איך להתמודד עם כאב ראש

כאב ראש הוא מסוגל לדפוק את rut במשך זמן רב. איך לנווט ולעזור לעצמך? אם אדם פתאום התחיל להרגיש את הריחות, רואים יותר ושמע טוב יותר, סביר להניח שהוא מתחיל את המיגרנה. זה הכאב החזק ביותר במחצית הראשונה של הראש. בשיא מיגרנה, הקורבן שלה חלומות רק על דבר אחד - שקר בלי תנועה בחדר חשוך. Antispasmodics הם חסרי תועלת כאן, הרבה יותר יעיל לרפואה עם טריפטן, אבל העיקר הוא יש זמן לקחת אותם בתחילת ההתקפה. זה שווה לנטוש יין אדום, מעושן, גבינה ישנה ושוקולד: הם מעוררים מיגרנה. עינויים נוספים הוא כאב ראש של מתח המכסה את כל הראש. הסיבה שלה היא הפוסט הלא נכון, שבו אדם נאלץ להיות ארוך (לדוגמה, במחשב). זה תורם לפגיעה של זרימת הדם. כאשר כאב ראש כזה מופיע, מיד לקבל אספירין או איבופרופן. ולאחר מכן לא להצטרף לשולחן העבודה. המגוון השלישי הוא כאב ראש אשכול - אולי הכי כואב. היא חודרת את ראשה באזור העין, המקדש ויכולה להיות מלווה בשפע. טריפטים שאיפות חמצן עוזרים לעצור את ההתקפה.