כנראה, כל אחד מאיתנו שמע על סימנים של הערכה עצמית נמוכה, וזה לעתים קרובות די פשוט כדי לקבוע כי האדם שלפניך לא מעריך את עצמו באופן אובייקטיבי. עם זאת, ההערכה העצמית המושפעת יכולה גם להנפיק את הרגלי היומיום שלנו שאליו אנחנו לא יכולים אפילו לשים לב. היום ננתח איזה מהם.
האיש תמיד יושב בשורה האחרונה
כולנו מבקרים במקום שבו אתה צריך להיות בחברה של אנשים לא מוכרים די הרבה זמן, זה יכול להיות cinemas, קונצרטים, הרצאות ציבוריות, וכו 'אדם אשר ההערכה העצמית שלהם סובלת, אף פעם לא מתרחש אפילו במרכז האולם , זה מדבר על השורות הראשונות. אנשים כאלה נוטים להאמין כי מתרחש להיות קרוב יותר למה שקורה, הם ימשכו תשומת לב מיותרת, אם כי למעשה, אלה שנאספו באופן בלעדי את הנושא של מה שקורה, אבל לא אנשים מסביב.
האדם בזהירות הולך לכל יציאה מהבית
באופן טבעי, לפני שתבקר או במשרד, יש צורך לבלות זמן עבור עמלות, אין שום דבר מפתיע. זכור, כנראה בסביבה שלך יש אדם, ואולי זה בעצמך, אשר מביא את marafet ללכת לרשות האשפה. ניסיון להסתיר אפילו את הפגמים, שבמציאות אין סימן מפורש לחוסר ביטחון.
הערכה עצמית נמוכה משפיעה על איכות החיים
צילום: www.unsplash.com.
האיש אוהב ביטויים שליליים
אנשים "בישול" בפסימיות, מנסים להדק כל אחד מהם מוכר. שוב, סימן בטוח שאדם צריך לעבוד על ההערכה העצמית שלו. רגע חשוב: ביטויים "אז זה קרה", "כמו תמיד, אני קיצוני," "מה יכול עדיין להיות צפוי ממני" לפצות את הבסיס של הלקסיקון האנושי, ולא להחליק מדי פעם בשיחה. הסכנה של תקשורת עם אדם כזה היא כי במוקדם או במאוחר תוכל ללוות את רוב ההכחשה, אשר ישפיעו על ההערכה העצמית שלך. הזהר!
האדם אינו משחרר טלפון ידיים בזמן הציבור
מסכים, להיות במקום ציבורי, שבו כולם עסוקים עם חבר או במחצית השנייה, בזמן שאתה יושב לבד, זה הופך להיות נוח להסתכל מסביב. כמובן, אתה צריך להיכנס לכיס שלך לטלפון. עם זאת, ההרגל של בדיקת דואר באופן אישי ואת הרשת החברתית לא יכול לתת לאדם בכל מצב, גם כאשר הטלפון אינו הולם לחלוטין, אשר מצביע על הפרות של תפיסה עצמית.