כיצד להפוך את ההורים הטובים ביותר לאחר גירושין

Anonim

פירוק הנישואין הוא מתח לא רק לבעל ואישה, אלא גם לקרוביהם הקרובים ביותר. ילדים במיוחד סובלים מאוד: הם יכולים לחסום את עצמם, להתחיל שיעורי הליכה ולהיות גס כלפי אחרים. כך שהילד יכול לתפוס כראוי את הגירושין, ההורים, קודם כל, צריכים לעבוד על עצמם.

להחליט כל סכסוכים

בזמן שניכם כועסים זה על זה ומנסים להאשים בכל חטאי תמותה, אתה לא צריך לחכות לבלבול מאושר של הסכסוך. נסו להרגיע את עצמך ולא מטרד כאשר אתה פוגש עם חצי לשעבר. כדי לעשות זאת, עדיף לפנות לפסיכולוגית: לפרק איתו את כל המקרים נעלבים מחיי משפחה, לעבוד על הערכה עצמית וצמחים לעתיד. ברגע שני ההורים מגיעים למצב של הרמוניה, הסכסוך מותר בפני עצמו - הרגשות התקררו ואין רצון לריב על זוטות. בדרך כלל תהליך זה לוקח 1-3 חודשים.

לעבוד עם פסיכולוג כדי לא למשוך חיים חדשים שלילית

לעבוד עם פסיכולוג כדי לא למשוך חיים חדשים שלילית

צילום: unsplash.com.

לספר לילד שלך על גירושין

אין דבר גרוע יותר מאשר לתאר את הילד זוג מאוהב כאשר היחסים שלך כבר זמן רב נהרס. אתה לא צריך לחיות ביחד וללכת בצד - הנפש הזאת לא נשמרת. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא באמת לומר בן או בת שאתה גירושין. דברו עם צליל רגוע, הסביר שאתה עדיין אוהב אותו ואתה תטפל, גם אם אתה לא חי ביחד. חשוב לא רק לדבר, אלא גם לעשות: שני ההורים צריכים לשלם עוד יותר תשומת לב לצ'אד, מהרגיל. לך אל פארקי השעשועים, בקניות, בקולנוע - נסו להסיח את דעתו ממחשבות פסימיות. אבל אל תנסה להסתיר את הרגשות שלך של עצב וכעס, אם לא שרדת אותם - הילדים מרגישים כשהם שולל. ככל שהילד מבוגר יותר, כך אתה יכול לומר: להסביר כי אתה לא קל עכשיו, אבל אחרי כמה זמן זה הופך להיות קל יותר ואת החיים ילך למהלך שלהם.

אל תדבר על הגירושין

לעתים קרובות נשים, להישאר לבד עם ילדים, לעשות טעות בלתי הפיכה. הם מנסים בכל הדרכים להאשים את דמותו של האב בהצגת הילד. גם אם בן הזוג בגד בך, זו לא סיבה להרוס את מערכת היחסים שלו עם הילד. מצא את הכוח לא לדווח על הפרטים של הגירושין, גם אם החצי לשעבר הוא נלחץ בך פסיכולוגית ואינו נותן לעצמך. אל תשכח למנוע קרובי משפחה: הם גם לא צריכים לדבר על הגירושין עם הילד.

לא להסיר מהילד - הוא גם צריך תמיכה

לא להסיר מהילד - הוא גם צריך תמיכה

צילום: unsplash.com.

לדבר עם הילד לעתים קרובות יותר

התמיכה הטובה ביותר מקרובי משפחה היא אמון והבנה. בעוד התינוק קשה להתרגל לקו החיים השתנה, זה יותר מתמיד צריך את האהבה שלך ואת הטיפול. מניעים במצבי הקונפליקט ליום, ללמד את הילד להתמודד עם רגשות ולחוות אותם מהר ככל האפשר. פסיכה יציבה - ערובה לחיים מאושרים. אז במוקדם אתה נותן את הצ'אד הרעיון שהוא עצמו קובע את מצב רוחו, כך טוב יותר.

קרא עוד