פסיכוסומטיקה, כלומר, רקע פסיכולוגי של המחלה, אינו עוד משהו מתחום הדמיון של הדמיון הדלקתי של מישהו, אלא כיוון שלם של מחקר וסיוע. מספר פופולרי של נושא זה, למשל, ליז בורבו, שעשה סקירה קצרה של הגורמים הפסיכולוגיים והנפשיים של המחלה, ידוע בכל העולם. כאשר מישהו הבא אומר כי בחום הקיץ הוא היה blown מיזוג אוויר, או הגרון כואב שותה מחלה קרה, סיפורים אלה כבר לא נראה משכנע. כמובן, יש תהליכים חיסוניים, הגוף שלנו הוא ספק של מיליארד וירוסים ומיקרואורגניזמים, אשר מופעלים עם היחלשות חסינות. וכדי לא לתת למחלות, יש צורך לפתות, יש מזון בריא, מנוחה, לשחק ספורט ... כל זה הוא. ובאותו זמן, הגוף שלנו הוא מקור מדהים של אותות ותסמינים הקפיח לשקף אותנו שאנחנו עושים לעצמך ואת הנשמה שלך. לגוף שלנו יש "לוגיקה" משלה. המחלה היא עדות לאחרונה מנוסה מתח. הבסיס של הלחץ היה רגשות סותרים וצרכים, שביעות הרצון של אשר היה בלתי אפשרי בו זמנית, ולכן הגוף מצא "דרך יצירתית" - כדי לחלות. אבל לא רק לחלות כך, וכך המחלה משקפת בבירור את המהות של רגשות ותשוקות בלתי מקובלים.
בהעימות נוספות של העמודה, אני אתן דוגמאות איך המחלה "משקפת", כפי שאנו מדברים על מה הצרכים, קונפליקטים או משימות שאנחנו נדחים ולא ידוע נשכח. הגוף במובן זה כועס: זה בהחלט ישקף את רשלנותנו ביחס לעצמך. וזה עדיף לנווט בנושאים אלה, כדאי להציג כמה עקרונות.
אחד) אנגינה לא מ טיוטה . עיקרון זה מאפשר לעבור מחיפוש אחר "אויב" חיצוני, כי בתוך הגוף הגיב אליו. במקום להילחם במזון שאנו אוכלים ואשר "גורם" אלרגיות, כדאי ליצור קשר עם הגוף ולחקור אילו תהליכים הובילו לעובדה כי הגוף אין הזדמנות נוספת להגיע לבעלים, אלא כדי לפזר את גופו עם אקנה או לחסום את הגרון להשהות, או ליצור דלקת מבפנים. כל זה קורה במטרה למשוך תשומת לב למשימה מיוחדת שהאדם מתעלם. ומשימה זו טמונה, בעיקר בתחום המניפסט עצמה בעולם, בתחום ההתנהגות המודעת, אינה כוללת כיצד לבחור את הרפואה הנכונה.
2) היתרון של המחלה . לפעמים לפגוע הוא יותר מהרגיל. בריאות מוחלטת היא מיתוס, כמו אמונה באהבה אמיתית - אחת לכל החיים. למרות כל אהבת זו, יש מריבות, שערוריות, משברים, קונפליקטים בין אנשים. בריאות היא אותו סיפור. לפעמים אנחנו חולים, אבל גם תהליך זה נותן הזדמנויות מסוימות לנו: להירגע יותר, לשים לב לעצמך, אחרים יכולים להראות טיפול עדין יותר. היתרונות שונים. לדוגמה, קרה לי לשמור על משפחות שבהן ילדים חולים "במיוחד", מחשש כי עם אמא מלאה שלהם אמא ואבא גרוש. ואת המחלה קשרה את המשפחה, במיוחד את מחלת הילד. אם אתה חולה במשך זמן רב וקשה, לחפש לא את היתרון הברור ביותר.
3) יעד איבר . הגוף שלנו הוא מנגנון מורכב, לכל גוף יש פונקציות משלה. המחלה של איבר מסוים היא מסר לנושא מסוים בחיינו. המחלה מכה את האיבר הזה, הפונקציה של אשר שבורה כתוצאה של התנהגות או מתקנים שבהם אדם מאמין. לדוגמה, בעיות בגינקולוגיה אצל נשים שאינן בדהות עם נשיותם. זה ידוע כי פוריות - ב -99 אחוזים רק את שאלת הנכונות הפסיכולוגית או לא מודעת להפוך להורה.
ארבעה) מטאפורות של דיבור . "אני לא מעכל את זה", "נמאס לי ממך", "לב מגורף", "אין רגליים שומרים על", "נשמו על הצוואר", "דם בעורק עדיין "," יושב בכבד "" התגעגעתי אליו ". באופן לא מודע בדיבור שלנו מטאפורות להחליק, אשר מצביעים על אזורי הבעיה של הגוף או מערכות כי הם עכשיו תחת המכה: העיכול, איברי הנשימה, מערכת השרירים, מערכת הלב וכלי הדם - כמעט כולם משתקפים בדיבור היומיום. אתה צריך להקשיב לעצמך ואחרים להתחיל להודיע איזה איבר או מערכת דורשים תשומת לב מיוחדת וטיפול מבעליו.
חָמֵשׁ) צרכים לא מרוצים ורגשות סבירים בלב כל סימפטום. זה אולי הדבר הכי חשוב. הרגשות והצרכים שלנו חווים פיזית בגוף. צבירתם, ולא להביע, הגוף מתחיל להסתגל: לבנות שומן, גבנון, להיפך, לרדת במשקל, לאבד צורה. רגשות יש "בית" מסוים בגוף. לדוגמה, בושה מתגוררת בפנים, ופחד - בבטן, הכעס שאנו מרגישים בחזה, והאשמה עומדת מאחורי הכתפיים. החזקת רגשות ובלי סיפוק הצרכים שלך, אנו מסתכנים בדיוק בתחומים אלה כדי לקבל את הזרות השונה ביותר של פציעות ומחלות.
6) פחד להיפגש איתך . עבודה עם אנשים שיש להם דרגות שונות של חומרת המחלה, אני מגלה את העובדה שרבים מהם לא רוצים לדעת על עצמם מה הוביל אותם למצב הזה. הם טמונים לכאורה חיובית, אופטימית לעולם, כמו "לא חושב על הרע, תמיד לחייך". הוכח כי חשיבה כזו, ובמילים אחרות, מתעלמות מהרגשות וההכחשה של המצב האמיתי, כמעט תמיד מובילה לדיכאון. ודיכאון, אשר מוחנן, מבטיח זר של מחלות של אופי שונה.
המתן לנושאים חדשים שבהם תוכלו לנתח דוגמאות ספציפיות, אבל לעת עתה, לבנות מגע עמיד עם הגוף, זה יענה עם הכרת תודה!
מריה Dyachkova, פסיכולוג, מטפלים משפחתיים והדרכות מובילות של מרכז הדרכה אישי Marika Khazin