הלחץ אלכימיה

בכמויות מתונות, כל מתח הוא אפילו שימושי, כי זה עושה את כל מערכות האורגניזם להתגייס ולהתאים לתנאים השתנו. זה שונה לחלוטין - מתח כרוני או לחץ שלא פיצוי.

במקרים כאלה, יכולות אדפטיות נופלות בחדות, שלב הדלדול מתרחש, כל האיברים עובדים ללבוש.

אם נדבר על העור, אז בזמן ההשפעה השלילית (חיצוני או פנימי) יש הפרעות בתהליכים המטבוליים שלה, גישה לחמצן מקשה על כך, את microflora, את המוליכות החשמלית של האפידרמיס משטח.

רופאים וקוסמטיקאים משתמשים בלחץ לטווח קצר כדי לעורר התחדשות. לדוגמה, במהלך קילוף, העור כפוף להשפעות מבוקרות של חומצות, אשר מאפשר לה להיפטר תאים פגומים ולהאיץ את סינתזה של חדש, לרוץ שיקום תהליכים ריפוי. זוהי איור חזותי כי הלחץ יכול להיות צדדים חיוביים אם אתה יכול כראוי לנהל את זה.

אם הלחץ השלילי נבדק על בסיס מתמשך, כוחות ההסתגלות של הגוף לא יכול להיות מספיק, ולאחר מכן לא רק נוער ויופי, אבל גם בריאות האדם יהיה תחת איום.

תנועה רדיקלית

רבים שמעו על הערמומיות של רדיקלים חופשיים, אבל לא כולם מייצגים איפה הם באים ומה שקורה עם תאים בזמן ההתקפה שלהם. רדיקל חינם הוא מולקולה כי יש תשלום שלילי והוא מסוגל לבחור אלקטרון חיובי בתאים אחרים. ניתן להשוות את הרדיקלי לחבר זועף של הקולקטיב, אשר מקלקל את מצב הרוח לכל העובדים האחרים, ואז כל היום מרוצה, מוזן על ידי אנרגיה של מישהו אחר. ואז - גרוע יותר. עובדי המשרד עם מצב הרוח כבר מתחילים לעשות את כל החדשים שהיו להם מזל רע כדי לקבל תחת הזרוע. מתברר תגובה הרסנית של אשד, כולם רעים, מיקרו אקלים מקולקל בצוות.

באופן דומה, יש רדיקלים חופשיים ברמה הסלולרית: המולקולה החמצון עצמה הופכת לרדיקל חופשי וממשיכה לעשות את חוסר העקביות. לכן, מול הרדיקלים של חמצן, מולקולות קולגן לשנות את המאפיינים שלהם מחוברים זה לזה (במצב הרגיל הם לא מסוגלים כאלה), "צולבת" קולגן יש פחות גמישות וגמישות, כתוצאה מכך, העור מאבד את הטון, חוסך.

אפילו יותר גרוע, כאשר הרדיקלים פנים דנ"א תאים: עתודות כאוס מלא, נזק גורם למוות המוני של תאים או לידה מחדש שלהם לסרטן.

"תחמוצת חנקן, פחמן וחמצן הוא החומרים החזקים ביותר", אומר טטיאנה טרוצקו, דרמטוקוסמטולוג של החברה "אסטרי". - יתר על כן, הם יכולים ליצור לא רק מוצרים צד של חמצון ביולוגי, אלא גם להתרחש תחת השפעה:

קרינה אולטרה סגולה (שמש, מנורת UV, סולריום);

קרינה מייננת (מכשירים טכניים רבים);

קרינה רדיואקטיבית;

זיהום סביבתי;

תהליכים ודלקתיים פנימיים ומחלות;

לעשן;

תזונה לא נכונה וצריכת אלכוהול.

רדיקלים חופשיים מגיבים עם כל המולקולות הביולוגיות הנמצאות על השביל, כולל חלבונים ושומנים, ואם הם לא מפסיקים אותם בזמן, התוצאות יהיו הרסניות. למרבה המזל, הטבע טיפל לספק לנו מערכת הגנה נוגדת חמצון. עם רדיקלים חופשיים, superoxiddismutase (sod) ומספר אנזימים אחרים מסונתז מיטוכונדריה הם נאבקים באופן טבעי. עם זאת, זה לעתים קרובות לא מספיק, אז חומרים נוגדי חמצון נכנסים לגוף לבוא לעזרת מזון:

ויטמינים, A, C, E, B2, B3, B6, K;

מגנזיום מיקרואלים, סלניום, אבץ, נחושת, סיליקון;

תוספים פעילים ביולוגית עם פלבנואידים;

Ubiquinon, או קואנזים Q10;

חומצות אמינו.

אבל זה לא עוקב אחר זה כי ניתן לספוג את המתחם של ויטמינים ואנשי קשר דיאלי, - מנת יתר שלהם מוביל להשפעה הפוכה ישירה: תהליכים חמצוניים בתאים משופרים, כי הגוף נאלץ למחזר הרבה יותר חומרים מזינים מאשר זה זה הכרחי. ישנן בדיקות מעבדה המאפשרות להעריך את עומס החמצון על הגוף ועל העור בפרט. רק לאחר החזקתם מומחה יוכל למנות טיפול נאות ואת ההליכים הדרושים, ולא לפעול באקראי ".

הגנת עור

כדי להגן על העור מפני רדיקלים חופשיים, יש צורך למזער את ההשפעה של אולטרה סגול (40 מנות של קרינה לשנה הם 10-40 דקות, בהתאם לעור phototype), לסרב לעשן, להשתמש הרבה ירקות טריים ופירות, יותר לעתים קרובות להיות באוויר נקי, במועד לטפל בכל המחלות, וכמובן, טיפול במיומנות לעור. זה צריך להיות חלק בפירוט רב יותר.

קודם כל, לא לשכוח להשתמש sunscreen, גם אם אתה בעיר. אולטרה סגול הוא אחד המבצעים העיקריים של הזדקנות מוקדמת של העור, אבל ההשפעה השלילית שלה יכול להיות מופחת. זה הכי נוח להשתמש קרמים משולבים למטרות אלה, אשר מכילים לא רק מסננים סולאריים, אלא גם אכפתיות, לחות ומעצבים רכיבים.

שמור על קרם היומי שלך מכיל חומרים נוגדי חמצון. יעילות גבוהה מבוססת על חומצה אסקורבית (ויטמין C), אשר מסוגל במהירות לנטרל רדיקלים חופשיים. פתרון עדין יהיה קו צום C מ Sesvalia, המיוצג על ידי מסכות, נוזלים, לחות פנים קרמים עיניים, serums אינטנסיבי. הריכוז הגבוה של ויטמין C וחומרים פעילים אחרים מואשם באנרגיה, מגרה את העדכון הסלולרי, נותן לפנים בצבע בריא, יש אפקט הלבנה קלה, מחזק את החסינות המקומית, משחזר את העור לאחר החשיפה לשמש.

השפעות נוגדות חמצון מופרדות יש הכנות עם חומצה ferulic. זה ביעילות נאבקים עם photorestation, hyperpigmentation, התייבשות של העור, מגרה את הייצור של קולגן ואלסטין, מגן על הדנ"א הסלולרי מן ההשפעות ההרסניות של אולטרה סגול. אמצעים כאלה כולל סרום ליפוזומלי ליפוסומלי פרולק מסרום מ Lipoceutical. בנוסף למאפיינים שכבר מתוארים, היא לחות, להחיות ובבהירות קלות את העור, מחליקה את הקמטים והסטים.

פעולה אנטיקראדית חזקה יכולה להתפאר תרכובות ירקות טבעיים - פלבנואידים (פוליפנולים). זה תחת כוח לנטרל סוגים שונים של רדיקלים חופשיים ולהגן על תאים מתוך ריקבון. מערכת Resveraderm נוגד חמצון מתחדשת מ Sesderma מורכבת ממספר רכיבים פעילים, בהצלחה משלימים ולשפר אחד את השני. ביניהם resveratrol (polyphenols ענבים), Ubiquinon ("מולקולת אנרגיה"), ויטמינים, A, C, E. המערכת מספקת הגנה על העור מפני רדיקלים, משפרת את מחסום החיסון של העור, יש השפעה אנטי דלקתית, הזדקנות מוקדמת מונעת את המרקם ואת הטון העור.

שחק, הורמון!

"כל תאי העור יש קולטנים המגיבים להורמונים שונים על הממברנה שלהם, ולכן מצב העור תלוי ישירות רקע הורמונלי של הגוף, - ממשיך Tatyana Trotsenko. - ההורמונים מיוצרים על ידי בלוטות הפרשת הפנים (בלוטות אנדוקריניות) ומשפיעים מאוד על רווחתנו, המראה, מצב הרוח, הגוף, הפעלת מערכות פנימיות ואיברים. המראה של קמטים, נשירת שיער, עור ירוד, אקנה ואקנה, השמנת יתר צלוליטיס קשורים ישירות לחוסר איזון הורמונלי. יתר על כן, הורמון אחד מספיק "נופל מתוך סדר", ואת שיווי המשקל הכללי של השאר מופרת.

מתח חזק או כרוני גורם למספר שינויים הורמונליים, ואלה בתורו להוביל לייצור גדול עוד יותר של הורמונים או, להיפך, הפחתה חדה. יש לציין כי הפרעות הורמונליות רבות שאנו מכנים את עצמם מתי:

- תן את חוויות העצבים ללכוד אותנו לחלוטין;

- לחזות מתוק, שמנוני וקמח;

- עשן, אנחנו לוקחים אלכוהול;

- לשתות תוספי תזונה, מתחמי ויטמין, תרופות;

- להפר את מצב השינה הרגיל וערות;

- אנו מבצעים אורח חיים בישיבה;

- אנו מקבלים תרופות הורמונליות ללא מרשם של רופא.

טיפות ההורמונים מושפעות במיוחד מן המראה ורווחתם של המין היפה. עם הגיל בשל היעדר אסטרוגן ואסטרדיול הורמונים ואסטרדיול, העור מאבד במהירות גמישות ומכוסה קמטים, התנאי הכולל של רקמת החיבור ועצמות מתדרדר. הרפואה המודרנית מציעה פתרון לפתרון בצורה של טיפול הורמון ציפוי, אבל ישנם מספר מתנגדיו המאמינים כי המערכת ההורמונלית היא כלי עדין מאוד להגדרת ההסמכה הגבוהה ביותר. לא לכל הרופאים יש את הידע הדרוש בתחום זה ובפגיעה בסיכון.

באשר ההזדקנות ההורמונלית, היא, אבוי, הניח בארה"ב גנטית: השינויים הראשונים מתרחשים כבר ב -28-30 שנים, עד 40 שנה של הפעילות של הורמונים פוחתת בהדרגה, אבל מ 40 עד 50 יש קפיצות חדות הקשורות premenopaosis. הירידה ברמת האסטרוגן מובילה ליובש וחיוורון של העור, פיגמנטציה לא אחידה, ירידה בנימה, הוראות הפנים (ptozu).

יש צורך להילחם בכל השינויים האלה באופן מקיף ורק בהנחיית הרופא ".

מה זה מה

חוסר האיזון של הורמוני בלוטת התריס (הורמוני בלוטת התריס) מוביל:

- כדי pallor;

- עור יבש;

- הקור של העור למגע;

- בצקת הפנים;

- "נשבעתי" אליפסה;

- שיער עמום, יבש.

כדי להקל על המצב, יש צורך:

- יש עוד דגים, פירות ים, להשתמש מלח Iodized;

- קח תוספי תזונה וויטמינים עם נוגדי חמצון, חומצות אמינו, אבץ, נחושת, ברזל, סלניום, ויטמין B1;

- להסיר קפה מן הדיאטה;

- צא עישון;

- לישון יותר.

בנוסף: כדי לחזק את העור ולהפחית קמטים, הוא מתאים Coenzyme מבוסס Q10, למשל, אופטימה Crema dia Dia Antiarrugas יום קרם מ Keenwell עם קואנזים Q10, Squallene, סיליקון, שמנים ורדים Musk ו Carite. הוא אידיאלי עבור עור יבשה דוהה, מגרה את העדכון הסלולרי, מפחית קמטים, תומך באיזון המים האופטימלי, נותן את גמישות העור ואת silkiness.

בשל היעדר הורמון גדילה:

- העור הופך להיות בסדר, אטרופיק, "קלף";

- מתקפלים נאסולבי עמוק וסנטר כפול מופיעים;

- פטוזיס מתעוררת (לחיים גזליות);

- שפתיים להיות רזה.

כדי להקל על המצב, יש צורך:

- קח חומצות אמינו, כגון ארגינין, Leucine, ליזין;

- להגדיל את הצריכה הכוללת של חלבון;

- האם כושר או לתת לעצמך עוד פעילות גופנית.

בנוסף: ניתן לתמוך בעור בעזרת קוסמטיקה המבוססת על גורמי גדילה צמחיים (הורמוני גדילה). גורמי גדילה מעוררים את הייצור של חלבונים (קולגן, אלסטין), להאיץ את תהליכי השיקום וריפוי העור. תרופות כאלה כוללות קרם פנים התחדשות עם אפקט פורצלן של גורם פנים G קרם של Sesvalia. הוא מסדיר את פעילות התא, יש פעולה דמויית הורמון, האצת התא התחדשות, מגן מפני רדיקלים חופשיים.

הפרת הכרייה של הורמון מלטונין גורם:

- נפיחות;

- השפעת הפנים העייפות, הופעתו של שנותיו;

- מעגלים כהים מתחת לעיניים;

- אפור מוקדם;

- נקודות כהות.

כדי להקל על המצב, יש צורך:

- יש עוד חצילים, אורז, תירס;

- קח ויטמין B3 וחומצות אמינו (טריפטופן, קרניטין);

- לסרב קפה, תה חזק ואלכוהול.

הפרת אסטרדיול, או, כפי שהיא נקראת גם, "הורמון נשיות", מוביל ל:

- עור דק, יבש;

- קמטים שטחיים קטנים;

- "רגלי אווז" סביב העיניים;

- קמטים אנכיים מעל השפה העליונה;

- לחייב את החזה.

כדי להקל על המצב, יש צורך:

- הגדל את הצריכה של חומצות שומן רב בלתי רוויות, חלבון, ויטמין B6, מגנזיום;

- להפחית את צריכת מוצרי חלב;

- לנטוש קפה וסיגריות;

- אם אפשר, לחתוך מתח.

בנוסף: לשפר את המראה של העור יעזור mesotherapy עם תמצית שליה, אשר יש השפעה הורמון קל ציפוי. קרם עם שליה שליה עבור זריקות תת עוריות של כוחות ננו Meso Solutoin מ Lipoceutical הוכיח. הפתרון מפעיל את הפונקציות הסלולריות של עור דוהה, מגרה את הסינתזה של חומצה קולגן והיאלורונית, מחודשת עור איטי ומיובש, מחליקה קמטים, יש השפעה נוגדת חמצון, נאבקת עם פיגמנטציה היפר.

טסטוסטרון בכמויות קטנות הוא בהכרח נוכחים באורגניזם הנשי. העודף שלו שיחות:

- עור שמנוני מוגבר;

- אקנה, אקנה;

- צמיחת שיער על הפנים.

סיבות החיסרון שלו:

- עייפות של העור והשרירים;

- חיוורון ועור יבש;

- אדמומיות חמורה לאחר פעילות גופנית;

- "כפות אווז";

- "מנטה" את העור של הלחי.

כדי להקל על המצב, יש צורך:

- לחסל הרגלים רעים;

- לקחת תוספי תזונה עם מתיונין, אבץ, מגנזיום, קרניטין.

זה צריך שוב לציין כי אתה רק צריך לפתור בעיות הורמונליות עם רופא של אנדוקרינולוג. טיפול עצמי ואבחון עצמי במקרה זה אינם מקובלים לחלוטין והוא יכול להוביל לתוצאות הרסניות.