"כמה אני זוכרת את עצמי, תמיד עבדתי עבור ספורט - תחילה שאמי הסיעה אותי לריקוד, ואז הלכתי לבית הספר בסעיף כדורעף - ואז המאמן ביקש מאיתנו לשבת על דיאטות כמו בני נוער אחרים, אלא לאכול במלואה להעלות את השרירים. אז בתזונה שלי היו ברים שוקולד וצ'יפס - אחרי אימון, כאשר אתה מבלה הרבה קלוריות, אתה תמיד רוצה לאכול משהו במהירות כדי לשחזר את הכוח, "כותב לעורך של אליס, משתתף חדש ב" היסטוריה חיה "תַחֲרוּת. יתר על כן, הילדה מספרת על העובדה שזה הפך לנקודת מפנה בשבילה, נאלץ לוותר על הרגלים לשעבר. רוצה לדעת מה הסתובבו ההיסטוריה של שחקני כדורעף? לקרוא על החומר שלנו.
הקילוגרמים הבקיעים הראשונים
"רק ב 15-16 שנים הבחנתי כמה התאושש. בעבר, הוא האמין כי כל השרירים האלה, בעוד המאמן לא אמר לי שהתחלתי לרוץ ולקפוץ למטה בהכשרה. אני זוכר איך הוא נעלב אלי - זה יצא לבדיקה, שם אמר לי הרופא כי אחוז השומן בגוף שלי התקרב ל -30% - מספר עצום לנער. אימון השארתי את הרוע, אבל לא הרגלים ישנים. אז קילוגרמים שלי עלו, שאיתו סיימתי את בית הספר בשמלה שקית, ואז הלכתי לסטטוס, קונה חצאית של 50 גדלים, "כותב אליס. אנו מאמינים כי בנות רבות בגיל ההתבגרות נאלצו להתמודד עם בעיות דומות בשל הסידורים ההורמונליים של הגוף - כאן זה לא היה כל כך הרבה מערכת כוח, כמה מאפיינים בודדים של הגוף יכול לשחק את תפקידם.
אהבה ראשונה הפכה לנקודת מפנה בחייו של נערה
צילום: unsplash.com.
החלטה לעזוב את כולם
"כמו בנות רבות, מתאהבות בפעם הראשונה בחיים, החלטתי לרדת במשקל - ישבתי על דיאטה, שמטה את המשקל עד 50 ק"ג - היתה יותר כמו שלד עם עור שקוע מאשר על הנערה העליזה הישנה. ההורים לא זיהו אותי, אבל לא נתתי לב אל תוך אני מרגיש *** [רע - כ. אד.]. ואז העור התאושש - זה טוב אז הייתי צעיר לגמרי. במקביל הופיע חבר באוניברסיטה בחיי, שהציע יחד ללכת לחדר הכושר כדי להדק את הדמויות המובנות שלנו ".
באמצעות הרמוניה עם הגוף, הבחורה באה להרמוניה איתו
צילום: unsplash.com.
תחרויות ששינו את דעתם של עצמם
"פרוטטציה חצי שנה, שמתי לב איך הטופס שלי השתנה. נראה שהשרירים זכרו את הצורה הקודמת והציפו במהירות - המאמן קודם לכן סיפר לי על זיכרון השרירים, אם כי מעולם לא האמנתי במונח זה. המדריך המקומי הציע להכין אותי לתחרויות ביקיני כושר כי המועדון בילה כל אביב. הסכמה, לא התחרטתי על כך בכלל - זכיתי במנוי השנתי ואת הפרס הכספי מן נותני החסות. רציתי יותר - אז התחלתי להשתתף עירוני, ולאחר מכן תחרויות בינלאומיות ממה שאני עדיין עושה. היקף הפעילויות של החשבונאות המשעממת הוחלף על ידי המאמן - עלה עם מאמן בית הספר שלו על כדורעף, הוא למד הרבה דברים חדשים ממנה. אני רוצה לאחל לכל הבנות, כך שהם לא נזפים בעצמם עודף משקל, אבל הם השתתקו טוב יותר - רק דרך אהבה לעצמם יכולות לבוא לתוצאות מתמשכות ".
אם אתה רוצה לשתף את ההיסטוריה transfiguration שלך, לשלוח אותו לדואר שלנו: [email protected]. אנו נפרסם את הסיפורים המעניינים ביותר באתר שלנו ולעניק מתנה המניע נעים.