קוראים יקרים!
מיום זה אנו פותחים אחד חדש, לא להסתיר, כותרת ייחודית. על חלומות. זה לא ספר חלום מסורתי שניתן למצוא בכל מעבר. אנחנו לא לנחש מה פרה או תירס חולמת. פרשנויות דומות הן יותר בדיה. אנחנו מעזים לומר: חלומות יכולים וצריכים לפענח בצורה כזו שהם יכולים להיות אמיתיים לעזור לך בחיים. בהתבסס על העובדה כי שינה היא מסר ייחודי, אישי של אינטואיציה כדי לפתור את הבעיות החשובות שלנו ואת המשימות.
תן לי להציג את עצמי. שמי מריה Zemskova. אני פסיכולוג, מטפל משפחתי והדרכות מובילות של צמיחה אישית. בעבודתי, לעתים קרובות אני שומעת את סיפורי האנשים על מה שחלמו. ברוב המקרים, לישון allegorically מראה אדם, כפי שהוא צריך להיעשות במצב אחד או אחר. אז הפרשנות הנכונה היא המפתח לפתרון הבעיה.
אז בואו נתחיל! מה אנחנו צריכים לדעת על חלומות כדי להשתפר בהם?
שינה היא דרך מלכותית לא-מודע. אז אמר סבא פרויד. בעבודתו "פרשנות של חלומות" יש לו זמן רב פירוק את התזה הזאת. אנחנו צריכים לדעת שהחלום הוא יצירת הנפש שלנו, או ליתר דיוק, תשוקות לא-מודעות, שאיפות וקונפליקטים. שינה היא כמו פנטזיה, רק בניגוד האחרון, אנחנו יכולים רק לנהל אותם. אבל בהחלט, תוכן שינה הוא רק עלינו ורק עבורנו. לכן, עדיף לא להשתמש בחלומות קלאסיים. אותה תמונה בחלום עבור כל אדם מסמל מגוון של צדדים לחיים.
"חלמתי כמה שטויות!" מילים אלה רוב האנשים מתחילים סיפור על שינה בלתי מובנת. למרות שינה לא תמיד מקובל על חוקי ההיגיון והוא לעתים קרובות בלתי סביר. אנחנו יכולים לחלום שאנחנו טסים. אחד מאיתנו פחד, ומישהו יעשה את זה מאושר. המפתח לשינה הוא הרגשות והרגשות שאנו חווים.
"היה לי סיוט! משהו רע יכול לקרות לי? "
פסיכולוגים, בפירוט הלומדים חלומות, טוענים כי השינה עוזרת לנו להתמודד עם הנטל הפסיכולוגי במהלך החיים וביום. אם כעס, נעלב, הם היו מפוחדים על ידי מישהו וניסו לשכוח את זה, בחלום שאנחנו שוב חווים את הרגשות האלה כך שבחיים מודעים זה כבר לא חוזר אליו. שינה היא קבאל להפליא. הוא עוזר לנו להתמודד עם חוויות קשות.
"אני אף פעם לא חולמת שום דבר".
השינה שלנו היא inhomogeneous. זה מורכב כמה שלבים: מהיר ואיטי. במהלך השלב האיטי, אנחנו לא רואים חלומות. במהלך הזמן שלה, הגוף שלנו נשען. בשלב המהיר יש "אתחול מחדש" של הנפש שלנו. אנחנו רואים כמה חלומות אחד עם השני. הוא האמין כי ההתעוררות העליזה ביותר קורה מיד לאחר השלב המהיר. ברגע זה אנו זוכרים את החלומות שלנו בפירוט.
אם לא תזכור את החלום, אז אתה מתעורר לא בשלב הזה. נסו ללכת מוקדם כדי להתאים מעט מצב שינה.
אם אתה יודע טכניקות פרשנות פשוטות, אתה יכול ללחוץ חלומות כמו אגוזים. נדבר עליהם במאמרים הבאים.
בינתיים - חלומות נעימים!
מריה Zemskova, פסיכולוג, מטפלים משפחתיים והדרכות מובילות של הצמיחה האישית של מרכז המסחר Marika Hazin.
האם חלמת על שינה, ואתה רוצה שמריה תסתום אותו באתר שלנו? לאחר מכן שלח את השאלות שלך בדואר [email protected].