ללא הגזמה, רוסיה יכולה להיקרא מדינה "תה". במיוחד אהבה לשתייה תה בקרב הרוסים עולה עם תחילתו של הסתיו והחורף קר. כמובן, הנוף האהוב ביותר של תה ברוסיה הוא שחור. במקביל, תה ירוק מדרג השני בפופולריות בקרב הרוסים. לאחרונה, תה ירוק יפני אהב לכולם, לשים אבקה, - את המשחק. עם זאת, Layerhit רוצה להזכיר לך צורה שימושית נוספת של תה - צמחים. אנו אומרים איך תה צמחים הוא שימושי וכיצד לבחור את זה.
האם התה הזה?
תה הוא משקה שהושג כתוצאה של ריתוך של עץ תה עלים. תה כזה מכיל קפאין. תה צמחים הוא מטבעו לא תה - זה מרתח של פירות, פרחים, גבעולים או שורשים של צמחים קפאין. אבל זה לא אומר כי תה צמחים לא יטופל - דמי צמחים רבים המכילים זנגביל מיובש, ג'ינסנג, Lemongrass וגרגרים, להתמודד עם משימה זו לא יותר מאשר קפה או תה עלה.
דמי צמחים יעזור עם מניעה וטיפול של הצטננות
צילום: unsplash.com.
כיצד לבחור תה צמחים?
ראשית אתה צריך להבין למה אתה צריך תה צמחים: רק עבור שתיית תה הבית או האם אתה רוצה לקבל אפקט בריאות? במקרה האחרון, יש צורך להתקרב לבחירה של האוסף, כי ההשפעה המשופרת תלויה ישירות בהרכב של תה צמחים.
אוסף עם חמות, ולריאן, קמומיל, ערער, לבנדר, מליסה ומנטה תהיה השפעה מרגיעה: תירגע במערכת העצבים ולעזור להירדם.
עלים של הסנה, שורש ההתרסקות, השומר, עלים של הצמח והדשא של הקפריסין של הצר, יכניסו את השפעת הלשון ולשפר את הארכם המעי.
אם אתה מעוניין בפעולות נגד דלקתית של תה, ואז לחפש לקטוף עם פרחים קלנדולה, אכינצאה, לינדן, קמומיל, הורמור, ואת העלים של שורש מרווה ו ליקוריץ.
לחזק את הלב ואת הכלים, כמו גם לנרמל את לחץ הדם יעזור, כחלק מהם יהיה פירות של ורד עוזרד, הדשא של מדיני הרפואה, הדשא של חמות, איש נשמה , מליסה ומנטה.
עם הצטננות חירום, זה יעזור להעלות חסינות, הכוללת את עשבי תיבול הבאים: Eleutherococcus, אכינצאה, שורש זנגביל וג'ינסנג, דומדמניות שחורות, תותים, אוכמניות, כלבים, פטל תה איבן.
בנפרד, כדאי לומר על קרסייד תה. הוא עשוי של שידות מיובשים של ורדים סודנים מהסוג של היביסקוס. קרסייד לא רק מנרמל לחץ דם ומחזק את הכלים (בשל השגרה), אלא גם מפחית כאב במהלך הווסת ומשפר את מצב הרוח.
כל תה צמחים יש אפקט נוגדי חמצון, גוון יכול לשמש כמקור טבעי של ויטמינים, מינרלים ופלבנואידים.
אם אתה רוצה לבחור תה צמחים כחלופה לשחור או ירוק, ללא מטרות טיפוליות מסוימות, אז אתה נהדר עבור האוסף, המכיל Borodnik Berries, דומדמניות שחורות, אבק ים, פטל, רוואן, גרגרים, בשר, מנטה, מליסה ו למון גראס. אוסף כזה יהיה טעם אור נעים וארומה. אתה יכול גם להוסיף כפית עם לימון או סיד לקומקום.
זכור כי דמי צמחים יש פעולה משתן, כך תה כזה עדיף לא לשתות הרבה אם אתה הולך על הכביש.
בחר אגרות קרים ואלטאי צמחים
צילום: unsplash.com.
איך לשתות תה צמחים?
תה צמחים לא צריך להיות שפכו עם מים רותחים - רק עם טמפרטורת מים חמה או חמה עד 90 מעלות, אחרת המבנה של חומרים פעילים ביולוגית שימושית בהרכב של צמחים נהרס. כמעט כל דמי צמחים חייב להיות במשך 10-20 דקות, תוך brewing אותם ניתן לעשות בה שימוש חוזר - 2-4 פעמים ברציפות.
למרות תכונות מועילות רבות של תה צמחים, אנו ממליצים להתייעץ עם הרופא שלך לפני הרכישה לא לכלול אלרגיות לאלה או עשבי תיבול אחרים הכלולים באוסף התה.