כל הכוכבים המודרניים של הגיל האלגנטי ניתן לייחס לאחד משלושה סוגים: צעירים לנצח, הזדקנות הולם ו "משהו השתבש". במחנה הראשון - כריסטי ברינקלי, שהצית את תריסר התשיעי יין פונדה והדקו את סיגני ויבר. בהיפך - דרסטלה ורסאצ'ה, איבד לחלוטין את החלקים של מג ריאן ועוד קורבן של זריקות הזרקת מוגזמת של לארה פלין בויל. אחרים אומרים כי אימוץ של עצמם בגיל הוא טוב, ולבקש לא לקחת אותם תקריב. בינתיים, מניעת הזדקנות היא המגמה העיקרית של הרפואה המודרנית וקוסמטיקה, ולדבר עליה, תצטרך להתחיל עם עצוב.
אבוי ואה, אבל אנחנו נאלצים להודות: נשים גדלות במהירות ו "קשה" גברים. יין כל גיל המעבר ושינויים קשורים למערכת האנדוקרינית, שעבורו אנו לא יכולים להשפיע. הורמוני מין יש השפעה מרובה על מצב האיברים הפנימיים. הם קשורים עם קולטנים ספציפיים בעורקים, רקמת העצם, העור, השרירים וזקיקי השיער. כתוצאה מכך, במהלך גיל המעבר, השיער הוא נדיר, העור הוא דליל, התמוטטות של פרצופים ישמור ומתבטאת פיגמנטציה הקשורה לגיל. במקביל, כמות של רקמות שומן עולה, עצם, להיפך, יורדת, אשר מוביל לשינוי בתנוחה ואת המראה של מה שנקרא "גיבן רחב", ואת אמייל השן רוכש גוון אפור צהבהב צהבהב . לפיכך, הגוף שלנו מסמן את הסביבה - תכונה זו היא יותר לא מתאימה לגידול, לא פלא לאחר שישים נשים גם לשנות את הקול, אגב, סימן מיני משני שלנו. כל הרופאים המפורטים מתייחסים למונח הכללי "סמני ההזדקנות", ואפילו מתיאור הבריחה שלהם מתבהר מדוע ניסיונות של אותו מנג ריאן כדי לשמור על בני הנוער בעזרת הזרות היופי נידונו ביודעין לכישלון.
מירנדה קר 36 שנים
צילום: Instagram.com/mirandakerr.
בתקיפות
יש צורך מיד במקום את כל הנקודות מעל "אני": לעצור את תהליך ההזדקנות - זה בלתי אפשרי, אבל כדי להפוך אותו ביטויים חיצוניים פחות מפורשת - די. נכון, אנו דואגים לגוף, ככבוד, תצטרך להיות הראשון, והדבר הראשון שכולנו צריכים להיות נטושים - לא הודעה על מלחמה עם wrigs, אבל חיזוק רקמת העצם. העובדה היא כי היווצרותו לחלוטין מסתיימת לאחר שלושים שנה, וכמה חזקה עצמות ומפרקים יהיה זקנה, תלוי ישירות דיאטה אכילה שלך בבני נוער.
בניגוד לאמונה הפופולרית, המקור הטוב ביותר של סידן הוא לא מוצרי חלב בכלל: מכל קבוצה אתה יכול לבחור רק גבינות, במיוחד פרמזן וגבינה. אבל באמת עשיר בשומשום זה, בזיליקום, שקדים גרעיני חמניות. כמו כל מינרל אחר, מן האוכל, הוא נספג על ידי האורגניזם לפעמים טוב יותר מאשר מן biodeadow.
אם נדבר על טיפוח העור, אז עד עשרים וחמש שנים יש להדגיש על טיהור זהיר וגם לחות מספיק עם לא רק קרמים ו serums, אלא גם מסכות. באופן אידיאלי, אם, אחרי עשרים שנה, יחד עם קרמים יום ולילה, תתחיל להשתמש בסרום, למשל, ויטמין, - הם לעתים קרובות לחתוך תלמידים במהלך הפגישות: אף אחד לא רוצה להיות גוון ירקרק של כיסוי של a מחברת סטודנטים מן המטען הלא-אנושי של הידע. מן המינימום הנדרש גם אמצעי הגנה מפני קרני UV.
כריסטי ברינקלי 65 שנים
צילום: Instagram.com/christieBrinkley.
נטל של שינוי
איזה סוג של הזדקנות הוא הפנים שלך, יודע: שינויים הקשורים לגיל תמיד מופיעים על זה מלמטה למעלה. בגיל עשרים ושמונה שנים, חלקם כבר יחגוגו את המראה של הקמטים הראשונים על המצח - בימוי או רוחבי. לכן, קוסמטיקאים אומרים כי זריקות בוטוקס מיומנים תמיד על ידי עדות ואינם קשורים ישירות לגיל החולה. ואכן, הבוטוקס יכול להישבע, אבל היום זוהי הדרך היחידה למנוע בעתיד ולהפחית את הקמטים החיים הקיימים על המצח. כדי להיות מפחד כי אתה "ללכת underdend" כדי botulinum, לא שווה את זה. אם אתה עושה זריקות בזהירות, אתה יכול לדלף כדי לפרוץ ולעכב את היווצרות של הסיכויים בקפל interburry.
עד שלושים זמן לשנות ולטיפול ביתי. עכשיו סרום עם חומצה היאלורונית ורטינול, אשר חייב להיות מיושם על שמנת, צריך לקחת את המקום הנכבד על שולחן ההלבשה שלך. מסכות צריך להיעשות מספר פעמים בשבוע, ואת הביקורים הרגילים של קוסמטיקאי טוב יותר להרגל. נהלים, טיפול או הזריק, שלושים פלוס מכוונים להילחם קמטים בפנים ולשמר את צבע הפנים, אשר, כמו הקלאסיקה של המאה XIX כתב, מתחיל להבהב. עדיף להתמודד עם פילינג חומצה mesotherapy.
על הגוף צריך גם לזכור. אם היית רחוק משלה מספורט, עכשיו הגיע הזמן לאהוב את זה עם כל הלב שלי, כי הסמן העיקרי של הגיל שלך על קטע זה של החיים הוא לא קמטים, אבל סנטימטרים נוספים על הצדדים והירכיים המופיעים פשוטו כמשמעו משום מקום . ההשפעה היא פשוטה: לאחר גיל מסוים, הגוף שלנו מתחיל להפסיד כאחוז אחד של השרירים בשנה. הם מוחלפים עם רקמת שומן, אשר פעמים רבות יותר allumus. אז זה יוצא: על קשקשים יש עדיין חמישים ושלושה קילוגרמים, ואת התמונה ללא עיבוד Instagram כבר לא פורסמה.
Sigurney Weaver 69 שנים
צילום: Instagram.com.
הדרך להילחם בבעיה אפשרית רק אחת: תזונה מאוזנת ואימונים קבועים. אגב, מהר יותר אתה מלמד את עצמך לבקר את המסדרון, כך קל יותר יהיה בעתיד, כי אחרי חמישים השנים, תהליך של החלפת מסת שריר יהיה להאיץ לפעמים, ולכן רק אלה נשים יכול להישמר באלגנטיות בעידן אלגנטי כי נמלה בבסנה של קרילוב, הם הצליחו לבנות מסגרת שרירים חזקה. דוגמה חיה היא ג'יין פונדה, ארוביקה מיומנת עם שנים רבות של ניסיון. Dragonzhi יש גורל צפוי עצוב - צובר אחרי ארבעים וחמישה כריות שומן על הצדדים, הבטן, הירכיים ואת שרירים sagging על הידיים.
שוב שלושים וחמש
השינוי העיקרי מול שלושים וחמש שנים הוא המראה של קמטים וציור שקיות באזור סביב העיניים, ולכן יש צורך לקחת תשומת לב מיוחדת לבחירה של אכפתיות לאזור זה, וזה לא מונע כל אחד עם טלאים. קוסמטיקה מוצעת להילחם קמטים סביב העיניים באמצעות זריקות לייזר הליכים. סיבה נוספת להכיר מקרוב עם טכנולוגיית לייזר - כלי סביב כנפיים של האף ועל הרגליים, גם לעתים קרובות מתבטא לאחר שלושים וחמש. במונחים של מזון, הגיע הזמן ללמוד כל מה שעושא נוגדי חמצון - מוצרים עשירים בויטמינים E, C ו- A שלהם אכילה מתמדת יאט את ההזדקנות של הגוף.
גם על השיער, הגיע הזמן להתחיל מאוד לטפל: בגיל זה, הם כבר לאבד באופן פעיל מלנין, אשר מוביל לא רק את המראה של אפור, אלא גם עבור tever. הדרך הטובה ביותר לתמוך במצבם היא עיסוי ראש נקודה עם עצות אצבעות, שמטרתם להגדיל את זרימת הדם ואת תזונה פעילה של נורות שיער. זה עולה לה מדי יום, טוב יותר עם שמנים בסיסיים, כגון ארגן או חוחובה.
ג 'יין קרן 81.
צילום: Instagram.com/janefonda.
אבות מזון
בתוך ארבעים שנה, העור הופך להיות מתוחכם יותר, אנשים רבים מופיעים קפלים נאסטוליים, עם מי, אבוי ואה, רק חומרי מילוי יתמודד. דילול כללי של העור באמת להאט. חומצה היאלורונית תעזור, בעל נכס להחזיק את מולקולות המים - זה לא בחינם כי הוא חלק מכל קרמים אנטי אייג 'ינג. BioreVitalization הוא גם לא שווה מוזנח, אבל אתה צריך לקחת בחשבון כי עם הגיל, האורגניזם הנשי מתחיל לייצר פחות אסטרוגן. זה מוביל לירידה כללית בחומצה היאלורונית, ומאז הוא פוליסכריד, אפילו במקרה של זריקות רגילות, הוא מתמשך בעור במשך זמן מה - הוא נהרס על ידי אנזימים hyaluronidase. הדרך היחידה להאט את התהליך היא לאחר קורסים biorevitalization לקחת rootoside, לחסום את ההשפעה של hyaluronids. אומגה -3 עכשיו אתה צריך לקחת כל הזמן, אבל אין טעם שתיית חומצה היאלורונית. גופה ילך אליה, אבל זה ילך לשמור על עבודתם של האיברים הפנימיים.
בתוך ארבעים וחמש, רוב הרוב יתחיל את החיסכון של האליפסה הפנים נשבר. למרבה הצער, אין עוד התערבות רצינית: פלסטיק, mezzani או דוגמנות 3D. עם זאת, היום הרבה כספים הם השקיעו על המחקר של הרמה לא פונקציונלית. על בסיס שלה, ההשפעה על העור של קרן אולטרסאונד, אשר חותמות סיבי קולגן, ולכן, יוצר מסגרת שמחזיקה את העור מ sagging. בנוסף, לאחר ארבעים וחמש נשים, זה שווה את האנדוקרינולוג ולתרום דם ברמה משותפת של הורמונים, חלבון פריטין, מראה את כמות הברזל בגוף, כמו גם אינסולין, כולסטרול, הומוציסטאין ו C- Jet חֶלְבּוֹן. במקרה של בעיות בולטות, הרופאים יוכלו לאסוף טיפול מתאים.
כרמן דל'אורפיך 87 שנים
צילום: Instagram.com/carmen_dellorefice.
אם אתה מחשיב טיפול אנטי אייג 'ינג ככה לבחינה, אז יום השנה החמישים הוא יום של X. בן כמה את הפנים שלך ואת אנמבל הגוף במהלך גיל המעבר, יהיה תלוי איך בילית את שלושים השנים האחרונות. כמובן, השינויים הם בלתי נמנעים, אבל אם אתה, באופן כללי, נראה אור והידוק, אז אף אחד לא ייחשב קמטים על הפנים שלך. וכמה טריקים. שיער באורך בינוני תמיד לעזור לאישה נראית צעירה יותר, וקולות הקשורים לגיל ניתן להימנע בכלל. לשם כך, לבצע תרגיל של זמרים אופרה. חמש דקות ביום זה מספיק כדי לשמור את זה צעיר וצלצל.