זה הוכח מדעית כי שהייה קבועה בשמש מגדילה את הסיכון לסרטן העור. למרות sunscreen אינו מסיר אותו לחלוטין, עדיין 2% של החדירה של קרני UVB מסוכן UVA עבור גורם של 50 + ו 3% עבור 30 + - הרבה יותר טוב מאשר חוסר הגנה בכלל. עם התייחסות למחקר מסביר למה חשוב להשתמש sunscreen.
עור יבש
כמו מכון הרווארד במאמר המדעי "Sun פגום עור" בשנת 2017, photoborescence של העור מלווה נזק קולגן - החלבון אחראי לשמירה על גמישות האפידרמיס. גם קולגן תומך בקירות כלי הדם, כך כאשר הבעירה של העור בשמש, אין לך רק כתמים פיגמנטים, אבל גם כוכבים וסקולריים באזורים רגישים במיוחד של הפנים - על כנפיים של האף, תפוחים של הלחיים, ומאות שנים. Sunscreen לא רק מכיל מסננים UV, אלא גם לחות את העור בשל הרכב של ויטמינים ולחות מחזיק רכיבים כמו גליצרול.
אלמנט של השכבה העליונה
מה אנחנו עושים כשהעור מתחיל לקלף? החל לשפשף או מסכה הסרט, אפילו לא לחשוב על הסיבות לתאי העור. המחקר של המדענים היפנים, שפורסם בשנת 2016 עם "ההשפעות של יישום מתמשך של קרם הגנה על העור הפוטאגלים בעור קשישים יפנית" כותרת, הראה כי ההשפעה של קרינה אולטרה סגול היא לעתים קרובות לא ברור של קילוף עור. עור פגום מתחיל להפריד את השכבות העליונות כדי להבטיח מספיק מזון של עור "צעיר" יותר, ובמקום זאת מקבל נזק מחדש בשל אי עמידה לך כללים פשוטים. במחקר זה, נשים קשישים של 18 חודשים השתמשו בשמנת עם SPF על הפנים לפני הכניסה לשמש, כתוצאה של אשר הוכח קלינית כי העור הפך נזק קטן יותר ועל פני העור.
Sunscreen צריך להיות מיושם על כל מי מעל 6 חודשים
צילום: unsplash.com.
צבע העור לא משנה
אנשים שאינם מיישמים SPF על העור בדרך כלל טוענים כי הם אף פעם לא לשרוף. עם זאת, מתוך התלות בגוון העור, זה יכול להיות שזוף על ידי כל - האפידרמיס מוחל נזק רב, שכן טאן הוא תגובה מגן של העור על קרינה אולטרה סגולה. האקדמיה האמריקאית של דרמטולוגיה ממליצה להשתמש ב- SPF 30 + ומעלה כל יום, ללא קשר למה מזג האוויר מחוץ לחלון - אולטרה סגול עובר דרך העננים ואינו נעלם במהלך הגשם. עדיף אם זה לא לחות או קרם טון עם גורם הגנה, אבל שמנת מיוחדת מן השמש.
שימוש בחומצה
אם אתה משתמש חומצה טוניק או לעבור את הקלות, אף פעם לא לצאת בשמש ללא שמנת עם גורם מגן 50 +. יתר על כן, משך ההשפעה החיובית של ההליכים יהיה תלוי ישירות עד כמה קבוע תוכל להשתמש בשמנת - אתה צריך ליישם אותו כל 2 שעות ולעתים קרובות יותר אם אתה מזיע או מגע עם מים. הוא מתייחס בזהירות במיוחד לאזור מתחת לעיניים, למצח, שפתיים ואף - הם כפופים להשפעה הגדולה ביותר של אולטרה סגול בגלל מספר קטן של שומן תת עורית, בניגוד ללחיי הסנטר.
להגן על העור כדי להיראות צעירים ככל האפשר.