האיש עמד על רגליו לפני שנים רבות, והנטל העיקרי של התנועה לקח את הרגל. הטבע טיפל במבנהם, ויצר כאן שכבת שומן עבה מאוד ועורה גסה. בנוסף, לפני עצמו, לפני כ -40 אלף שנה הגיע עם הגנת רגל - נעליים. שלה "נציגים" נספרים סנדלים עץ.
מאז, אנשים משפרים את סוגי הנעליים. מצד אחד, זהו החיפוש אחר חומרים חדשים וצורות כדי להגן על הרגליים מפני פציעות, מאידך גיסא - יצירת תכונות אופנה חדשות, אשר לעיתים קרובות לגרום לקשיים בעקבות. בפרט, נעלי עקב גבוהה, נעלי בית בגודל שטוח ונעליים לא מיועדים גרביים קבועים, כי הם מובילים את המראה של הבעיות הגדולות של הרגליים - כדי flatfoot. זה, בתורו, מושך הרבה סיבוכים אחרים, כדי לעזור להתמודד עם מי יכול רק לרופא.
פלטפוס
"במהלך התנועה של כף הרגל, יש שלוש פונקציות עיקריות: התמיכה, האביב ואת jerking, כלומר, האדם על הרגליים עומד, הם באביב והדף", אומר איליה זגלין, הרופא הריפוי של השערים האדומים. - בהתאמה, בכל אחת מהוראות אלה קיימות חלקים מסוימים של הבקשה לתחנה. אם זה שטוח, אז היישום של כוחות אלה לא יהיה על המקומות המוגדרים על ידי הטבע עבור זה. לדוגמה, את הרוחמות העוותות (נזק לסחוס עם דלקת לאחר מכן) של מפרקי כף הרגל מתעוררת בעיקר מן flatfoot, כלומר, מן ההצהרה הלא נכונה של הרגל ".
נוכחות של flatfoot ניתן לקבוע באופן עצמאי. כדי לעשות זאת, אתה צריך למרוח את הרגליים עם כל שמנת שומן לעמוד על גיליון ריק של נייר. עצור הוא נורמלי, אם פחות ממחצית רוחביו מודפסים על גיליון נייר. Comfacing מלא מדבר על מידה רצינית של שטוח, חצי טביעת הרגל על רוחב הרגל - על התואר השני. תוצאות מדויקות יותר ניתן רק לקבל רנטגן.
"Flatfoot הוא רוחבי ו longitudinal," אומר איליה זגלין. - בדרך כלל מגיע משולב. במקרים מסוימים, במקרים מסוימים ברוחב flatfoot לשבור, שכן רבים מהם הוחזקו על עקבים גבוהים במשך זמן רב. במקרה זה, קשת רוחבית (אדם מבוסס על כאשר הוא עומד על קצות האצבעות) הם נחשפים לעיוות - הוא נטוע, הוא הופך להיות שטוח, ואת האורך (כלומר, הממוקם לאורך החלקים החיצוניים והפנימיים של רגל) נתמך על ידי הנעל עצמו.
כתוצאה מכך, הפסקת פטיש מתקבלת לגיל מבוגר (ולפעמים קודם).
מומחים ממליצים לחשב את הגובה המרבי של העקב עבור גרביים קבועים על פי הנוסחה הבאה: מגודלו של הנעליים. לחסר 33. מתברר את הרגל קטנה יותר, ככל שלא ייפגע רגל.
כמה מקורות טענו כי נשים מאשר גברים סובלים במידה רבה יותר. פסק הדין מבוסס על העובדה כי נציגי המגדר החלשים נוטים יותר לטפל בבעיה זו לאלה המיומנים באמנות. הנחתה היא פשוטה: נשים הן לעתים קרובות נעליים פתוחה, הם צריכים לעקוב מקרוב אחרי הרגליים. בעוד גברים יכולים בבטחה להסתיר את החסרונות שלהם בסניקרס הבא.
Flatfoot הוא הפרה של חילוף החומרים מינרליים וקולגן, מוכפל משך התרחשותם. זה בלתי אפשרי לחסל את זה, אבל אתה יכול ואתה צריך להתאים את התפלגות העומס על הרגל כדי למנוע את הפיתוח של התהליך. במקרה של גילוי של flatfoot בשלבים המוקדמים ניתן יהיה להגביל את עצמנו ללבוש stelks אורתופדיים. במקרים שהושקו, המטופל נשלח למומחים העוסקים בתפירת הנעליים האורתופדיות.
Natoptyshi
Natoptysh נראה כמו גודל תירס קטן עם מטבע קטן. זה משלם אליו מעט עד שהוא מתחיל לגרום לכאב בלתי נסבל.
Natoptyshi להתרחש לרוב כתוצאה מהלחץ של ראשי העצמות הוורודות, אשר קשת רוחבית מורכבת רקמות שומן תת עורית תחת אותם. עם קשתות נורמליות, עומס זה הוא עצום, אבל קצר ומתרחש באופן בלעדי ברגע של דחייה. במקרה של longitudinal flatfoot, זה הופך להיות קבוע. טראומה רקמות מתרחשת: העור במקום של לחץ מקסימלי נולד מחדש, הופך להיות אנרגטי, להרכיב מוט מוצק, סוג של טבעי "מסמר הבלעדית".
Natoptysh ניתן להסיר באמצעות פדיקור חומרה, אבל זה לא מוביל לריפוי, כי, ביטול התוצאה, לא להקל על הסיבה - flatfoot, כך שזה יופיע באותו מקום שוב ושוב.
"Natoptyshs רב שנתי מוסרים על ידי שיטה כירורגית בעזרת מכשיר גל רדיו הניתוח", מסביר איליה זובולין. - זה משפיע רק בדים שינוי, לא לפגוע בריא, ומכאן החתך פחות, ואת עצירה ירפא מהר יותר. "
אצבעות ועקבים
לבוש נעליים פתוחות כוחות נשים בהשבת בטעות אלה חלקים של הרגליים כי להיות זמין לעיניים של אנשים אחרים. של חשיבות מיוחדת מחוברת לטיפול של הרגליים ועקבים. זמינות של flatfoot כרוכה במספר בעיות שלא ניתן לפתור עם נהלי קוסמטולוגיה, זה דורש רופא.
מסמר מצמיד עולה בשל ברית מילה לא נכונה של ציפורניים על האצבעות. הסיבה יכולה להיות גם הפצה לא טבעית של העומס על הרגל, כתוצאה של אשר רולר מסמר הוא עמוס, אשר מתחיל להאיץ את קצה הציפורן. הופעתה של בעיה זו תורמת לטווח הארוך של נעליים צרות. זה קורה לעתים קרובות שאנשים לא שם לב לדלקת המתעוררים וכאב, בתקווה לתקן הכל אחרי מסמר רשרוש. ניסיון לחכות לריפוי עצמאי יכול להחמיר את הבעיה.
"קודם לכן, הציפורן הציפורנית צולמה לחלוטין וחיכתה לאחד חדש", אומר איליה זגלין. - הנוהל הוא לא נעים וכואב, יש תקופת ריפוי ארוכה. עכשיו, בעזרת שיטות מודרניות של השפעה כירורגית, רק חלק ingrown של הציפורן מוסר יחד עם קטע מטריקס הציפורן. זה עוזר להימנע מהם ולחסל את הצמיחה נוספת של הציפורן במקום הזה ".
פעולות כדי להסיר את הציפורן Ingrown מתבצעות באמצעות מנגנון גל הרדיו של הניתוח, המשפיעים על רקמות פצועות בלבד והרס בקפידה את מטריקס הציפורן. מניעת הנכסים כוללת ללבוש את הנעליים הנכונות וההדרה מבגדים של דגמים עם אפים צרים ועקבים גבוהים כדי למנוע בעיות באצבעות אחרות. חשוב מאוד לשים לב לחיתוך תקין של הציפורניים: ישיר, ללא זוויות.
Hallux Valgus (Hallux Valgus) הוא הצמיחה של עצמות בתחום המפרק הראשון עומד של האגודל. קונוס מכוער על הרגל הוא תוצאה של שטחים רוחבי. הסיבה היא הנעל לבוש על עקבים גבוהים.
"ככל שהעקב גבוה יותר, כך גדל את המתח של הגיד של אצבע כפוף, אשר לא ניתן לשתות עד אינסוף", אומר איליה זגלין. - נעליים במקרה זה מבצעת את התפקיד של הרתעה ואינו נותן אגודל להתרחק "הבחור" שלה. ואז מתחיל את כיבוי עצם העניבה, קיימת הגשת (דפורמציה) של המפרק, עד כדי כך שהאצבע יכולה לנקוט עמדה אופקית.
ואם אדם יוצר כל הזמן תנאים לטראומה של רקמת החיבור, כמוסה משותפת, אלמנטים סחוס, ואז משקעים מלח וכתוצאה מכך נובעים במקומות האלה. כי במקרה זה הגוף "חוסך" את הפצוע על ידי תיקון זה עם מלחי סידן. כתוצאה מכך, יצוא מופיע - Hallex Valgus.
הטיפול במחלה זו מתבצע בעזרת טיפול גל הלם (WTW) על פי ההשפעה הלא פולשנית הנשלטת לא פולשנית של קול אינפרא. בעזרת גל הקול, מלח (סידן) משקעים, הקיים במפרק הפצוע, לשפר את אספקת רקמת סחוס עם דם. WTW תורם את resorption של הצמיחה הוא הדחף עבור התחדשות של סחוס.
פרטים חשובים
"אם אישה רוצה את רגליה להיראות מושכים לאחרים, היא זקוקה להם דאגה זהירה," אמרה אלנה נמצ'ינה, מנכ"ל אטל דה בוט. - אני ממליץ לשים לב לסוכנים המניעים מן הדיור ואת דפורמציה של המפרקים של Zetafooting מחברת התרופות Zetafarmaceutici (איטליה).
"אם התחלת להפריע לבעיה של היווצרות של עצמות על הרגליים (Hallux Valgus - סטיית Valgus של האצבע הראשונה של כף הרגל), אחת הדרכים האפקטיביות של מניעה תהיה השימוש של ג'ל מוסיף - הגהה עבור האגודל, - אלנה נמצ'ינובה ממשיכה, - אניה זו מתפשטת ביניהן אצבעות הרגל הראשונה והשנייה, ובכך מונעת סטייה מתקדמת נוספת. אניה מתקנת ג'ל משמש גם כבלם זעזועים בעת הליכה ושומר על הניידות של האגודל. כדי להפחית את הלחץ על משותף זה, מומלץ ג'ל, אשר קבועים עם הציר, ואת בטנה עשוי רך הרגש על בסיס דבק (מלבני). בטנה מלבנית יכולה לשמש גם כדי להגן על חלקי עור רגישים מחיכוך. כדי למנוע את הופעת התירס ואת ההגנה על המפרקים של אצבעות מלחץ מופרז, אני ממליץ להשתמש בטבעות של קוטר קטן על בסיס דבק, למניעת הדיור וההגנה של האזור, רפידות הג'ל מתחת לאצבעות , הטבעות של קוטר גדול או קצף רפידות על בסיס דבק.
הגורם הנפוץ ביותר לעיוות של בהונות הוא לובש נעליים צמצומות וצפיפות. כדי למנוע את הבעיה של דפורמציה של בהונות, הקפד ללבוש מוסיף ג'ל מיוחד בין ומתחת לאצבעות כדי לשמור אותם במצב הפיזיולוגי הנכון ".