איך ללמוד כיצד לנהל חלומות?

Anonim

חלומות לספר לנו טוב יותר ממה שאנחנו יודעים את עצמנו. אחרים יכולים לספר על עצמם כל דבר: שאנחנו בטוחים, מקסים, מתמשך, אנו אומרים שאנחנו חושבים, וכו 'ובזיכו קשה לנו להניא אותנו. חלקם, להיפך, הם לזלזל היתרונות שלהם, הם אומרים שהם רגילים, לא מסוגלים, shiveby ומתחם.

כל ההצהרות האלה על עצמנו תלויים לעתים קרובות במה שאנו שומעים את הכתובת שלך מאחרים או מה שאנחנו רוצים להסתכל בעיני אחרים. אבל אולי, רק שינה משקפת אותנו בתמונה אמיתית, כשהחלום לא כל כך נוטה לצנזורה של התודעה שלנו ומוסר שלנו כמצוי של ערנות.

חוק זה הוא אוניברסלי הן לגברים ולנשים. היום אנחנו מחשיבים את החלום של אחד הקוראים שלנו.

הוא לומד את חלומותיו במיוחד לעומק, כפי שהוא משתמש בפועל של חלומות הודיע. אגב, כמעט כל אחד יכול ללמוד. העובדה היא כי בחלום כל אחד מאיתנו יכול לנחש מה רואה רק את אשליה של המציאות. רבים רק ברגע זה להתעורר, אבל אם אתה ממשיך לראות מה קורה בחלום, אתה יכול ליצור דברים מיוחדים. לדוגמה, לשנות אמונות ואמונות רבים למנוע מאיתנו לחיות במשך שנים.

אתה יכול ללמוד את התרגול הזה באמצעות ספר של Stephen Laberza "חלומות מודעים".

עם זאת, עכשיו בואו נלך לישון של הגיבור שלנו:

"חלמתי על בתים נהרסים, רחובות, הכל היה כזה בוטופין ולא טבעי, שחשדתי במהירות שזה חולמת על כך. החלטתי שזה חלום, אני אקבל משהו לא מציאותי. דחפתי מתוך האדמה והמריא. הטיסה היתה מדהימה, אם כי בהתחלה הטיסות היו כמו במשחק מחשב ישן: אנכית או אופקית, ללא שיא, קווים חלקים ודברים אחרים. מאוחר יותר הייתי שולט, התחלתי להגיע נהדר, הייתי רק ריגוש. ואז החלטתי שאפשר לטוס, עכשיו אתה יכול לקיים יחסי מין ומבינים את הפנטזיות שלך. כמו בסדר, פגשתי בחורה יפה, פרשנו, אבל פתאום זה נעשה מביך, הרגשתי טיפש, התחלתי להתבייש. הנערה גם לא שריפה עם תשוקה. חשבתי שזה חלום, שבו אני עצמי יכול לבוא עם קשיים, אני יכול להיפטר מהם לשנייה, אבל אפילו בחלום זה קשה לעשות משהו עם בושה ופחד הקשורים למין. התעוררתי על זה ".

דוגמה מעניינת! כמובן, הוא יוצא דופן כי החלומות עצמו בנה את החלום שלו, החל מרגע הטיסה. הוא יכול לומר, לקלף את שינה, מפנה אותו מחוסר הכרה למגרש מנוהל.

זה בשל העובדה שאנחנו לומדים לנהל את התגובות הלא מודע שלך, תהליכים ופעולות, זה הופך להיות קל יותר עבורנו לעשות את החיים שלנו כפי שאנו רוצים פחות רגישים לנסיבות קפריזיות. ואת סימולטור הטוב ביותר עבור זה חלום.

עכשיו בחזרה לחלק הזה של שינה, שם הגיבור מבולבל על העובדה שזה חלום, אז הוא צריך להיות הכל במין, אבל באותו זמן הוא מבולבל וביישן.

רבים מאיתנו, נשים וגברים, הוכיחו משנים מוקדמות, ומאוחר יותר הם אמרו כי המיניות היא משהו מלוכלך, לא נכון, אסור. כל אחד מאיתנו עבר את לימודו על איזה מין.

אם אתה בודק את עצמך, אתה יכול למצוא כל שלם של אמונות הרסניות על עצמך ואת השותף שאתה לוקח למיטה. מישהו יהיה גם clamped, כפי שזה לא מספיק כדי להתבייש בגוף שלך, מישהו חסר תשוקה ואש במערכת יחסים עם בן זוג, מישהו מפחד להיראות חלש חלש, מישהו מסתיר כי סקס זה לא מספיק.

במחולת הכרה שלנו, יש הרבה זיכרונות כואבים כאשר נדחו או מגוחך. ואת החוויה הכואבת יותר, כך הקורא יותר "נשכח". אבל ממשיך לחיות ולרקב אותנו בחיים.

באמצעות שינה, אתה יכול לשרוד את זה בצורה חדשה, כמו, למשל, ניסיתי לעשות את החלומות שלנו, אבל זה נתקל תחושות כואבות של אילוצים ופחד.

השינה יעשה את עבודתו, הוא במודע יכול לעזור לעצמו, למשל, מדבר על חששות עם בן זוגו. רגשות מבוטא, ככלל, להפסיק לרדוף. יש סיכוי כי עכשיו במצב של אינטימיות של הפחד ומבוכה יהיה הרבה יותר קטן, יותר מקום לתשוקה.

ומה החלום שלך מתמודד עם עכשיו? שלח את הסיפורים שלך לכתוב: [email protected].

מריה Zemskova, פסיכולוג, מטפלים משפחתיים והדרכות מובילות של מרכז הדרכה לצמיחה אישי מריקה ח'אזינה

קרא עוד