עבודה בחברה גדולה (או לא מאוד), תמיד יש לך הזדמנות להתמודד עם עמיתים עם מי אתה בקושי למצוא הבנה הדדית. המשימה שלך במצב כזה קשה היא למנוע סכסוך שיכול להשפיע ברצינות לקריירה שלך בחברה זו. אבל איך להתנגד לעמית כי לא מתגעגע במקרה לפגוע בך, לספור על התגובה השלילית שלך? ניסינו להבין.
לבחון את "האויב" שלך
אם אתה מרגיש כי יחסים מקצועיים הם זוהרים, לא שואפים להתרחק לחלוטין מתקשורת. להיפך, לנסות ללמוד כמה שיותר על עמית שלך בעייתי: אז יהיו לך יותר הזדמנויות למצוא שפה משותפת, ואתה תצטרך לעשות את זה, כי אתה עושה דבר אחד. אל תפחדו את עמיתך, אולי אדם חווה בעיות שאינן נותנות לו להתמקד חיובי. כמובן, הבעיות האישיות לא מצדיקות אותו, ועדיין לבצע הנחה על חוסר השלמות האנושית.
למד לעבור למצב מקצועי
חשוב להבין שאף אחד מאתנו לא יכול להתפאר במערכת עצבנית חזקה, במיוחד אם אנחנו חיים בעיר גדולה, שם הקיום מרמז מתמיד מתמיד, אשר באופן טבעי מוביל ללחץ כרוני וכל מיני תקלות. במקום להאשים עמית ברוחות חמות, תחשוב איך אתה יכול לטפל ברגשות שלך ברגע זה. מקצועי מבדיל את היכולת לדכא את השאר מתוך שלילי למצוא אסטרטגיה שתסייע לפתור את הסכסוך ולהימנע מפריע את זרימת העבודה.
לא להשתתף בדיון של ארוגים
צילום: www.unsplash.com.
לא "לטעון" על זוטות
על פי הסטטיסטיקה, 60% מהאמריקאים הודו כי הם רובם כל הלחץ במקום העבודה, גם אם פעילויות מקצועיות עצמן הם מרוצים למדי. אם אתה מבין בצורה מושלמת, מה גורם אי נוחות כזו, והם עצמם נתקלו במצב דומה, נסו לא להחריף את המצב שבו תקשורת עם עמיתים מוביל. למה אתה צריך חוויות נוספות? הימנע השתתפות בדיון של רכילות, מקל על המיקום הנייטרלי ולנסות לעצור את כל הניסיונות "לחלוק איתכם את החדשות של המשרד". לטפל באחריות המיידית שלך.
שמור על עצמך בידיים שלך בכל מצב
כנראה הדבר החשוב ביותר במצב הסכסוך שלא ניתן להימנע מהם הוא ללמוד כיצד לשלוט ברגשות שלך. זה קורה שאתה בא לעבודה במצב רוח רע, איפה אתה כבר מחכה לגירוי נוסף בצורה של עמית "מועדף". במצב כזה, זה מאוד קל לשבור, לכן חשוב ללמוד איך להתמודד עם השלילי מכריע לך. אתה צריך לפרוץ פעם אחת ואת הבעיה עמית יהיה כבר אתה, אתה צריך את זה?