כאשר ילד נולד, הגוף שלו לא יודע איך להתנגד וירוסים וחיידקים. החסינות מתחילה להקים קצת מאוחר יותר, כאשר הגוף עומד בפני הזיהומים הסובבים. לרוב, ילדים חולים עם הצטננות, כנראה אתה זוכר איך בבית הספר היסודי אתה כמעט לא לקום מהמיטה, מנסה להתמודד עם שפעת.
עכשיו אתה מתמודד עם הבעיה של מחלות ילדות כאדם מבוגר, הורה, ואם אתה לא יודע איך להפחית את תקופת המחלה של התינוק שלך, אנו נעזור לטיפים.
בזיהום הגן מועברים באמצעות דברים משותפים
צילום: Pixabay.com/ru.
המשימה העיקרית היא לתמוך חסינות, המשמשת כמחסום טבעי נגד זיהומים שונים. כיצד להבטיח את תמיכתה?
בעוד הילד קטן לחלוטין, לנסות להאכיל אותו יותר לחלב השד שלו, לפחות חצי שנה. אמא חלב הוא בסיס אידיאלי לבניית חסינות בר קיימא.
כאשר ילד מסוגל לאכול יחד עם מבוגרים, להוסיף כמו פירות וירקות רבים ככל האפשר בתזונה שלה, אם אין התוויות נגד. נסו לא לחזור: דגנים חלופיים, למשל, היום כוסמת, מחר הוא אורז וכן הלאה. לכן, אתה יכול לשמור על איזון אופטימלי של ויטמינים.
טיולי אוויר צח צריך גוף גדל. על פי הסטטיסטיקה, ילדים שאיתם ההורים הולכים לפחות שעתיים ביום, יש להם הרבה פחות עמיתים, אשר מבלים את רוב היום בבית. בנוסף, אתה יכול לשלב טיולים עם פעילות גופנית.
תן לילד לקבל מספיק לישון, כי שינה בריאה מסייעת לגוף להתאושש ולעדכן.
אל תתנו לילד ייפור או להתחמם יתר על המידה. בהתאם לגיל הילד, לבחור בגדים מתאימים: להתלבש קצת יותר חם מאשר בעצמך, כי זה שקרים כמעט בלי תנועה, אבל הבחורים מבוגרים יותר, משנתיים ועוד, לא להתחמם יותר מדי. עדיף לבחור בגדים multilayer כדי להוריד את הסוודר חם ולא לתת לילד להתחמם יתר על המידה.
אל תאפשר לאוויר בחדר הילדים יבש מדי. לרכוש קרם לחות מיוחד, בין היתר, בצע את טמפרטורת האוויר: זה צריך להיות לפחות 25 מעלות.
חסינות הילד נוצרת עם הזמן
צילום: Pixabay.com/ru.
אם הילד הולך לגן
אתה צריך להיות סבלני, כי בשנה הראשונה בגן הילד ייפגע כל הזמן. עם זאת, תקופה זו לא תימשך זמן רב ויהיה שימושי מאוד מול בית הספר שבו הוא לא צריך להיות מותר, כי הדבר עשוי להשפיע על הביצועים. לכן, עדיף לשרוד את זה "חולה" בגינה.
בגינה, ילדים נגועים באמצעות פריטים ציבוריים וצעצועים. יש כבר עניין של מחנכים שצריכים לשמור על טוהר ועקרותו של החדר. אם זה לא נעשה, פרוץ מחלה ויראלית יכול לקרות, כי מה המוסד ייסגר על הסגר, ואתה תצטרך לשבת עם הילד בבית לזמנים הטובים ביותר. כמובן, אנחנו לא יכולים להשפיע על העבודה של אנשי הגן, אבל אנחנו יכולים להגן על הילד עצמם, ביצוע התנאים הבאים.
חסינות הילד נוצרת עם הזמן
צילום: Pixabay.com/ru.
עם המדינה הקלה ביותר, להשאיר את הילד בבית עם קרובי משפחה או להישאר איתו. אם יש נזלת, לעשות כביסה האף ולשתות יותר נוזל. אפשרות טובה היא להפוך את הניקוי של החדר שבו הילד נמצא, לאוורר אותו ולשתות שוב תינוק. בעקבות עצות רגילות אלה, אתה מקבל את מהלך המחלה מספר פעמים והוא יכול למנוע סיבוכים.