מהו מכה מסוכן שמש? שלא כמו השפעה תרמית, השמש נקבעת לא כל כך עם התחממות יתר הכוללת של הגוף כמו התחממות יתר של המוח. עם השביתה הסולארית של החום שנרכש, יותר מזה שהגוף מסוגל להתמודד ולהתקרר כראוי. כתוצאה מכך, זרימת הדם מופרת באופן דרמטי במוח.
איך לעזור? 1. הדבר הראשון לעשות, אם לאדם יש sunnd, היא להתקשר לרופא. 2. הבא, אתה צריך למנוע חימום נוסף של הקורבן: זה צריך להיות לשים בצל או בחדר מאוורר היטב, אבל בשום מקרה לא יכול לנחות, ואפילו יותר מאשר מקום שטוף שמש. 3. גם לא יכול להיות צפוף סביב החולה, הוא צריך שטח פתוח. 4. אם אין הקיא - ואז לשים את זה צריך את זה על הגב, אחרת - בצד. הרגליים צריכות להיות מורמות על ידי הנחת כל הדברים תחת אזור הקרסול (למשל, שקית). 5. החל דחיסה קרה או בקבוק עם מים קרים לראש (על המצח מתחת לאחור). 6. הגוף לעטוף סדינים רטובים או תרסיס עם מים קרים. 7. נשיאת נפגע במספר רב של מים מלוחים מגניבים. 8. בעוד "אמבולנס" הוא נהיגה, אתה יכול לתת לאדם לעשות עוצר נשימה - אולי זה יוביל אותו לתחושה. בשום מקרה לא יכול לנצח אדם בפנים!
כיצד להימנע Sunshine? 1. להגן על הראש עם כובע אור קל, אשר מאוורר, והעיניים הן משקפיים כהים. 2. הימנע להישאר זמן רב בשמש, במיוחד במהלך תקופת השמש הפעילה: מ 12.00 ל 16.00. 3. מעת לעת, לנגב את הפנים עם מטפחת לחות במים קרים. 4. תמיכה במאזן המים בגוף (טוב יותר בעזרת מים קרים, אתה צריך לשתות עד 3 ליטר ליום).