מיתוסים ואגדות, רכיבים על ויטמינים, לא לשקול. בשפתיים של כמה מומחים, זהו תרופת פלא והמפתח ליופי נצח ונוער, על פי אחרים - הגורם למדינות וכואבות והפרעות. הם מייעצים להם לקחת לכל קורסים וכולם, אחרת הגוף יהיה תשישות. זה טרופי על הסכנות של קבלת מתחמי מולטי ויטמין. האמת, כמו תמיד, איפשהו בין שתי נקודות המבט. אז, קבלת הפנים של ויטמינים אפשרי - תשומת לב - בעדות. כדי להבין מה ויטמין אתה צריך את הגוף שלך, אתה צריך לעבור את הבדיקות ולזהות את הרמה הכללית של "טעינה" של הגוף.
ומה עם קוסמטיקה? כל זה קצת יותר פשוט: לא יהיה ויטמין עבור קרמים ו serums. אבל האם היא תיהנה? וזה שווה overpaying עבור המוצר "מועשר"?
באופן מסורתי, "ויטמינים של יופי" נקרא חמשת הנפוצים ביותר וזיהוי: E, או tocopherol, A, או retinol, c, קבוצה B ו- k. לעתים קרובות להוסיף ויטמין D ויטמין מסוים, כמו גם ויטמין מסוים מה חשוב, כל החומרים האלה יכולים להיות (ולעתים קרובות זה מאוד הכרחי, אבל חשוב לזכור על העדות) לקחת פנימה. "בנוסף, ויטמינים מוזרקים לתוך ניסוחים קוסמטיים, בדרך כלל בריכוז של 0.2 עד 3.0%, אשר מאפשר להם להגדיל את השפעתם על העור. יש גם מוצרים נפרדים שבהם הריכוז של ויטמינים עשוי להיות גבוה יותר, ככלל, אלה הם קרמים תזונתיים מיוחדים או מוצרים עם אפקט נוגדי חמצון מבוטא, "אמר דאריה אלכסנדרובנה Gusakova, אנדוקרינולוג.
אז, אתה שואף לרכוש צנצנת היקרה עם בונוס היופי שאתה צריך. אגב, זה יכול להיות כאמצעי לטיפול בעור ועור הגוף ואת מוצרי בריאות השיער. מה למשוך את תשומת הלב שלך? ויטמינים לאבד את יציבותם כאשר סרום או שמפו, פעילות ויעילות מהם הם אפס. כדי למנוע זאת, יצרנים משנים את כל הטפסים הידועים, פיתוח נגזרים מהחומרים הדרושים, כמו גם מולקולות הלוויין המסייעות לויטמינים "עבודה" במוצר קוסמטי. לכן, יש צורך לקרוא בעיון את התוויות ולהבין שאנחנו מנסים שם כדי למצוא. אנחנו מספרים על הכל בסדר.
מ ו ל ... א
על "רטינולה הגדולה והנוראה" בתעשיית היופי יש אגדות. הם אומרים ויטמין A הוא הראשי במאבק נגד ההזדקנות של תאי העור. זה מבטל פיגמנטציה, עדכן את ההקלה, רמות עור. גירוי של קולגן וייצור אלסטין ללא התערבויות פולשניות קיצוניות? באמת עם ויטמין A. וזה מקרה מאוד כאשר הפרסום הבטחות לא רחוק מן האמת: הפעולה של retinol בקוסמטיקה הוא במלואו למדו ואושרו. זה משפיע על כל חמש שכבות של אפידרמיס וממשיך לעבוד אפילו בשכבה העליונה של הדרמיס. לפיכך, תרופות עם retinol באמת יכול להיקרא חלופה הליכי סלון.
כמו כל אמצעי חזק ויעיל, רטינול יש התוויות נגד ומגבלות משלה. ראשית, פתרון שמן ישיר של ויטמין A במרדף אחר תוצאות ומודרך על ידי העיקרון "ככל שיותר טוב" לא צריך להיות נגע, זה נתיב ישיר לתגובות אלרגיות. שנית, רטינול לא מומלץ ליישם במהלך ההריון. אנשי מקצוע ממליצים לעזוב רטינול "מאוחר יותר" - כדי להתערב בגיל שלושים וחמש. יודע כי ויטמין A הוא מאוד לא יציב. אל תפחד אם אינך מוצא אינדיקציה ישירה לתכולתו בהרכב של שמנת שלך: בשל חוסר היציבות שלו, מוצרי קוסמטיקה מציגים את צורותיו - רטינואידים. "ויטמין A הוא בלתי יציב לחלוטין את ההשפעות של אור וחמצן. כדי להגדיל את היציבות של ויטמין A, הוא שונה, לרוב את האתרים של רטינול, אשר, לאחר סופג את העור, להפוך ויטמין פעיל א ', "אמר דריה Gusakov.
לבסוף, הקפד להגן על העור מפני אור שמש ישיר. ויטמין A מגביר את הרגישות לאולטרה סגול וללא הגנה נכונה יכול לעורר כוויות.
זכור כי תרופות עם retinol וויטמין C מתכוון השימוש של Sanskrina
צילום: unsplash.com.
עם ויטמין C.
הוויטמין המפורסם ביותר, אם זה מגיע מה שנקרא נוגדי חמצון - חומרים המסוגלים מחייב רדיקלים חופשיים, מחייב תהליכים ההזדקנות התא. עד לאחרונה, ויטמין C, כמו גם רטינול, היה חלק של ארסנל בלעדי כלים לעור בוגרת. אבל במשך זמן מה הוא הוסיף באופן פעיל למוצרים וללא פתק "אנג'ה".
הראשי "מיומנות" של ויטמין זה - היכולת לעבוד טוב עם הקלה בעור. אז, עקבות מאקנה, נמתח נקבוביות, שמיקס - כל זה ניתן להסיר תחת פעולה ממוקדת של חומצה אסקורבית. אלה שאינם סובלים עם פגמים הקלה, חומצה זו היא גם שימושית, למשל, לתת את העור של הזוהר הבריא ביותר הזוהר.
פונקציה נוספת של ויטמין C היא לשמור על חסינות מקומית ברמה הנכונה, כמו גם תכונות אנטיבקטריאליות. כמובן, עם בעיות עור רציניות לבד, זה לא תתמודד, אבל כמו רכיב תומך, עובד זוג עם שמן עץ תה או אותם רטינואידים, יהיה שחקן צוות לא יסולא בפז.
כדי לבחור את המוצר הנכון עם ויטמין C, עליך לזכור את חוסר היציבות הקיצונית שלה. מותגים רבים החליטו את השאלה באופן קיצוני, הוספת C כמו בורסטר אל הקרם הראשי או בסרום מיד לפני השימוש. כמה טיפות של "טריים" C - ואת המטען של עור עליז הוא מאובטח. אלטרנטיבי ויטמין חי - צורות שונה ויציבה יותר, מלח של חומצה אסקורבית. נתרן או מגנזיום ascorbilphosphates, Ascorbil Palmitate הוא לא מקלל, אבל את השמות שאתה צריך לחפש מוצרים קוסמטיים.
זכור כי הוא לא מחסום עבור קרניים אולטרה סגול. באמצעות Sanskrins בהכרח!
E-additives.
אם המאפיינים של ויטמינים C ובקוסמטולוגיה החלו להתגלות באופן פעיל בשימוש עם תחילתו של עידן חדש של קוסמטולוגיה, אז ויטמין E, או tocopherol, הוא העיקרי ארוך על שוק היופי. יש לה תכונות לחות מעולה, כנראה מחליק את ההקלה של העור, נלחם היטב עם רדיקלים חופשיים, גירוי של האפידרמיס ויודע כיצד להילחם בנפיחות, מושך לחות עודף מן הרקמות. זהו חייל אוניברסלי אשר ימצא ברוב המוחלט של קומפוזיציות קוסמטיות.
התכונות של העבודה של tocopherol הם כאלה עדיף לשלב אותו עם ויטמין C - לשים לב לזה, בחירת המוצר. אם יש גם retinol בהרכב, אז יש לך כלי מולך כי יהיה כנראה לעבוד. "השימוש המשולב של ויטמינים A, C, E בקוסמטיקה מבטיח את ההשפעה הסינרגיסטית של פעילות המוצר ומביאה יציבות נוספת של המערכת כולה", אמר דריה גוסקובה. אגב, הריכוז שווה לומר בנפרד. הרופא מזהיר: "יש לקחת את הטיפול: היישום המקומי של מוצרים מ 10-20 אחוזים e מגורה לעור ולהוביל אקזמה נדחה".
עם ויטמין E מחובר על ידי מיתוס היופי, לאלץ אותנו לקנות מוצרים עם tocopherol בקנה מידה תעשייתי. חומר לכאורה יכול לחסל סימני מתיחה וצלקות המופיעים במשקל או לאבד משקל, כמו גם נשים בהריון. מוצרים עם tocopherol יהיה לרכך ואולי להיות מסוגל למנוע בעיות, אבל הם לא ייסגרו לחלוטין.
פיגמנטציה וקואופרוז? השתמש בוויטמין K.
צילום: unsplash.com.
מה הם החיות?
אם הכל ידוע על ויטמין D (חשוב לא רק בפנים!) שמעתי כמה ויטמין F. זהו קומפלקס של חומצות שומן בלתי רוויות - ארכידון, לינולני ולינוליק, שנקרא F ממילה אנגלית שומן, כלומר, "שומן". אלה הם חומצות בבניית תאי העור ובעדכון שלהם, כך שלא ידוע מאוד ויטמין F יכול להיכלל ברשימת החומרים הדרושים קוסמטיקה.
גיבור לא ידוע נוסף הוא ויטמין K, הישועה של מנתחים. הוא נמצא בשימוש נרחב ברפואה, מסייע לשחזור של בדים לאחר התערבויות רציניות. ובהשלכות של קלות להתמודדות לפעמים. שיתוף פעולה או פיגמנטציה גם לוותר תחת הסתערות של חומר זה. לבסוף, יש כבר עשרים וחמישה ויטמינים על שחקנים קבוצתיים תחת שם קודנט של V. בצוות זה, וכל אחד יכול להפיק תועלת איתם ועור ושיער. ההשפעה של שימוש בחומרים אלה היא מצטברת, כך שלא ניתן לייחס אותם לפריקת קרנות SOS. עם זאת, ויטמינים של הקבוצה נדרשים: הם מסוגלים להתמודד עם רשת קמטים ואת שכיחות השיער, בפונקציות שלהם כוללים חיסול של אקנה ועקבות מהם, המאבק נגד גירוי גירוד של העור, אדמומיות ותגובות אלרגיות. נס, לא קבוצה!
ויטמינים בקוסמטיקה להיות - אלה הם הרכיבים החשובים ביותר, שבלעדיה האפקטיביות של צנצנות האהוב לא יהיה גבוה כמו עכשיו. אבל חשוב לזכור את הצורך לאכול באופן מלא, להבטיח את אספקת החומרים הדרושים בכל החזיתות.