ככלל, אנו מעוניינים יותר בשאלת הבריאות והיופי של השיער: אנו מבלים את חלקה של המשכורת של הליכי סלון, אנו בוחרים משאיר מוצרים ואנחנו מחפשים דרכים לשמור על ברק ורכות של שיער בבית . עם זאת, כמה אנשים חושבים כי ללא עור בריא של הראש פשוט לא יכול להיות שיער יפה. MF החליט להבין איך אכפת כראוי לאזור זה ומה הכללים חשוב להתבונן.
לא אוהב סטיילינג
כל הזמן את השימוש של mousses, לכות וג 'ל לא רק עושה שיער כבד, אבל גם שלילי משפיע על מצב העור עצמו: הנקביבות הם סתומים עם אותו לכה שיער, הסרט נוצר על פני העור, אשר לא אפשר לו לתפקד כרגיל. רוב הבעיות השונות עשויות להתעורר - מ יובש כדי seborrhy. הזהר.
עוד מים
העובדה כי שמירה על משטר המים נחוץ עבור כל האיברים, אנו יודעים היטב, ועדיין לא לשתות מספיק מים. במקרה של הקרקפת, המים נחוצים, שכן אזור זה רווי במקום האחרון, אז לנסות לשתות לא פחות ליטר ליום, אבל רק אם אין לך התוויות נגד.
לא להיסחף באמצעים מוערמים
צילום: www.unsplash.com.
הראש שלי ככה
הוא האמין כי שטיפה תכופה של הראש מוביל את ההשפעה הפוכה - השיער בחיים פעמיים מהר. ובכל זאת, אני לא מסכים עם העומס. אם השיער שלך הופך להיות שומן כבר ביום השני, אתה לא צריך לענות את עצמך, הראש שלי כל יום, אבל חשוב לאסוף כלים רכים כי לא לגרות את העור של הראש ולא יוביל את המראה של קשקשים ו סדקים מעור יבש מופרז.
צפה בתזונה
עם מים הצלחנו להבין, ומה עם אוכל? זה תלוי מאוד מן הדיאטה שלנו: אתה כנראה שם לב כי התשוקה מזון מהיר משפיע על המראה של השיער? השורשים מהירים יותר ובכך אפילו לאבד כמות גדולה יותר של שיער מהרגיל. אין כאן שום דבר מפתיע, כי העור של הראש אינו שונה בהרבה מעור הפנים, אשר גם מגיב לשינויים באורח החיים שלך. כדי לחוות פחות בעיות עם "ראש", לא לרוץ על "נזק" - ירקות טריים, פירות, כמו גם אגוזים ושמנים צריך להיות הרכיבים היומיים שלך בתזונה.