האם אתה ישן טוב, מתגוררים בעיר גדולה? אנחנו חושבים שלא תמיד. קצב הקצב של מטרופולין כוחות רבים לסבול נדודי שינה או ליפול עמוק יותר מאשר חצות. במקרה זה, היום הקרוב פרודוקטיבי לא צריך לדבר, כמו גם על סקס באיכות גבוהה. למה זה קורה? למה סקס כבר לא כאשר בעיות עם שינה להתחיל בחיים שלנו? היום החלטנו לדבר על זה.
השאר גורם לנו יותר אטרקטיבי
ללא ספק, מראה משחק את התפקיד האחרון במשיכת שותף. היעדר שינה באיכות גבוהה מוביל אותנו לממשלה של הקוסמטיקאי, שצריך לעזור לנו להיפטר מתופעות של חוסר שינה כמו עיגולים כהים, עור שאיבד את הצל הטבעי, עפעפיים נפוחים וצרות אסתטיות רבות אחרות. שינה במשך 7-8 שעות מאפשר לך למנוע בעיות דומות. מדענים שוודים אפילו ביצעו ניסוי: אנשים הראו תמונות של שותפים פוטנציאליים שאין להם שום בעיות עם שינה ואלה שישנים במשך 4 שעות ביום. הרוב המוחלט הגיע למסקנה כי תצלום של אנשים עם חוסר שינה מושך הרבה פחות.
זה יותר קשה לך לפלרטט
זה לא סוד כי מצב הרוח שובב הוא 70% ההצלחה במהלך מפלרטטת, זה בלתי אפשרי לפלרטט ללא מצב רוח. אם אנחנו לא נופלים, ככלל, אין מצב רוח לשום דבר, הרצון לשים לב לשותף הוא איפשהו במקום הלפני אחרון, ולכן סקס טוב גם הולך לרקע, אם כל המחשבות על איך לִישׁוֹן.
קונפליקטים מתחילים
הפעם בוצעה המחקר על ידי מדענים אמריקאים שגלו כי חוסר שינה כרונית הוא אחד הגורמים העיקריים של קונפליקטים שלא יכלו להיות אם השינה שלך לא סבלה. בנוסף, כל בעיות מיניות אדם עם חוסר שינה מנסה לא להחליט, אלא לדחות. הצטברות של בעיות ושליליות יהיה במוקדם או במאוחר ליפול לתוך השערורייה הגדולה.
לרכוש כדי להגיד לך "תודה"
צילום: www.unsplash.com.
שינה טובה = סקס טוב
הירידה בליבידו היא לעתים קרובות קשורה ישירות לאיכות השינה, במיוחד כשמדובר לנשים, אשר ההגדרה הרגשית מול התהליך עצמו חשוב. בנוסף, פסיכולוגים גילו כי שינה ארוכה, לפחות 8 שעות, תורמת לפיתוח רגישות רבה יותר של אזורי ארוגניים על הגוף של נשים וגברים.