"אין לי זמן," - התירוץ האהוב על כל אדם שיש לו, מאשר להצדיק את עצלותו - עבודה או טיפול לילדים. תאמין לי, התפתחות עצמית אינה תופסת 3-4 שעות ביום - לעתים קרובות מספיק חסרת משמעות × 15-30 דקות, כך שבחישוב במשך כמה חודשים כדי לשלוט במיומנות חדשה או לעבור ללמידה בשפה. אנו מציגים תוכנית מפותחת לפיתוח של ארגון - נסו לכתוב על התוצאות.
יוֹם שֵׁנִי
שבוע חדש שווה להתחיל עם הרגלים שימושיים. אם אתה כל הזמן לדחות את הרכישה של מנוי לחדר הכושר, לתת לך השלט! הכשרה קבועה מסייעת להיות ממושמעת ועקשנית במילוי התוכניות שלהם. הרגל של שבירת משימה גדולה "גישות" קטנות לאורך זמן להחליק בצורה חלקה את תהליך האימון לתוך חיי היומיום שלך. ובסדר בהתחלה זה לא היה משועמם. בדוק את הספר בפורמט אודיו או הצטרף כמנוי לפודקאסט - בזמן ההליכון יעוף באופן בלתי מורגש, נבדק על ניסיון אישי!
אל תבין שעה של אימון
צילום: unsplash.com.
יוֹם שְׁלִישִׁי
היום הגיע הזמן לבקר ספרים ולרכוש כמה יתרונות מעניינים. קנה ספרים על פסיכולוגיה, סקסולוגיה וביולוגיה - הוא תמיד מועיל ללמוד קצת יותר על העיקרון של העבודה של הגוף שלך. תאמין לי, עולם חדש מן העובדות שאתה שומע בפעם הראשונה ייפתח לך. אם אתה יכול לזרוח עם ידע לפני חברות או אהוב שלך. אנו מקווים כי אז אתה תבין מדוע ציפורניים לא צריך "לנשום", ואת מערכת המין של הגוף הנשי אינו מוגבל לאיברים חיצוניים. אל תשכח לסמן על השדות ולהקצות רגעים מעניינים עם סמן - כך המוח יהיה טוב יותר לתקוף מידע טרי בזיכרון.
יום רביעי
התחל ללמוד את השפה, אשר כבר זמן רב חלום. אם אתה חושש כי אנגלית וצרפתית מאפס אתה לא מת, להסתכל על קבוצה של שפות סלאביות. קרואטית, פולנית, צ'כית, בולגרית, אוקראינית, בלורוסקי - כולם דומים לשפה שלנו. במקביל, להעלות את עצמך מצב רוח כאשר בטח לבטא "מורה" או "herachka" - "מורה" ו "שחקנית" בשפה הצ'כית.
למד שפות באמצעות יישומים וקורסים
צילום: unsplash.com.
יוֹם חֲמִישִׁי
זוכר מה חיבב ילדות. Macrame, Beading, ציור - מי אמר שהוא שיעורים לילדים? קנה חרוזים ותיל, תסתכל על הגלילים על Yutubee ו זוהר הפרפר הראשון שלך. להזמין תמונה של המספרים בחנות המקוונת לצייר אותו תחת מוסיקה מרגיעה - גם תחביב מצוין. שיעורי הערב בקצב נמדד יעזור להירגע ולשחרר את הבעיות של היום האחרון - אתה תישן כמו תינוק!
יוֹם שִׁישִׁי
ועכשיו החלק האהוב עלינו. כרטיסים לתייסים! נסיעות כרטיסים! אין אנשים אדישים לסיפורים מעניינים מחלקים שונים של העולם. זה רק שווה להתחיל איך אתה מקבל הידוק ואתה כבר לא יכול לחיות בלי כרטיס שנרכש במדינות לא נודעות או cardiovarious. נוסע - דרך מצוינת לפתור סופי שבוע וללמוד את תרבותם של העם הזר.
ליהנות מהחיים ולהפוך אותו כל יום. יש לך רק הזדמנות אחת לחיות את זה כמו שאתה חולם. מעז ולא לפחד!