לאחרונה הכרתי דוגמה מעניינת לישון. זה מדגים אילו חוויות נמצאות בתת-מודע שלנו. מסיבה כלשהי, לעתים קרובות בגלל כאב, הם נעקרים ולחיות כאילו לא קרה דבר משמעותי. אבל אי אפשר להיפטר רגשות. חוויות קשות, סבונים מעצבנים מתחילים להמשיך.
"אני הולכת לאיזה מקום על המכונית שלי, אני מעירה אותם בבית ולשבת במכונית.
השכן שלי מזהיר אותי, כך שהייתי זהיר, כי איזה נסיעה משוגעת מסביב לעיר, היא מסוכנת.
אני מהנהנת ועוזבת לכביש, אבל ברגע שאני מדליקה את רמזור, מכונית עם לילך מחובר מאחורי ומרדף אותי. מסיבה כלשהי, המכונית שלי, והמכונית חזרה עם למעלה. ואני רואה בה את האישה המשוגעת ביותר שצועקת לי משהו אחרי, מייבבים, בוכה, מסתירה.
אני מפחד, אני רוצה להתנתק ממנה, כי אני לוחץ גם גז, אבל הוא מאיץ מדי, אז אני בלם בתקווה שהיא תמשיך לעקוף אותי, אבל היא גם זינקה את המהירות.
וכל הזמן בוכה וצעק לי על שביל משהו בא, מילים שאני לא יכול להבין.
כל התמרונים שלי אינם מצליחים, ואז אני פתאום מתעורר עם המחשבה שהיא אותו חלק ממני שממנו אני לא יכולה לברוח ".
כמובן, החלום שלנו הוא בר מזל, כפי שהוא הבין בחלקו את משמעות השינה עצמה.
בחלום, היא למדה בחלקו המטורף שלו.
עכשיו בואו נדבר על זה פרטים יותר על זה.
יש תכונות כאלה אופי, מחשבות ותופעות של עצמנו שאנחנו רוצים לחסל. ככלל, תכונות אלה ואיכות בחברה הם משהו מביש או אסור. אנחנו הראשונים לגלות על זה כאשר אנחנו עדיין בילדות הם אומרים שהם אומרים: "אתה לא יכול לכעוס עם אמא" או "אם אתה מתנהג ככה, אתה תהפוך אותו רע כמו אבא שלך", לא לשחק עם הוא, זה לא נורמלי ".
מאז הילדות, אנו מתבוללים שאי אפשר להיות עשיר מדי / עני, מיני, רגשי, חלש, תלוי, נלהב, בהפגנה וכו '.
צדדים אלה של האישיות שלנו צריך לשמור על שליטה מדי יום, אבל הם מתפרקים אלינו בחלומות, תובעני הכרה על נקוב עם התכונות "טובות" שלנו.
לדוגמה, אישה יכולה להכחיש באופן מוחלט שהוא רוצה שמישהו יאהב, להיות סקסי וקל לתקשר. במקום זאת, זה הופך להיות עסק, דיסקרטי רשמי, הושלם את הצדדים הנ"ל של אישיותם. לרוב, תכונות כאלה, זה יגנה אחר, הרחק מן הקרובים, אבל אחרי הכל, אלה פניה שלה לא ייעלמו בכל מקום. סביר להניח, באמצעות חלומות, זה יהיה איכשהו להתמודד עם אותם הצדדים שאינם מתבטאים בחיים. כמעט כל חלומותיה יכולים להיות בהירים, בלתי צפויים, רבים עשויים להיות סמלים ארוטיים רבים. אז קו התנהגות התת-מודע והמודעות שלה מוצאת איזון.
עכשיו בואו נחזור לחלום החלומות שלנו. בחלום, היא מוצאת פיוס בחלקו של עצמו, הקוראת "משוגעת", כלומר: סבל, בוכה, רומן.
אולי בחייו של ההרואין שלנו היה איזו אירוע, לגייס כי זה יהיה בלתי סביר או לא נכון. עם זאת, נשמתה, למרות הטיעונים של הסיבה, ממשיכה להתאבל ולדאגה.
כנראה, החלומות בחיים ממשיכים את עצמו בחוט, לא לאפשר לרגשות לקחת את הדף. חשוב שבחלום היא שמעה את בוכה בעזרה: שאי אפשר להימלט מן האבל שלהם וסבל, אתה צריך לתת לו זמן ולשלם את תשומת הלב הדרושה לחוויות, בלי לחבק ולהימנע מהם.
את הרגשות והמחשבות הכואבים שאנו מבטאים את עצמם אינם מתמודדים איתנו יותר, מה שהופך את חיינו חופשיים וקלים יותר.
ואיך אתה עוזר לך? שלח אותם לדואר: [email protected].
מריה Zemskova, פסיכולוג, מטפלים משפחתיים והדרכות מובילות של מרכז הדרכה לצמיחה אישי מריקה ח'אזינה