נעלי ריצה
מאפיינים ייחודיים:
- נמוך למעלה של נעלי ספורט מתחת הקרסול
- אור
- הבלעדית בוטינג
- חומר מלאכותי
נעלי התעמלות על ריצה צריך לבחור בזהירות, כי נעליים לא נוחות ולא מתאימות יכול לגרום לפציעה של מפרק הברך או הקרסול. בעת בחירה, לקחת נעלי ספורט ביד - זה צריך להיות קל. דגמים מתאימים עם קצף הבלעדית או מנקודות נקבובי - הם מפגש את הרגל תוך להכות את פני השטח של ההליכון או האספלט. היחיד חייב להיות עובי אמצעי, העקב הוא מעט עבה יותר מאשר על הגרב, - עם הטכניקה הנכונה של הפעלת אתלט מוריד את הרגל, החל עם העקב, ולכן הוא חשבונות עבור העומס העיקרי. לפני התאמת, לכופף את הבלעדית - הזווית חייבת להיות על 90-120 מעלות, לא יותר. חומר של נעלי סנטרה העליון - רשת מלאכותית לנשימה, בהחלט לא עור או זמש. נעלי התעמלות כאלה הם איטיים יותר מאשר ללבוש ולספק אוורור מתמיד הרגל כדי לשמור על טמפרטורה נוחה. בענף הימני, העקב חייב להיות חזק בחוץ ובד רך מרופט פנימה, הגרב חייב להיות רך. עבור "אוהבי" סוג של lacing הוא לא חשוב, אנשי מקצוע לייעץ לקנות נעלי ספורט על Velcro או בלי שרוך בכלל - לא צריך לסבול עם שרוכים שרוכים ותדלוק בלניקרס. נעלי ריצה מתאימות להכשרת כושר - קבוצתית.
נעלי ריצה
צילום: Pixabay.com/ru.
נעלי ספורט לחדר הכושר
מאפיינים ייחודיים:
- נמוך
- משקל בינוני.
- הבלעדית הרשלנית
- כל חומר
התכונה העיקרית של נעלי התעמלות לתרגילים עם משקולות חופשיות היא להבטיח את היציבות של כף הרגל כדי למנוע פציעות במהלך התרגיל. כתוצאה מכך, הבלעדי של נעלי ספורט כאלה צריך להיות חלק או עם הקלה קטנה, כפוף חלושות - מקסימום של 10-20 מעלות. מותגי ספורט רבים פרסמו מודלים עם עקב רחב - הבלעדי באזור העקב הוא רחב יותר מאשר בשאר. שטח הקשר של העקב עם המטוס של הרצפה עולה, זה אומר כי יציבות הרגליים עולה. חומר מתאים עבור סוליות - גומי. נעלי התעמלות למעלה יכול להיות עשוי הן חומר מלאכותי טבעי - עור או זמש. בהכרח עקב נוקשה, גרב יכול להיות. אוהבי שיעורים בכיתה שימו לב כי הם בוחרים נעלי התעמלות שונות - קצת אהבה לעסוק נעלי עור גבוהות, אחרים נעלי ספורט עבור כושר עם כיפוף סוליות. אם אתם מתכננים לשלב אימון בתוכניות האולם והקבוצה, עדיף לבחור נעלי ספורט.
נעלי ספורט לחדר הכושר
צילום: Pixabay.com/ru.
טרקים נעלי ספורט
מאפיינים ייחודיים:
- גבוה
- כבד
- הבלעדית הרשלנית
- עור או טקסטיל עם הספגה
טרקים - טיולים בהרים על מסלולי תיירות, לא מעורבים בלילה. לטפס על פני השטח, הנעליים צריכה להיות נוקשה ובהתה. זה מורכב גומי של צפיפות שונה, משופרת על ידי לדרוך כדי להבטיח יותר מצמד עם הכביש. עקב ו גרב מוגנים גם על ידי גומי לחסל פציעות. החלק העליון עשוי עור נוקשה או טקסטיל צפוף עם הספגה דוחה מים - לאחר טרקים, נעלי ספורט מאובקות מספיק כדי לנגב עם מטלית לחה לחות בפתרון סבון. Trekking נעלי הם בהחלט גבוה, לתקן את הקרסול ואת עצמה. השרוולים תכופים, שרוכים הם גם ללבוש עמיד.
נעלי התעמלות לטרקים
צילום: Pixabay.com/ru.
נעלי כדורסל
מאפיינים ייחודיים:
- גבוה
- משקל בינוני
- שומן גמיש הבלעדית
- עור
נעלי כדורסל נועדו רק עבור הספורט הזה. הקפד להבטיח קיבוע אמין של הקרסול במהלך קפיצה ונחיתות. בדרך כלל, הקרסול הוא קבוע גם על ידי כמה velcro, אשר עוברים על ההשראה. הבלעדית הנוקשה של גומי מסייעת להפחתת את הרגל כאשר הם פגעו ולא "לדפוק" את העקב, מהימנות מצמד נעלי עם פני השטח במהלך התנועה באתר. ההשראה תכופה ודחופה, שוב, כדי להדק את הרגל. בחר דגמים בגודל כף הרגל, ללא מלאי, אחרת אתה יכול לפגוע.
נעלי ספורט עבור כדורסל
צילום: Pixabay.com/ru.
נעלי טניס
מאפיינים ייחודיים:
- נמוך
- אור
- בלעדית שטוחה רזה
- עור
נעלי התעמלות המיועדות לטניס, בקלות להבחין בין מינים אחרים. הם נמוכים, הקרסול הוא הקפד לפתוח, כפי שהוא עובר פעיל במהלך המשחק. הבלעדי הוא בסדר שטוח, עשוי גומי או קצף, מכות חלושות - שחקני טניס לשחק על בתי המשפט עם ציפוי חלק. על הבלעדית ניתן למצוא מרווח המציין את סוג הציפוי - דשא או ציפוי סינתטי. נעלי טניס עשויים בדרך כלל עור אמיתי עם רשת ניילון קטנה מוסיף על הצדדים עבור אוורור. נעלי התעמלות נבחרו בגודל, כך שזה נוח לנוע בבית המשפט.
נעלי טניס
צילום: Pixabay.com/ru.
נעלי כדורגל
מאפיינים ייחודיים:
- נמוך
- משקל בינוני
- מעוקל בודד
- עור
מגפי כדורגל נראים כמו נעלי טניס, ההבדל העיקרי הוא כי 6 או 12 קוצים מתכת מחוברים אל הבלעדית, אשר מסייעת נעלי ספורט קל יותר להיאחז ציפוי האצטדיון. נעלי ספורט חלקית עבור כדורגל - היברידי של קרוס קאנטרי ונעלי טניס. זוהי נעל מיוחדת, אשר נבחר על המלצת המאמן, בהתאם לסוג של ציפוי אצטדיון.
נעלי ספורט עבור כדורגל
צילום: Pixabay.com/ru.