ולא רק בצדדים. אבל לא נלך לפרטים שבהם מישהו מתקשה אזורים. חשוב כי אחרת, בקיץ, במיוחד אני רוצה להיראות טוב, להרגיש רגוע ובטוח. ואת הזמן לפני החופשה היא לא כל כך הרבה.
המצב מוכר, חוזר כמעט מדי שנה, ומה לעשות כבר ידוע. אנו לצלול לתוך האינטרנט ומחפשים עוד דיאטה מיושנת, אשר הפעם בדיוק מבטיח תוצאה מופלאה, ובזמן הקצר ביותר האפשרי. תגיד לי, לא? זה היה, ואף הצליח להפחית את המשקל. אבל זה תמיד היה קשור אי נוחות מסוימת. מישהו מענה כל הזמן תחושה של רעב, מישהו היה קשה למישהו בגלל קבוצה מוגבלת של מוצרים, ולא האהוב ביותר. רגעים לא נעימים יכולים להיות רשומים במשך זמן רב. כל אחד יכול לספר את הסיפור שלך. אבל גרוע יותר הייתי צריך לאלה שלא ניתן היה לצמצם באופן משמעותי.
כמובן, אף אחד לא יבטל את הרכבת לים או רק לקנות שמלה חדשה רק בשל העובדה כי קפלים או ירכיים הופיעו על הבטן הפכו מדכאים מעוגלים. אבל כל האירועים הדומים יהיו הרבה יותר מאושרים אם לא היו בעיות עודף משקל.
בדרך כלל, אין נתיב אחר לרדת במשקל, יש צורך לאכול פחות ולהזז יותר, כך שהצריכה הקלורית היא יותר מהקבלה שלהם. הכל מושלם על כך יודע, אבל לא לאבד תקווה שיש אמצעי שהכל יעשה עבורנו. אבל זה לא קיים. לצערי, אבל העובדה.
יש, כמובן, את ההזדמנות להקל באופן משמעותי את המשימה. אין צורך ליישר את עצמך עם רעב כדי להשיג את התוצאה הרצויה. חלק מושב המטען הבלתי נסבל על דיאטה ניתן להזיז תרופות לחסום את היניקה של שומנים. אתה אומר: "אנחנו יודעים, ניסו ...". ורוב יגידו את זה ללא התלהבות. הם קל להבין. מישהו תרופות כאלה לא עזרו, ולמישהו יש תופעות לוואי. ואין שום דבר מפתיע בכך, הכל מסביר למדי. זה לא תרופה גרועה, זה אתה קורא את ההוראות inellement.
התרופה עצמו לא יעשה הכל בשבילך, בכל מקרה יצטרך להגביל את עצמך, אם כי לא כל כך קשה. במיוחד אמצעי שומן. אם אתה לא מקבל יותר מ 2000 קק"ל עם מזון ליום, בעוד רק שליש מסכום זה יתקבל על ידי שומנים, כל התוצאה יהיה בהכרח. מהו שליש קלוריות על חשבון השומנים? זה רק 65 גרם ליום, לא מה שחשבת - שליש של מזון - פחמימות, החלבונים השני, ואת השלישי - שומנים.
עם תופעות לוואי, גם הכל פשוט. תרופות כאלה לחסום חלקית את היניקה של שומנים, בשל כך, התוכן הקלוריק של תזונה מצטמצם. אבל איפה השומן מורחב? זה נכון, מופרש מהגוף. במקביל, לעתים קרובות הוא מלווה בתחושות לא נעימות. קרא עוד על זה בהוראות. לכן הרבה זמן לא יכול לקחת תרופות כאלה, במיוחד אם אורח החיים פעיל מוביל.
אבל עם בעיה זו, זה מספיק רק כדי להתמודד. התרופה מיוצרת עכשיו על ידי גיליון מיני, בנוסף לאורליסטית ידועה, מרכיב נוסף הוא הציג - Gummirabik (מסטיק ערבי). זהו מרכיב טבעי, אשר נקשר לחלוטין (אמולסיות) untouchables, בשל זה, תופעות לוואי להתבטא הרבה פחות לעתים קרובות ולא באים לידי ביטוי כל כך. כמובן, ניסים לא קורים אם תחליט כי עכשיו אתה יכול לאכול עוגות נקניק מעושן בכמויות בלתי מוגבלות, אתה תהיה מאוכזב. ואת התוכן הקלוריק של מזון יהיה המום, ואת תופעות הלוואי שתיתקל במלואו. אז, מתינות ושוב מתון, השאר יעשה גיליונות מיני.
