כולנו רוצים להיות כמו תמונות מסך של נשים מוצלחות ובטוחות עצמית שיכולים לשרוד גירושין, מבלי לקרוע דמעות, אבל רק הוכיח את היופי שלהם. אבל בחיים זה לא תמיד. אפילו הקרע של לא יחסים חוקיים יכולים לגמרי לדפוק מד.
אם אתה, כמו רוב, לא יכול להציל שקט נפשי במהלך ואחרי הפרידה, לא להאשים את עצמך על זה. לדאוג ולבכות הוא נורמלי. תן לעצמך את ההזדמנות לקלקל, לא להעתיק רגשות. אבל נסו לא ליפול לתפקיד הקורבן ולהגביל את הסבל עם כמה שבועות.
אז אתה צריך לנתח את הסיבות שהובילו לסיום מערכות יחסים. אולי זה יקבע אילו גברים צריכים להימנע בעתיד וכיצד לשנות את ההתנהגות שלך כדי ליצור איחוד חזק.
נסו לא להתעכב על המדינה שלך סוטה. השתמש זמן עם הטבות: לפגוש חברים, ללכת לתיאטרון, לקרוא ספרים. תודה לכך אתה יכול לצאת מלחץ עם הפסדים מינימליים.