מה לעשות עם cystitis וכיצד להימנע מחלה מחדש

Anonim

הסימפטומים העיקריים של דלקת שליטיס נחשבים: השתנה תכופה וכואבת, לפעמים כמה פעמים לשעה, שתן בוצי עם תערובת הדם, כאב בתחתית הבטן, לפעמים טמפרטורה גבוהה.

הדבר הראשון שיש לעשות במהלך cystitis היא להגדיל את כמות הנוזלים הנצרכים. זה צריך להיות מים חמים פשוטים, אשר יקדם לשטוף את שלפוחית ​​השתן להסיר סימפטומים כואבים. ברפואה המסורתית, מתכונים המבוססים על פירות יער ריפוי, עשבי תיבול ושכר משמשים באופן פעיל בשלבים המוקדמים של התרחשות המחלה ובמהלך ההתאוששות.

עירוי צמחים מאריסיסיטיס

קח עלים בולרי חבית, עלי דומדמניות שחורות, בית מרקחת דייזי, פרחים קלנדולה. עשבי תיבול מערבבים היטב. בתוך תרמוס ליטר, לשפוך 1 כף של תערובת של עשבי תיבול. לחלוט, תן חצי שעה ומתח. לשתות בצורה חמה במהלך היום לפני הארוחות.

נטליה ניקולייבנה ולנטינובה

נטליה ניקולייבנה ולנטינובה

נטליה Nikolaevna Valentinova, גינקולוג מיילדות, מממאולוג:

- Cystitis היא תהליך דלקתית מדבקת של קיר שלפוחית ​​השתן, אשר לעתים קרובות מקומי בממברנה הרירית שלה. אם יש סימפטומים של סיסטיסיטיס, אז אתה צריך להתייעץ עם רופא.

אם יש סיכון להישנות המחלה, עדיף לבחור לחופשה לא מומלץ מדי.

אם אתה predisposed כדי catest, ואז לקנות בגד ים עשוי בד טבעי או מיד לאחר שחייה, לשנות יבש. עדיף לך לנטוש את החבישים, סינתטי, חזק במיוחד, בגדים: זה יוביל להידרדרות במחזור הדם באזור האגן ולהחמיר את המצב.

אין עוד מ 7 דקות במים בטמפרטורת מים של 24-25 מעלות.

מיד לאחר שחייה בים, אתה צריך להסיר בגד ים להתקלח.

הימנע מקיים יחסי מין על החוף.

בצע את הכללים של היגיינה אישית.

הקפד לשתות כמות מספקת של נוזל: לפחות 2-2.5 ליטר מים ליום.

נסו לאכול פטרוזיליה (הירוקים והשורשים שלה), שום, קשת, ג'ינג'ר. צמחים אלה מכילים ויטמינים, נוגדי חמצון ו phytoncides המסוגלים לדכא חיידקים פתוגניים.

מנות ומשקאות, דרכי השתן מרגיז אסורים: חמוצים, מעושנים, תבלינים, שימורי מזון, רטבים חדים, חזרת, חומץ, משקאות אלכוהוליים. מומלץ דיאטה חלבית ירקות, מועשר עם ויטמינים, Kisli, דייסה כוסמת, לחם שחור גס, בשר, דגים, גבינת קוטג '. השימוש במלח צריך להיות מוגבל.

קרא עוד