את הציפורניים שלך ב בירך, עדיף לשתות מסמרים ולהשתמש בשמן עבור לציפורן או בסרום עבור מסמרים. אז אתה נותן את הציפורניים שלך חיים חדשים, ומאפשר להם לגדול בריא וחזק.
4. להתחיל לעשות עיסוי גוף עם מברשת יבשה
לעולם לא תוכל אפילו לדמיין איך לשנות את העור שלך! סלבריטאים רבים, כגון מירנדה קר ואירינה שייק, לשקול עיסוי עם מברשת יבשה חלק אינטגרלי של שגרת היופי שלהם. הקסם העיקרי של הליך כזה הוא באמת מאוד פשוט! כל מה שאתה צריך זה מברשת נוקשה עם הרבה תושבי. ואז אתה פשוט מעסה את זה מברשת הגוף שלך.
למרות העובדה כי עיסוי יבש של הגוף הוא חדש יחסית "מגמה", הוא היה בשימוש נרחב ברפואה איורוודית במשך שנים רבות. היתרונות ברורים: עור רך, גירוי של זרימת הדם, להיפטר תאי עור מתים, להיפטר צלוליטיס. לעשות נהלים כאלה מספר פעמים ביום, ובקרוב תראה תוצאה מדהימה.
לבזבז זמן בידוד עצמי עם תועלת מרבית עבור המראה שלך
5. לשתות הרבה מים
עכשיו שאתה בבית, יש לך גישה למים 24/7. על פי מומחים רפואיים, בממוצע, אדם חייב לשתות 3.7 ליטר ביום, ואישה היא 2.3 ליטר ליום. עם זאת, המציאות שונה מייצוגים רפואיים, ורוב האנשים בסופו של דבר לשתות הרבה פחות מים מאשר אחד צריך. עכשיו, בזמן שאתה מבלה את הזמן בבית על בידוד עצמי, לנסות לשתות יותר מים מהרגיל. תראה כי העור שלך יהפוך לחות יותר ומבריק, השיער הוא מבריק יותר, ואת הציפורניים חזקות. מים ואמת יוצר פלאים!
6. הפסקה מהאיפור
איפור לא כל כך מזיק לעור שלך, אחרת מדי שנה יותר ויותר נשים יפסיקו לעשות את זה. אבל בשלב מסוים, ארנקים שלך מקבלים יותר לנשום, כי הם כל הזמן חופפים עם קוסמטיקה. בנוסף, לעתים קרובות יותר תראה את עצמך ללא איפור, יותר היופי הטבעי שלך יהיה כמוך. כפי שאמרתי, עכשיו הגיע הזמן לקבל ולאהוב את הנתונים הטבעיים שלך. תן לעור שלך לזרוח בגלל טיפול קבוע, היעדר אור שמש חזק וגורמים מזהמים חיצוניים.
עכשיו כי אין נסיעות מוקדמות לעבוד וללמוד, אתה חייב להתמכר לעצמך עם הרבה שינה
7. ללמד את עצמך לחמישה צעדים העור הראשי
אימון קבוע, שינה מלאה ואוכל בריא - יש רק כמה כללים פשוטים כי יהיה באופן ניכר לשפר את הרווחה שלך ואת איכות החיים. כדי להקל על מנת להקל ולאוטומציה של העור, עשיתי 5 צעדים בסיסיים עבורך כדי לעזור לבנות את השגרה הנכונה.
שלב 1: טיהור. בחר סוכן טיהור המתאים ביותר לעור שלך, בין אם הוא שמנוני, יבש או משולב.
שלב 2: טוניק. משמעות הדבר היא השלב הראשון של טיפוח העור לאחר טיהור טוב. החל טוניק על גלגלי כותנה שלך ולהפיץ אותו בפנים, צוואר ואזור הצוואר.
שלב 3: נַסיוֹב. סרום חודר שכבות עמוקות של עור, אכילה ורכבות בו עם ויטמינים.
שלב 4: קרם מתחת לעיניים. אני ממליץ לך להתחיל להשתמש בשמנת עבור האזור סביב העיניים מוקדם ככל האפשר. אין שום דבר רע שאתה בא מתוך הנוער כדי לטפל בעור שלך, נותן לה הזדמנות להיות צעיר והידוק ככל האפשר. הדבר העיקרי הוא לא ליישם את השמנת עם תנועות חזקות ונוקשות. החל אותו על ידי אצבע טבעת, בקושי נוגע בעור מתחת לעיניים.
שלב 5: קרם לחות. השלב הסופי בטיפול של הפנים הוא ליישם קרם לחות עבה וחומרים מזינים. אל תשכח את הצוואר והאזור. הם גם צריכים לשים לב.
8. לשטוף החוצה
עכשיו כי אין נסיעות מוקדמות לעבוד וללמוד, אתה חייב להתמכר עם הרבה שינה. שינה היא מגבר יופי וחסינות מספר אחד. תהנה הזמן המושקע במיטה. אבל אתה לא צריך לממש - לראות את המצב ולא לשבור את יום העבודה שלך עם ארוך "משעמם" במיטה.