המסורת של רכיבה על סוסים הופיעה זמן רב לפני ההיסטוריה המודרנית. מרכבות רכיבה ראשונה מתוארכים על ידי תקופת הברונזה - ארכיאולוגים מעריכים את המרכבות שנמצאו בסעיף 3-2 מאות שנים לעידן שלנו, תארו לעצמכם! אין זה מפתיע שהרוכבים הראשונים נכנסו מיד לכיתה של האליטה - לא כולם יכולים למצוא שפה משותפת עם בעלי חיים. מאז, הרבה השתנה, אבל עדיין ספורט רכיבה נשאר סמל של חסד ורוח חזקה. אם אתה חולם את עצמך כדי להיות טרמפ או רוצה לשלוח ילד לשחק ספורט, קודם כל, לשקול את כל היתרונות והחסרונות.
לטעון על כל הגוף
אדם שנכנס פעם פעם על הסוס וקפץ עליה במהירות, מבין עד כמה קשה. אימון הם התווית לאנשים עם מחלות של המכשירים השרירים, הנשימה והקרדיווסקולרית - ולא לשווא. לאחר השיעורים במועדון הסוסים, כל השרירים יהיו חולים - מתוך שרירי העגל. יתר על כן, במשך כשעה אתה צריך "לקבל את זה" ולמתוח את השרירים כך לאורך זמן העקמומיות של הרגליים סביב הצורה הסוס של הסוס לא מופיע. יש צורך להחזיק את כוח הרצון, כדי לא לנטוש את האימון ולהביא את הגוף לתוך הטון. עם הזמן, אתה תהיה מודגש בזירה ואתה יהיה מיומן לנהל את הסוס, אבל עכשיו ... סבלנות וסבלנות שוב!
למד אוכף סוס - כבר משימה קשה
צילום: unsplash.com.
איגוד עם אבותיהם
צפון אמריקה בוקרים, גנים צרפתים ופרשים צבאיים - כל האנשים האלה שייכים לתרבויות שונות, אך בשילוב עם עניין משותף. תן לזה בתחילה תוכלו לתפוס ספורט רכיבה רק כמו אימון שרירים יהיה, אבל עם הזמן תוכלו להבין יותר. הסוס יהיה חבר שלך נאמן ועוזר, פגישה שבה אתה תהיה מאושרת כמו ילד. בעלי חיים מרגישים בחוזקה את מצב הרוח של האדם לציית כשהם מבינים שהוא לא יפגע בהם. החברה של רידרמן היא אנשים עם אופי חזק, מנהיגים בחיים ומצליחים בדרך הפעילות העיקרית. תקשורת איתם, אתה יכול להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמך.
שיעור מסוכן
הפוך את הצעדים הראשונים בכל ספורט קשה, רכיבה על סוסים היא לא יוצא מן הכלל. יהיה עליך ליפול יותר מפעם אחת מן הסוס, לקבל קטעים של רצועות ולהסיר את התכווצויות השריר. התחרויות הראשונות יכולות גם להפוך כישלון אם לא הכינה מספיק או לנהל סוס צעיר. תמיד לפקח על אבטחה, באופן אישי לבדוק את ההכנה של הסוס ואת המדים שלך לפני תחילת השיעורים. אחרי הכל, בריאות היא אזור של אחריות אישית, אשר במקרה של פגיעה חמורה יהיה מאוחר להשתנות על אנשים אחרים.
אם אתה לא מפחד מפציעות, לבחור ספורט רכיבה
צילום: unsplash.com.
חוסר זמן
קפיצה, ביצוע דמויות, דוהרת - כל זה דורש הכנה יומית, במיוחד בתחילת השיעורים. להיות מוכן לעובדה כי הספורט יהיה כמו החיים שלך. אימון, לא התוכניות האישיות שלך, תגדיר את התרשים של היום. חברים וקרובי משפחה בהחלט ייפגעו על ידי חוסר היכולת להיפגש ולבלות, עמיתים לעבודה יהיה מופתע על ידי גרפיקה צפופה שלך ואת אי-רצון ללכת יחד בבר, ואת אהוב שלך ידרוש לשלם יותר זמן. התקן את האיזון בין כל תחומי החיים הוא קשה מאוד, אבל, כמו בכל מקרה, הכל אפשרי עם תשוקה כנה שלך.
רוצה לדעת בלי שום דבר לא עושה רוכב אמיתי? ראה חומר אינטראקטיבי שלנו: