לא שומן בשמש, בלי לחשוב על זמן ודאגות - כיבוש נעימה. אבל זה, אבוי, כמעט תמיד מסתיים מצער. כוויות מקרני UV הן עמדות אדומות, לא נעימות ורגישות עור, ואחרי - קילוף וכתמים שיכולים להישאר איתך במשך זמן רב. אז, אם לא היה אפשר למנוע את זה הנאה מפוקפקת, אתה צריך לצאת המצב "חם" עם הפסד מינימלי. על איך לעשות את זה נכון, מומחים יגידו.
"למרות העובדה שהשתמשתי בשמש, אחרי היום בילה בשמש, לחיי ואף שלי החלו לשרוף. יום לאחר מכן, העור נמתח, הפנים היו נפוחות ואדוחות מאוד. ועכשיו אני מבחין כי קילוף לא רחוק. מה עשיתי לא בסדר? וכיצד לטפל בעור רגיש שרוף כדי למנוע קילוף ואת המראה של נקודות פיגמנט? "
סווטלנה, רוסטוב-און-דון.
אלנה Vorotyntseva, קוסמטיקאית - אסתטיקה של מרכז גולדנדזן:
"אם הקילוף כבר התחיל, אתה צריך לזכור על כלל פשוט, אבל קפדנית: בשום מקרה לא" לעזור "עור, מרחרח את החלקיקים הגוססים. זה יכול להוביל להיווצרות של נקודות הלבנה, וליישר עוד את ההקלה על הפנים יהיה מאוד קשה. שכח את הסבון ואת scrubs, אשר בזמן קבוע מתמודד עם העדכון של האפידרמיס, עכשיו חשוב כי כיסוי העור משוחזר באופן עצמאי. בזמן השיקום הפעיל, לא לכלול הכנות מן הדיאטה היומית שלך, שבו יש אלכוהול, כמו גם מוצרים מבוססי שמן. אפילו שמן קוסמטי רך וקל משקל, אשר בעבר מתאים לך קודם לכן, עכשיו רק להשהות את תהליכי ההתאוששות וריפוי ".
אולגה אור, מומחה סלון Med טריניטי:
"SUNBURNS הם שונים שנקרא photodermatitis. אלה הם נזק לעור כתוצאה של עבודה אגרסיבית של קרני UV. יותר ממה שהם ארוכים יותר, כך מסוכן יותר. הקרני הערמומיות ביותר - UVB הפועלים על השכבה הפפילית של הדרמיס. הם גורמים לתסמינים מוכרים לנו - דלקת, גירוד ועור בוער. אם יש לך לשרוף, סביר להניח שאתה תרגיש את שני החולשה, לפעמים אפילו עם טמפרטורות גבוהות. ברור, אם המצב הגיע למצב, המתח, נפיחות הפנים, פירושו שעשית כמה טעויות: סוכן השיזוף היה שגוי (או שהם התעלמו ממנו בכלל), לא עדכן את ההגנה שלהם, במשך זמן רב בזמן הלא נכון נשארו תחת הקרניים הימניות. זה לא שווה ליפול לתוך פאניקה, אבל חשוב לפעול במהירות. ללכת לחדר, לעצור את השפעת השמש, ולשכוח להשתזף במשך כמה שבועות. אתה יכול לקחת מקלחת מגניב כדי לדפוק את החום ולהסיר גירוד. לאחר החלת על הגוף ועל הפנים מרגיעים או שחזור נוזל. התמודד היטב עם כוויות לא רק בית מרקחת, אלא גם תרופות עממיות. דחיסות קרות של שקיות תה ירוק צריך להיות לשים על העפעפיים השרוף, ואת החביגה, לחות באמיץ של cleanpiece, קמומיל או קליפת אלון, ניתן להטיל על כל הפנים. אגב, כל שמנת חמוצה ידוע ומסיכות Kefir גם לעבוד בצורה מושלמת - הם יכולים לשמש לפי הצורך. "
Ekaterina Dobrydneva, La Roche-Posay המותג מומחה:
"כאשר sunscreen הוא נבחר באופן שגוי וזה לא מתאים phototype של העור ואת רמת הבדילה, אפילו עם זה אתה יכול לקבל לשרוף. אם אתה הרבה זמן על החוף על השמש הפעילה, יש לך עור בהיר, לקחת תרופות, את הסיכון של קבלת שריפה סאני הולך וגדל. במקרים כאלה, מומלץ להשתמש באמצעים עם גורם ההגנה המרבי SPF 50+. בנוסף, ישנם מספר כללים שיעזרו להימנע בשרוף. הקפד להחיל תרופה במשך עשרים דקות לפני שאתה יוצא מהשמש, כל שעתיים עדכון הקרם, ללבוש את האמצעים של הגנה מכנית (כובעים, כובעים, חולצות) ולהימנע אור השמש מ 12 עד 16 שעות. כדי לשחזר את העור במהלך כוויות שמש, מומלץ להשתמש קרמים או בלסמות עם תמציות ומוספרים מרגיעים, לחות. הם לשחזר את העור לאחר לשרוף, הם מסירים את הדלקת לחסל אדמומיות, להפעיל את חלוקת התאים, ובכך להפוך את העור רך וחלק. בנוסף לבלאמס, היא משחררת את התחושה של מים תרמיים של העור עם אפקט מרגיע. החל מים תרמיים על העור השרוד (למשל, את La Roche-Posay המותג), ולאחר מכן קרם עם אפקט קירור, מרגיע. לאחר קבלת הכוויה, לא מומלץ לצאת בשמש עד שהעור משוחזר. אחרת, אתה יכול לקבל לשרוף נוסף, מאז העור פגום הוא רגיש יותר לקרינה סולארית ".