הדרך היעילה ביותר עבור אישה היא הדרך להשפיע על החיים שלך היא להתחיל לאהוב את עצמך! כאשר אישה אוהבת את עצמו, לזרוע שר, היא מרגישה ביטחון, אנרגיה, שמחה. גברים משלמים לתשומת לב בכל מקום. בתאריך, גברים מתעניינים גם באישיותה, ולא רק לגוף. כאשר אישה אוהבת את עצמו, היא מושכת אדם "היקר" יותר. יותר כסף מגיע לחייה.
הנושא של אהבה לעצמך לא נחשף בחומר אחד. ויש פעמים אשר רק מומחה יכול לעזור. לדוגמה, פציעות ילדים יכול להיות עובד עם פסיכותרפיסטית.
אבל נדבר על החשוב ביותר.
סרגיי נח'ב
צילום: Instagram.com/nechaev.pro.
אישה מפסיקה אהוב על ידי:
1. כאשר מנסים להיות דומים לנשים אחרות.
ישנם סטנדרטים מקובלים של יופי בחברה, ובשנים שונות הם שונים! לדוגמה, השפתיים הן הבהרה, דמות דקה או אפיפיור כמו בקים Kardashian, גבות שאגי, וכו 'ואת האישה כל הזמן משווה את עצמו עם מישהו שעיניה הרבה יותר טוב ממנה. ומשכנעים את עצמו שהיא איכשהו לא כל כך.
מה לעשות:
תפסיק להשוות את עצמך עם נשים אחרות. עוזר לבטל את המנוי ולהפסיק לחיות את חייו של הגיבורה מ "Instagram"! חשוב להבין כי 70% באינטרנט היא תמונה, נשים מאושרות בתצלום ברשתות הם לעתים קרובות לא מאושרים בחיים.
להחליט איזה אתה רוצה להיות ומה החיים חיים. אבל לא כי זה אופנתי וכל המעגל עושה. ומכיוון שהחלטת שאתה וזו הבחירה שלך!
2. כאשר זה לא מעריך את מה שיש לה ויודע איך.
חושב, למשל, אני מצייר אותו היטב, והתערוכות האחרות מסודרות. בחופשה אני הולך 2 פעמים בשנה, בעוד המדינה האחרת שלנו היא ביקר מדי חודש.
מה לעשות:
התחל לראות, להעריך ולפתח את הכשרונות שלך, ידע, מיומנויות, יכולת. שאל עליהם מאלה שמכירים אותך. לדוגמה, נאמר לך חברים שאתה ריקוד מגניב או לשיר. ללכת לריקוד או שירה. ו, סביר להניח, למצוא את זה מעורר אותך וממלא תחושות מדהימות.
להגן על הגבולות האישיים שלך להתרגל לפנקס
צילום: unsplash.com.
3. כאשר הוא מאפשר לאנשים אחרים לשבור את גבולותיהם. זה מאוד משפיע על הערך של אישה!
לדוגמה, בעל יכול לקחת את הטלפון שלה. או אחיו מגיע בכל עת, לא אזהרה. או הורים נותנים לה עצות איך לחיות נכון, ולעשות דבר כזה.
מה לעשות:
התחל לציין את הגבולות - זה ביטוי של אהבה בעצמך. לדוגמה, להחליט כי אתה כבר לא יהיה אסלה לחברה, אשר התמזגה לך את כל חיי כואבים ואתה צריך להקשיב לה, וזה היה נורא shunken וריק.
4. כאשר אישה מובילה אורח חיים שבו יש מעט שמחה והנאה.
כאשר זה עובד בעבודה, שממנו הוא חולה. למרות שזה יכול למצוא עבודה שיביא שמחה, רגשות. או שהוא מוטרד על ידי ריהוט הבית, והיא גם לא משנה שום דבר. או לבוש תחתונים ישנים, חס וחלילה עם חורים או זמן רב לא להתענג על עצמך כמה דברים קטנים, אני לא בבקשה את עצמך, וכו '
מה לעשות:
התחל לטפל בגוף שלך, ballusing עצמך אמבטיה עם עלי כותרת של ורדים, קרמים, וכו '
לשנות משהו בסביבה סביבך. לזרוק דברים ישנים.
עכשיו כתוב רשימה של 20 תשוקות קטנות בעצמך, אשר אינם דורשים עלויות גבוהות, ולהתחיל ליישם אותם.
ובגמר של מאמר זה, בחר צעד ראשון קטן כי יגיב לך ולעשות את זה. לעשות בהדרגה להרגיש טעם ולקבל שמחה והנאה. ואתה תראה נשים יפות, איך הכל יתחיל לשנות!